你正在被“夢境”困擾嗎？

這篇文章不涉及玄學。

（圖片來源于pexels）

前幾天在一個吹水群里閑聊，有群友就說我“似乎啥都知道”，跟我的頭像“諸葛亮”很匹配。我就在群里大吹特吹了一番。有時候，吹水其實對人的身心是有好處的，是釋放壓力的一個很好的手段。

不過話說回來，我的愛好真的蠻廣泛的，如果大家看我視頻或直播的背景書架，除了傳統文化的各類典籍外，還有管理學、法學、心理學等各類書籍。當然，還有著名的《夢的解析》，佛洛依德的，不過買來我沒看過——那本書印刷質量太差，看著眼暈，就想做夢。

我不想做夢，做夢多了不是好事，容易受到夢境的困擾，我從小的時候就已經飽受夢境的折磨，以至于后來自己發明了一種“改變”夢境的辦法，那就是入睡前靜靜的想著美好的事情，然后伴隨著美好的想象入眠。

正因為受到夢境的這種困擾，所以我養成了另一個習慣，那就是記錄夢境。人家都是“日記”，我是“夜記”。

為什么要記錄夢境，是因為我想從夢境中找到一種“解析”。

有些事情是比較巧合的。在我高考的那一年，考完之后我夢到了自己的高考分數。我有同學也有這樣的經歷，不知道看這篇文章的你有沒有這樣的經歷？

在家里某位長輩病重的那幾年，我一位做醫生的朋友特別好奇的問我：“為什么我每次到你家瞧病，我都會碰到你打電話給家里？” 那是因為夢的驅動力。當我經歷那種讓我不安心的夢境的時候，我就會給家里電話，以求心安。

但是，夢境似乎又是完全無用的。我記錄了很多的夢境，但后來“有效”的并不多。當然，也有偶爾的“有效”，這些有效驅使我開始在家族N代的基因中重新拾起傳統文化的內容，并開始研究——因為我想知道我所做的夢，到底是不是有什么“兆示”，雖然我到現在也還沒找到答案。

為什么我猛然間想跟大家聊這個，是因為春日下，人的心情總會有一定的波瀾，總是想到很多很多過去的往事，想趁著陽光初暖的季節，拿出來曬曬，然后繼續塵封。

最后，我想“問”你幾個問題：

你是不是做過“連續劇”的夢？

你是不是多次夢到同一個陌生的地方？

你是不是經歷過“夢魘”？

你是不是在夢中寸步難行？

如果是，那你就如曾經和現在的我，也可能會困擾在夢境之中。如此，我們在睡前可以聽一段美美的音樂，回味一段美美的故事，那樣就能安然入睡了！

文西風獨醉

作者簡介：GCDF全球職業規劃師，中國傳統文化促進會會員。