在坐牢的人中流傳最廣的一句話，“不怕刑期長(zhǎng)，只要進(jìn)伙房”，意為進(jìn)了伙房可以吃得好一些，但伙房不是一般人去得了的，而且在伙房里干活并不輕松。

對(duì)坐牢的人而言，還有一句至關(guān)重要的話，“不怕刑期長(zhǎng)，就怕沒愛好”。是說坐牢的人，一定要有興趣愛好，才能熬過那些無聊的時(shí)光。

雖然監(jiān)獄里的作息很規(guī)律，要完成勞動(dòng)改造任務(wù)，但也有空閑時(shí)間。

長(zhǎng)期處于這種簡(jiǎn)單枯燥乏味的生活中，自己不培養(yǎng)點(diǎn)興趣愛好，那就真的難熬了。

首選的愛好是看書。

坐牢的人只要有點(diǎn)文化的，就喜歡找點(diǎn)書看，既可以打發(fā)時(shí)間，也可以學(xué)些知識(shí)。

老吳坐牢13年，每天只要一有空就是抱本書看，而且只看小說，特別是玄幻小說，簡(jiǎn)直入了迷。

難得放一次風(fēng)時(shí)，別人走路、打球，他還是抱一本書看。

早些年值夜班時(shí)可以看書，他就申請(qǐng)值夜班，本來每班值兩個(gè)小時(shí)，他有時(shí)值4個(gè)小時(shí)，就是為了可以看書。

雖然刑期很長(zhǎng)，但他一天到晚沉迷在小說描繪的虛幻世界里，可以說是“兩耳不聞獄外事，不知日月已變換”。

監(jiān)獄里像老吳這樣愛看小說的很多，既可以打發(fā)無聊的時(shí)間，又可以暫時(shí)忘卻坐牢的苦痛，多少還會(huì)受些啟發(fā)。

還有一種是學(xué)習(xí)型的看書，選自己感興趣的，常見的是看國(guó)學(xué)、歷史、法律、管理、園藝、健康類的書，邊看邊學(xué)邊記。

我見過最夸張的獄友，在里面學(xué)習(xí)研究《易經(jīng)》八卦，記了60多本筆記。他直接用抄筆記來幫助自己記憶掌握那些復(fù)雜的符號(hào)和解讀。

還有專門摘抄歷史典故、笑話段子、菜譜、偏方之類的，少則記了十幾本，多則也是幾十本。

記這么多筆記能有啥用處？其實(shí)，就是因?yàn)樵诳纯础⒊^程中，時(shí)間不知不覺就過去了。

其次是學(xué)習(xí)技能。監(jiān)獄里有一句話，“把刑期當(dāng)學(xué)期”。很多在外面書不看、筆不拿的人，到里面也會(huì)嘗試著去學(xué)習(xí)。

比較常見的是學(xué)英語。學(xué)習(xí)資料以《零基礎(chǔ)學(xué)英語》《新概念英語》這類為主，老師就是里面會(huì)英語的人。

監(jiān)獄里面也是人才濟(jì)濟(jì)，會(huì)英語的不少，當(dāng)過翻譯的都有。基礎(chǔ)再差也可以學(xué)，一個(gè)單詞一個(gè)單詞死磕，一句一句地死記。

我值過幾年夜班，每晚兩個(gè)小時(shí)，值班時(shí)多無聊，也學(xué)學(xué)英語。

因?yàn)橹蛋鄷r(shí)不準(zhǔn)看書，我就把單詞抄到一張紙上，貼到監(jiān)控屏旁邊，可以邊看監(jiān)控邊記單詞，兩個(gè)小時(shí)一會(huì)兒就過去了。

監(jiān)獄里晚上到了就寢時(shí)間，是不準(zhǔn)看書的，如果睡不著咋辦？就把單詞抄在紙上貼到床頭墻上，背不到10個(gè)單詞，人就困了。

要問我學(xué)得咋樣，不好意思講，但打發(fā)了時(shí)間，比不學(xué)要強(qiáng)。

習(xí)字畫畫是里面熱門的愛好。

我坐過的監(jiān)獄，都是可以自己購(gòu)買筆墨紙硯的，還不計(jì)入消費(fèi)限額。一些有書畫功底的服刑人員負(fù)責(zé)教。基本上一個(gè)監(jiān)區(qū)就有一個(gè)書畫愛好班。

歲數(shù)大的人一般是學(xué)毛筆字，年輕的練鋼筆字。練成書法家不大可能，但在一筆一劃中確實(shí)可以磨性子、練耐心，字當(dāng)然會(huì)越寫越好的。

學(xué)畫畫也可以零基礎(chǔ)，直接從山水畫學(xué)起。

每年逢重大節(jié)日，監(jiān)獄、監(jiān)區(qū)都搞書畫展，一般只要參加了的，就會(huì)發(fā)洗發(fā)水、牙膏、香皂之類的獎(jiǎng)品。

至于其他方面的學(xué)習(xí)就很多了：有的學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)、歷史、法律、管理、園藝、健康等門類；有的專門搜集菜譜，研究如何做菜；有的癡迷象棋、圍棋，既學(xué)棋譜，又可以實(shí)戰(zhàn)；有的專背古詩、成語；還有專記歌詞的；也有學(xué)水電、建筑、新能源、電商、AI等實(shí)用技術(shù)和專業(yè)技能的。

監(jiān)獄里學(xué)習(xí)的最高追求，就是那些考自學(xué)文憑的，和社會(huì)上自修專科、本科學(xué)歷一樣。

教育考試院專門在監(jiān)獄里設(shè)考點(diǎn)，報(bào)考者免試入學(xué)，每年組織兩次考試，各科合格后發(fā)國(guó)家承認(rèn)的專科、本科畢業(yè)證。

為了支持鼓勵(lì)服刑人員參加，監(jiān)獄規(guī)定，凡是單科考試合格的，由監(jiān)獄代交報(bào)名費(fèi)和考務(wù)費(fèi)，并給予180分的加分獎(jiǎng)勵(lì)。

每年報(bào)考的人不少，大多選的是法律、中文、新聞、管理類這些容易自學(xué)的專業(yè)。

我見過兩個(gè)狠人：一個(gè)報(bào)的本科法語專業(yè)；一個(gè)竟然報(bào)的是本科數(shù)學(xué)類專業(yè)。真是不服不行啊！

當(dāng)然，最厲害的還是專業(yè)技術(shù)人才。有一個(gè)曾享受國(guó)務(wù)院特殊津貼的專家，硬是用計(jì)算器和直尺，搞出了專利，畫的圖紙就有一大堆。

還有一個(gè)博導(dǎo)，專門研究語言文字的，寫了七十多萬字的手稿。

監(jiān)獄里有不少學(xué)習(xí)寫作的，一個(gè)初中畢業(yè)生，寫了三十多萬字的玄幻小說手稿。還有不少人寫文章給監(jiān)獄報(bào)紙投稿，刊發(fā)后有稿費(fèi)（獎(jiǎng)品），還可以獎(jiǎng)分。

如果喜歡唱歌，有專門的興趣小組，教唱新歌，組織小合唱，節(jié)日舉行晚會(huì)時(shí)，還可以參加表演。

會(huì)樂器的那就很吃香了，平時(shí)可以露一手，晚會(huì)上也能大放異彩。

乒乓球、羽毛球等球技比較高的，平時(shí)玩得少些，但比賽時(shí)，也可一展身手。

我坐過的監(jiān)獄，曾經(jīng)有軍樂隊(duì)、合唱隊(duì)、威風(fēng)鑼鼓隊(duì)、舞龍舞獅隊(duì)等，只要你有興趣學(xué)，都可以參加。

就算沒有這些愛好，看電視也可以。我的一個(gè)同監(jiān)號(hào)獄友就是愛看電視，還喜歡看神劇。只要有時(shí)間，就是守著電視。

還有的學(xué)穴位按摩，給自己按，每天準(zhǔn)點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)雷打不動(dòng)。

如果這些都不愛，愛吹牛皮的也行，從這個(gè)號(hào)子里吹到那個(gè)號(hào)子里，也能圖個(gè)嘴快活。

可以這樣說，如果一個(gè)坐牢的人真的啥興趣愛好都沒有，大多就是那種愁眉不展、悶悶不樂、唉聲嘆氣的人，這種人就會(huì)很孤僻、固執(zhí)，還有抑郁的傾向。

不論在外面犯了多大的事兒，進(jìn)了監(jiān)獄后，絕大多數(shù)人都會(huì)感覺到光陰的寶貴，培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好不僅是為了打發(fā)無聊的時(shí)間，更是內(nèi)心深處那種不想虛度光陰的執(zhí)念使然，這就是常說的浴火重生啊！