4月3號(hào)晚上，《乘風(fēng)2026》初舞臺(tái)直播結(jié)束兩小時(shí)后，熱搜突然爆了，話題是謝娜當(dāng)場落淚，這事不是因?yàn)檎l唱砸了跳崩了，而是主持環(huán)節(jié)完全跑偏，原定3小時(shí)的開場硬是拖到近6小時(shí)，謝娜跟袁詠儀聊了20多分鐘，其他嘉賓像李心潔幾乎被晾在一邊，彈幕里全是快進(jìn)別尬聊，王濛直接說太磨嘰。

節(jié)目組后來解釋說這是按照劇本調(diào)節(jié)氣氛，但沒人相信這個(gè)說法，如果真有劇本的話，為什么當(dāng)時(shí)沒有人出來叫停呢，更奇怪的是投票結(jié)果一出來，代斯和何宣林就墊底了，按照規(guī)定她們應(yīng)該被淘汰，但這兩個(gè)人的舞臺(tái)表現(xiàn)其實(shí)挺好，代斯的表演風(fēng)格很穩(wěn)，何宣林全程真唱一點(diǎn)失誤都沒有，現(xiàn)場觀眾一起喊著讓她們留下來，連其他姐姐們也都站起來幫忙求情。

謝娜念淘汰名單時(shí)聲音發(fā)抖，讀到那兩位的名字就哭出來，她一邊擦眼淚一邊說舍不得任何人，節(jié)目組立刻改了規(guī)則，取消初舞臺(tái)淘汰，這是《乘風(fēng)》系列第一次這樣做，她當(dāng)時(shí)紙巾亂飛又哭又笑的樣子，反而成了當(dāng)晚最讓人記住的畫面。

有人稱贊謝娜真性情，覺得現(xiàn)在綜藝節(jié)目太假，很少看到人掉眼淚，也有人認(rèn)為她哭得太巧，正好彌補(bǔ)前面拖沓的失誤，像是提前排練好的情緒營銷，其實(shí)謝娜早不是第一次這么情緒上頭，2023年在《披荊斬棘》節(jié)目中，她就因?yàn)樘行员挥^眾吐槽情緒過載。

現(xiàn)在綜藝主持變得不好做，老一派要求流程走得穩(wěn)、節(jié)奏控制得清楚，但新觀眾更喜歡那種能一起哭、一起笑的主持人，謝娜在直播時(shí)顯得拖沓，說明她還沒習(xí)慣快節(jié)奏的節(jié)目方式，可她一掉眼淚，反而讓很多人想起自己努力卻沒被看到的委屈，這不只是謝娜一個(gè)人的情況，整個(gè)行業(yè)都在摸索，觀眾想要真實(shí)感，可又不能真的亂成一片。

張杰在《歌手2026》后臺(tái)紅了眼睛，那是他私下里的情緒流露，謝娜站在臺(tái)上哭起來，這是公開的表演，也是規(guī)則出現(xiàn)問題的時(shí)候她唯一能做的事。