作為芒果綜藝的代表作，來到第7季的《浪姐》依舊展現出強大的號召力。初見面直播后引發全網熱議，初舞臺比拼后更是熱度拉滿，社交媒體話題直接呈現霸榜的態勢。

不得不說，這一季的《浪姐》徹底出圈了。導演組主打一個“一邊挨罵一邊改”的態度，“活人感”十足的節目，觀眾自然會買單。

初見面直播被吐槽拖沓磨嘰，初舞臺干脆約定好流程，計算人物小片、舞臺時長、節目總時長，最后姐姐們也在晚上11點前準時下班。評審倪萍被吐槽后直接道歉，有錯誤直接改正，這也是直播節目的魅力所在。

《浪姐7》初舞臺，姐姐們按照人氣投票排名組成16組1V1對決。根據賽制規則，乘風值高的姐姐晉級，乘風值低的姐姐待定，沒有被挑選的姐姐直接晉級。

比賽的結果大家也都知道了，包括曾沛慈、闞清子、烏蘭圖雅、孫怡、唐藝昕、烏蘭圖雅等在內的人氣姐姐都拿下了比賽的勝利，其中蕭薔拿到了全場最高的509票，李小冉和張月的票數也超過了500票。

根據賽制，初舞臺獲勝的姐姐中，乘風值高的9位姐姐成為一公舞臺隊長，其余姐姐通過投票選出1位隊長，蕭薔、李心潔、葉一茜等10位姐姐成為隊長并組成全新的戰隊。

《浪姐7》雖然只播出了初見面、初舞臺和一公分組選曲等內容，但是節目的整體脈絡已經清晰，整個女團的構成也逐漸清晰，誰是黑馬、誰是門面、誰是人氣擔當等開始浮出水面。

5大黑馬藏不住了

雖然《浪姐》系列節目比拼的是咖位、人氣、話題、顏值等綜合實力，但不可否認的是，舞臺實力依舊是姐姐們最大的底氣。

初舞臺過后，相信每一個觀眾對姐姐們的表現都看在眼里，墊音、跑調等姐姐被記住了，那些舞臺實力強的黑馬姐姐才是真正得到了觀眾的認可。

演員出身的張月，很多人對她的印象還停留在“林有有”這個角色上。通過《浪姐7》初舞臺，張月憑借實力撕掉了標簽，讓大家記住了她。

她全開麥唱跳《Interstellar》直接炸場，唱功非常穩，舞蹈有力度，臺風大氣，爆發力十足，整個人氣場全開，成為舞臺上的發光體，最終拿到505票，成為初舞臺乘風Queen。節目播出之后，張月成了最大的黑馬，她也有沖擊總冠軍的潛力。

一襲黑裙唱響《我要我們在一起》，50歲的李小冉同樣驚艷眾人。本以為是個花瓶，結果是個王炸。她的狀態像30歲一樣，皮膚白到發光，舞蹈優雅自信，唱功可圈可點，像高貴的黑天鵝一樣在臺上綻放，507票也是對她實力的最大褒獎。

作為越南版浪姐的冠軍，莊法一出場就給姐姐們一個下馬威，鋼琴彈唱+唱跳+鋼管舞于一體的表演難度非常高，唱跳穩，技巧足，舞臺駕馭能力強，是個標準的女團選手。本季海外姐姐本身就稀缺，莊法注定會被委以重任，看好她最終拿下成團位。

維妮娜是最后拿到《浪姐7》入場券的姐姐，她本人也格外珍惜這個寶貴的機會。雖然和超女葉一茜同臺PK，但她的表現完全不落下風，無墊音全開麥唱跳依舊非常穩，西班牙語演唱很有異域風情，彈舌更是讓人眼前一亮，舞臺上大方自信，笑容有感染力，語言表達能力強，不愧是“央媽嚴選”。

雖然維妮娜輸掉了比賽，但她憑實力被觀眾記住了，不出意外的話，維妮娜的劇本會被改寫，最后一張門票會給節目組帶來更多的驚喜。

《浪姐7》初舞臺上半場比賽中，何宣林是網友公認的實力派姐姐，她不僅學歷高、顏值在線，全開麥唱跳同樣輕松駕馭。她在上半場中公認表現優秀，卻最終要和代斯一起PK決定去留，這一波操作反而讓更多人憐愛何宣林了，相信她的乘風之旅也會越來越順。

門面之爭非常激烈

一個成熟標準的女團，里面不能缺少門面擔當。細心的觀眾應該已經發現了，《浪姐7》確實是整體顏值非常高的一季，這也讓門面之爭變得非常激烈。

蕭薔是33位參賽姐姐中年齡最大的一位，但是歲月從不敗美人，她舉手投足之間優雅迷人，在人群中依舊光彩奪目，初舞臺509票的分數，也是對大美女的肯定。

雖然初舞臺因為墊音上熱搜了，但不可否認孫怡的顏值確實非常能打，在舞臺上也格外抓人，她本身性格很討喜，這樣的姐姐在綜藝節目里是很圈粉的，節目組也愿意多給機會。

闊別娛樂圈多年的唐藝昕，往舞臺上一站就是一道風景線，38歲反而變得更從容大氣，舞臺上有自信，而路透照同樣火出圈，難怪網友都夸她“生圖比精修美”。

陳瑤屬于自帶觀眾緣的姐姐，初舞臺她的表現再次證明她就是個典型的“甜妹”，舞臺上有種獨特的氣質，像個鄰家妹妹一樣讓人喜愛。《浪姐7》中需要陳瑤這樣的姐姐撐起門面，她本身有話題度和國民度，拿下成團位應該沒有太大的問題。

謀女郎張慧文同樣給人帶來很大的驚喜，這姑娘外表看著溫柔安靜，其實是個e人，她是全場第一個讓大家安靜下來聽自己介紹的，綜藝效果有了，鏡頭展現也有了。她的電影臉本身就很高級，高清鏡頭也能扛得住，算是姐姐中的顏值擔當了。

曾沛慈成為人氣王

《浪姐7》節目中要想走得更遠，舞臺實力固然重要，但人氣同樣重要，這也是姐姐們獲勝的不二法寶。

《浪姐7》嘉賓名單公布后，曾沛慈姐姐就成了話題人物。在很多人的心中，她代表的是青春回憶，網絡上的各項投票，曾沛慈同樣拔得頭籌，人氣斷層領先其他姐姐。

從初舞臺的表現來看，曾沛慈確實配得上網友們的喜愛，她站在臺上又帥又酷，性格活潑討喜，也難怪芒果愿意給她更多的鏡頭。

除了曾沛慈，陳瑤、徐夢潔、安崎、范瑋琪、烏蘭圖雅、張月等姐姐也都具有超高的人氣，她們同樣有爭奪人氣王的機會。其中徐夢潔和安崎都是選秀出道藝人，當年都是粉絲一路打投拿下成團位的，相信隨著節目的推進，兩家粉絲也會持續發力。

除此之外，說話自帶熱梗的王濛也不容小覷，從初見面到初舞臺，她貢獻了節目源源不斷的話題熱搜，芒果也有意給她表現的機會，相信她的人氣也會有質的提升。

對于《浪姐7》你們有什么要說的嗎？