“芹姐，我這報告上好多指標，密密麻麻看不懂，不知道自己有沒有病”

“芹姐，是不是只要有一個指標異常，就代表身體出問題了？”

其實，體檢報告不用過度解讀，也不用盲目焦慮，其中有3個核心指標，均是體檢中的基礎必查項目，不用額外花錢，卻能反映最核心的健康狀況。

這3個指標正常，基本可排除很多疾病

第一，血常規(guī)正常

①白細胞計數(shù)正常

可排除當前存在的急性感染（如肺炎、支氣管炎、尿路感染等）、慢性炎癥（如慢性咽炎、慢性腸炎等），也能初步排除血液系統(tǒng)相關(guān)的基礎疾病（如白血病、白細胞減少癥等）。

如果白細胞升高，通常提示體內(nèi)有感染或炎癥，降低則可能是免疫功能低下，而正常范圍則說明免疫功能處于穩(wěn)定狀態(tài)，能有效抵御外界病原體。

②紅細胞和血紅蛋白正常

可排除各類貧血（如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等），很多人經(jīng)常乏力、頭暈、面色蒼白，大概率是貧血導致的，若紅細胞和血紅蛋白正常，基本可以排除貧血的可能，后續(xù)可從作息、飲食等方面排查其他原因。

③血小板正常

可排除血小板減少或增多相關(guān)的疾病，比如血小板減少性紫癜、血栓性疾病等，也能說明身體的凝血功能正常，減少出血、血栓的風險。

第二，肝腎功能正常

肝腎功能正常，說明身體的排毒、代謝功能沒有問題，能排除多數(shù)肝腎相關(guān)的器質(zhì)性疾病。

對于肝臟重點看轉(zhuǎn)氨酶（谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶），若轉(zhuǎn)氨酶正常，基本可以排除急性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝（中重度）、肝硬化等肝臟疾病，說明肝細胞沒有明顯損傷，肝臟的解毒、代謝功能正常。如果轉(zhuǎn)氨酶升高，通常提示肝細胞受損，可能是肝炎、脂肪肝等疾病導致的。

對于腎臟重點看肌酐、尿素氮、尿酸，這三個指標正常，可排除慢性腎炎、腎功能不全、腎結(jié)石、痛風（尿酸升高導致）等腎臟相關(guān)疾病，說明腎臟的過濾、排泄功能正常，能順利排出體內(nèi)的代謝廢物，不會出現(xiàn)毒素堆積的情況。

第三，血糖血脂正常

①空腹血糖正常

可排除糖尿病（空腹血糖≥7.0mmol/L可診斷為糖尿病），也能排除糖耐量異常（糖尿病前期），很多人擔心自己得糖尿病，尤其是有糖尿病家族史的人群，若空腹血糖在正常范圍，基本可以放心，后續(xù)保持健康飲食、規(guī)律運動即可。

②血脂指標（總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白）正常

可排除高脂血癥，同時能降低冠心病、腦梗死、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的發(fā)病風險。

低密度脂蛋白被稱為“壞膽固醇”，升高會導致脂質(zhì)沉積在血管壁，誘發(fā)血管斑塊；甘油三酯過高，會增加急性胰腺炎的風險，若這兩個指標正常，說明血管健康狀況良好，心腦血管疾病的風險會大幅降低。

芹姐提醒：

這3個指標正常，只能排除多數(shù)常見疾病，不能代表身體完全健康。比如一些早期腫瘤（如肺癌、胃癌），在早期可能不會影響這3個指標；還有頸椎病、腰椎病、關(guān)節(jié)炎等骨科疾病，也不會體現(xiàn)在這3個指標上；此外，甲狀腺疾病、乳腺疾病等，也需要通過專項檢查才能發(fā)現(xiàn)。