當(dāng)指尖拂過巴山的新綠

當(dāng)湖面蕩漾起春日的漣漪

嵐皋的山水、田園、茶香

都已蘇醒

兩日時(shí)光，盡覽嵐皋之美

這份兩日春游計(jì)劃

帶你放慢腳步

沉浸式感受秦巴山水的春日浪漫

第一日

“春漫巴山·登頂問道”游

第一站：巴山珍稀植物園

巴山腹地的“天然基因庫”位于嵐皋縣城蓮花山北坡，建設(shè)面積500余畝，園中現(xiàn)有蘭花、竹類、紫薇、珙桐、櫻花、杜鵑、玉蘭、月季等各類植物150余種，既是生態(tài)觀光綠地，又是林業(yè)科普教育示范基地，還匯聚了鄉(xiāng)村田園風(fēng)貌，是休閑鍛煉、放松身心的最佳去處。漫步林間步道，聽鳥鳴、聞草木清香，看珍稀植物舒展新葉，既是洗肺之旅，也是一堂生動(dòng)的自然課，輕松開啟春日治愈旅程。

第二站：南宮湖

南宮湖水平緩幽靜、澄凈如鏡，素有巴山“小三峽”之稱。乘一葉扁舟泛于湖上，看魚翔淺底、岸柳垂青，兩岸青山與田園倒映水中，風(fēng)過處泛起層層漣漪，耳畔是山林天籟與流水輕響。春日湖面薄霧輕籠，船行如畫，隨手一拍都是水墨山水大片，把浮躁與疲憊都揉進(jìn)這汪碧波里。

第三站：南宮山

南宮山距嵐皋縣城26公里，享有“云中凈土，世間桃源”的美譽(yù)。主峰金頂海拔2267.4米，主梁三峰高聳，形似筆架，陡峭險(xiǎn)峻。攀登南宮山賞日出、晚霞，觀云海、佛光，看冰川、古火山遺跡，穿行玻璃棧道，俯瞰云海翻涌。

第四站：巴人部落

一口吊罐肉，一碗摔碗酒，解鎖巴人豪情。藏在南宮山下的巴文化秘境，在這里，沉浸式感受古老巴人的生活氣息：草棚木屋、巴人圖騰、嵐河漁鼓、民俗歌舞，煙火氣十足。

必嘗吊罐肉：選用巴山跑山豬、林下土雞，加中藥材慢燉，肉爛湯鮮、香氣撲鼻；必體驗(yàn)摔碗酒：一飲而盡，摔碗祈愿，“碎碎平安”，把煩惱統(tǒng)統(tǒng)摔走，盡享巴人豪爽。

第五站：桂花村梯田

南宮山鎮(zhèn)桂花村的千畝袈裟古梯田，層層疊疊、蜿蜒十余里，春日蓄水如鏡，映著天光山色，氣勢磅礴又溫柔治愈。梯田順著山勢鋪展，田埂交錯(cuò)、炊煙裊裊，老農(nóng)春耕、白鷺翩飛，是藏在大山里的田園詩，拍照無需濾鏡，每一幀都是治愈系風(fēng)光。

第六站：嵐河夜畫 廊橋夜市

夜幕降臨，嵐河夜畫和廊橋燈火璀璨，河畔晚風(fēng)溫柔。乘畫舫船游弋嵐河，兩岸燈光倒映水中，沉浸在這場光影與民俗交織的盛宴中。之后再到廊橋打卡嵐皋地道風(fēng)味：魔芋雞、洋芋粑粑、炒臘肉、麻辣燙、特色小吃……從舌尖到心頭，都是陜南小城的煙火暖意，為第一天的旅程畫上圓滿句號(hào)。

第二日

“春日童話·詩意仙境”游

第一站：城關(guān)鎮(zhèn)水田村

遠(yuǎn)離喧囂，漫步水田村，滿眼都是春日田園風(fēng)光：青山環(huán)抱、溪水潺潺、田疇青綠、屋舍錯(cuò)落，春風(fēng)拂過油菜花，空氣里都是泥土與青草的清香。在這里慢走、發(fā)呆、拍照，感受“采菊東籬下”的悠然，把日子過成詩。

第二站：佐龍鎮(zhèn)蠟燭山

清晨登蠟燭山，陽光將其點(diǎn)燃成火炬，每一寸巖壁仿佛都在融化流淌，徒步青石板路，登上海拔1552米的山頂遠(yuǎn)眺，俯瞰嵐河蜿蜒、群山疊翠、田園村舍盡收眼底，山風(fēng)拂面，心胸豁然開朗，真正體會(huì)“一覽眾山小”的豪邁。

第三站：佐龍鎮(zhèn)·夢見蓬萊

這里是田園視角仙居，中式美學(xué)民宿臨水而建，推窗見山、出門遇水，靜謐又治愈。必嘗嵐河地道河鮮：清水魚、河蝦、本地野菜，鮮掉眉毛，在仙境里吃一頓山野美味，幸福感拉滿。

第四站：嵐水韻茶園

春日茶園滿目新綠，一壟壟茶樹順著山勢鋪展，清香四溢。換上采茶服，化身茶農(nóng)，體驗(yàn)采茶、萎凋、揉捻、制茶全過程，親手做一杯屬于自己的春茶。泡上一杯新采的富硒茶，茶湯清冽、茶香悠長，一口喝下整個(gè)巴山春天。

第五站：高峰逸境民宿

夜宿高峰逸境，藏在山林間的寶藏民宿，民宿風(fēng)格雅致，有禪意庭院、觀山露臺(tái)、山野美食，推窗見青山繁星，臥床聽松濤鳥鳴。吃一頓富硒山珍宴，泡一壺清茶，遠(yuǎn)離城市喧囂，把時(shí)間放慢，盡享山居慢生活。

出行小貼士

? 最佳時(shí)節(jié)：

3—5月，山花盛開、梯田蓄水、茶香正濃

? 穿搭建議：

輕便徒步鞋、薄外套，山區(qū)早晚溫差大

? 美食必吃：

辣子雞、洋芋粑粑炒臘肉、吊罐肉、酸辣魔芋

春風(fēng)不誤，山水可期

這個(gè)春天，來嵐皋

赴一場巴山秘境的約會(huì)

把自然、煙火、詩意都裝進(jìn)旅途！

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來源：嵐皋文旅

編輯：馬欣

責(zé)編：張翡

終審：阮山