網(wǎng)上一直有人在討論關(guān)于“功夫巨星的肌肉排行榜”，甚至直接把成龍、甄子丹排到末尾，把李小龍封神。

可是這真的公平嗎？

我們拋開(kāi)電影的濾鏡，從他們?nèi)粘５恼鎸?shí)訓(xùn)練以及肌肉的形態(tài)，來(lái)看看這5位功夫巨星，到底誰(shuí)的肌肉才更符合大眾審美！

1、成龍

其實(shí)成龍的身材屬于典型的“功夫猴”，他的肌肉圍度并不是很大，但是體脂率非常低，尤其是30~40歲的時(shí)候，肌肉線(xiàn)條非常清晰，柔韌性相當(dāng)好。

而他的肌肉底子也是在戲曲班所訓(xùn)練出來(lái)的，據(jù)相關(guān)記錄報(bào)導(dǎo)，以前都是每天早上5點(diǎn)就起床開(kāi)始練習(xí)，全是翻騰、壓腿、對(duì)打等功能性的訓(xùn)練。

尤其是年輕時(shí)飾演的《醉拳》，那個(gè)時(shí)候赤膊上陣，感覺(jué)肌肉美感應(yīng)該是最好看的了。

2、甄子丹

如果說(shuō)成龍是是“猴”，那么甄子丹就是“豹”。

因?yàn)檎缱拥さ募∪庵饕癸@在胸肌和腹肌，看上去就跟刀刻上去的一樣，是典型的現(xiàn)代搏擊身材。

據(jù)說(shuō)甄子丹即便到今天依舊每天堅(jiān)持去健身房練習(xí)拳擊力量訓(xùn)練，以肌肉鍛煉為主，再加上他高度的飲食管控，62歲了看上去這肌肉還能打十個(gè)！

尤其是當(dāng)年在《導(dǎo)火線(xiàn)》里的飾演的“馬軍”，那背肌看起來(lái)就很美，可以說(shuō)是他肌肉狀態(tài)的巔峰。

3、吳京

吳京的身材屬于“穿衣顯瘦，脫衣有肉”的那種，倒三角比例非常標(biāo)準(zhǔn)，也非常符合現(xiàn)代軍旅硬漢的審美。

這種身材放在現(xiàn)實(shí)生活中，應(yīng)該大多數(shù)的人都喜歡。

據(jù)說(shuō)當(dāng)年為了拍攝《戰(zhàn)狼2》，曾把體脂率刷到8%以下，也正是因?yàn)殡娪爸械囊粋€(gè)水下長(zhǎng)鏡頭，將那一身銅色的腱子肉，讓很多網(wǎng)友直接定義了新硬漢標(biāo)準(zhǔn)。

4、李連杰

雖然說(shuō)李連杰的肌肉不是那種最大塊的，但是從審美上來(lái)說(shuō)，可以講是最協(xié)調(diào)的了。

他當(dāng)年也是全國(guó)的武術(shù)冠軍，尤其是肩、腰、腿的比例訓(xùn)練的堪稱(chēng)完美！

畢竟從小就有武術(shù)基本功，馬步、壓腿都是常態(tài)，據(jù)說(shuō)他平時(shí)的訓(xùn)練不是太追求肌肉的圍度，而是注重保持身材的爆發(fā)力和靈活性。

尤其是20歲左右那幾年，每天都在刻苦的訓(xùn)練，雖說(shuō)當(dāng)年就憑借武術(shù)紅遍大江南北，但依舊對(duì)待自己很自律且努力。

5、李小龍

有人說(shuō)李小龍的肌肉是劃時(shí)代的“人體標(biāo)本”，也是“低體脂+高肌肉密度”的怪物！

所以在網(wǎng)上那些功夫巨星排行榜中，李小龍的肌肉也是常常排在第一位的，說(shuō)這個(gè)肌肉至今都無(wú)人超越……

不過(guò)確實(shí)他的背闊肌展開(kāi)就如同翅膀一樣，腹肌更是炸裂，被很多健身界奉為建棵樹(shù)般的存在！

而李小龍?jiān)谄綍r(shí)的訓(xùn)練中也格外的注重腹部訓(xùn)練，每天都是數(shù)百個(gè)仰臥起坐，他的肌肉不僅僅是為了好看，而是能幫助自己有極致的速度和力量。

如果按照現(xiàn)代健身房的審美標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，我認(rèn)為甄子丹應(yīng)該是最符合肌肉男標(biāo)準(zhǔn)的，其次就是吳京了。

你們覺(jué)得誰(shuí)的肌肉更符合當(dāng)下的審美呢？