你有沒有發(fā)現(xiàn)一個特別荒誕的現(xiàn)象：

一個人要是倒霉了、受委屈了，找個人想發(fā)泄傾訴幾句，十有八九會被懟回來——“你就是想得多”、“就你全是怨氣”、“你得學會包容”。

仿佛他心里揣的不是委屈，而是一坨屎，誰碰誰惡心。

可你不仔細想想：他憑什么不能訴苦？

他認真生活，卻被命運的浪頭一巴掌打回了原形；

他可能被爛人傷害了，只是缺乏對人性的了解；

不是他們道德感弱，也不是他們做錯了什么，而就是被生活抽了耳光，到現(xiàn)在都漲得通紅，感覺火辣難堪；

身邊人呢？倒好，一張嘴就是大道理，好像自己多通透、多豁達、多看得清人性。

不知道誰說過，這個世界針對每個人都有一款騙局；

你現(xiàn)在蹦得高，過得順，不代表以后也是如此；

所以，在別人受傷的時候，積點兒口德，也是避免自己以后慘了的時候，被多人唾罵冷落，幸災(zāi)樂禍。

不僅不會安慰，反而在別人傷口上撒一把鹽的人，仿佛在說：你的痛苦讓我不舒服，請你閉嘴。

其實，周圍人嫌他負能量，是因為那些人怕“世界不公平”這五個字；

社會心理學有個概念叫“公正世界假設(shè)”，即人天生傾向于相信世界是公平的。

這個信念讓人有安全感。

然而，這導致了很多人的偏見，一個狹隘的理解，就是當他們看到一個無辜的人受苦，他們的大腦會恐慌，覺得“如果他是無辜的，那我也可能倒霉。”

為了穩(wěn)住自己的心，不至于認知失調(diào)，挺多人會本能地指責受害者：“他肯定有問題”。

這就是為什么很多人對訴苦者第一反應(yīng)不是同情，而是嫌棄和鄙夷。他們不是指出你的不足，而是他們需要相信“只要我不像你那樣，我就不會倒霉”。

這是一種極其自私又天真愚蠢的心理防御。

我認為比嫌棄更惡心的，是那些居高臨下、不問前因后果就“講道理”的人；

你被朋友坑了，他說：“你就是社會經(jīng)驗少。”
你被老板欺負了，他說：“職場就是老板說的算，還是你自己沒本事。”
你被生活搞得崩潰，他說：“你這心理素質(zhì)不行，你得看開點。”

你被捅了一刀，血流不止，他告訴你你被捅是你自己有錯；

卻不知道，你不是讓他來戳你心窩子的，你是來止血的！

這種人，他們之所以講道理，是因為他們根本接不住你的情緒。

這種人的情緒承載力是非常弱的，對應(yīng)的，他自己的心理能量和認知水平也偏低。

他們自己心里就一堆爛賬沒算清，一聽到別人的痛苦，不知道怎么安慰，不知道怎么共情，更不敢面對那些不公和混亂。

他們?yōu)榱搜陲椬约旱奶撊酰蜁[出優(yōu)越感滿滿的樣子——講道理。

他們不知道，自己的“道理”，是對別人的“二次傷害”；

那些正確的廢話，甚至沒邏輯三觀不正的話，對正在痛苦的人，意味著“我的痛苦是可恥的。”

一個被生活打倒在地的人，最需要的是一只伸過來的手，穩(wěn)穩(wěn)接住自己，然后說一句“不是你的錯”。

別人不是裁判，別人可能是下一個他；

可人心就是這么險惡，總以為別人的困境，全是別人的因果，直到禍患降臨在自己頭上，才知自己只是比別人晚遭殃而已。

如果你正在痛苦中，請記住：學會篩選聽眾；

找那個能和你一起共情，痛罵“那確實操蛋”的人，遠離那個只會說教“你要看開”的人。

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