揭秘慢性淺表性胃炎：常見不等于忽視，科學認識是關鍵第一步

胃病，實際上是許多病的統稱。胃病是胃脘處不舒服，但有時即使不是胃病，也會被誤認為是胃病：膽囊和胃的位置很近，所以膽囊疾病有時會被誤認為是胃病；腹部做過手術之后引起的腹部不舒服，也易被誤認為是胃病。

胃病的特點其實就是胃脘處痛、脹。并不是所有的難受都是胃病，首先要排除膽囊有沒有問題，其次，要看腹部是否做過手術，這也容易與胃病混淆。

胃病的臨床表現

胃病往往是痛苦的，它令人有時寢食難安，惶惶不可終日。胃病的臨床表現為：

1. 疼痛：這是胃病最常見的癥狀之一。導致隱痛的原因很多，表現形式也復雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。

2. 氣脹：這也是胃病最常見的癥狀之一。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內的氣體不能及時、正常排出，從而導致氣脹。

3. 食脹：由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹。

4. 舌淡無味：脾開竅于口，如果脾受困，或其他原因導致脾虛，都會引起患者口不知味，不欲食。

5. 口苦：這是肝膽受熱產生的典型癥狀，是膽氣上泛的表現。西醫檢查規類為膽汁反流性胃炎。

胃病的種類

胃病的種類很多，有的問題甚至在醫院都查不清楚，特別需要說明的是，慢性淺表性胃炎在2004年之后就沒有了。

慢性淺表性胃炎，任何人去做胃鏡都會有這個病，包括剛出生的嬰兒。2004年12月，中西醫結合學會就已經把淺表性胃炎從教科書上拿掉，改成了非萎縮性胃炎。

如果你的胃鏡報告單上寫的是非萎縮性胃炎或慢性萎縮性胃炎，那么你的胃是沒有問題的，不需要吃任何藥。胃炎不是病，也不是細菌感染，它的產生是因為機械摩擦，人都是要進食的，食物會跟胃壁摩擦。摩擦過程中，胃其實是充當“磨子”的作用，把食物磨碎，這必然會使胃毛細血管充血。建議平時吃飯的時候細嚼慢咽，每餐飯至少要在20分鐘以上。而且，萎縮性胃炎是不能徹底根治的，所以吃飯不要吃得太飽，而且要按時吃飯。

通常人們所說的“胃病”，主要包括：

1. 萎縮性胃炎：胃粘膜表面反復受到損害后導致的粘膜固有腺體萎縮，甚至消失，粘膜肌層常見增厚的病理改變。由于腺體萎縮或消失，胃粘膜有不同程度的變薄，并常伴有腸上皮化生，炎性反應及不典型增生。

萎縮性胃炎是胃癌的主要因素之一，所以必須要吃藥治療。

2. 胃潰瘍：發生于賁門與幽門之間的炎性壞死性病變性潰瘍的一種。胃潰瘍是一種多發病及常見病，約有5%的人在一生當中可能罹患此病。

引起胃潰瘍的原因是生活不規律和幽門螺桿菌感染。胃潰瘍的治療并不復雜，但要防治潰瘍癌變，向胃癌轉發，很多潰瘍如果不能得到及時治療，生活習慣又不好，免疫功能又低下，很有可能產生癌變。

3. 十二指腸潰瘍：十二指腸潰瘍是我國人群中常見病、多發病之一，是消化性潰瘍的常見類型。好發于氣候變化較大的冬春兩季。男性發病率明顯高于女性。與胃酸分泌異常、幽門螺桿菌（H.pylori）感染、非甾體抗炎藥（NSAID）、生活及飲食不規律、工作及外界壓力、吸煙、飲酒以及精神心理因素密切相關。十二指腸潰瘍多發生在十二指腸球部，以前壁居多，其次為后壁、下壁、上壁。

十二指腸潰瘍的治療跟胃潰瘍一樣。

4. 胃下垂：胃下垂是由于膈肌懸力不足，支撐內臟器官韌帶松弛，或腹內壓降低，腹肌松弛，導致站立時胃大彎抵達盆腔，胃小彎弧線最低點降到髂嵴聯線以下。常伴有十二指腸球部位置的改變。正常人的胃在腹腔的左上方，直立時的最低點不應超過臍下2橫指，其位置相對固定，對于維持胃的正常功能有一定作用。

胃下垂是指站立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。輕度胃下垂患者多無癥狀，中度以上者常出現胃腸動力差，消化不良的癥狀，重度患者可出現腹痛、墜脹、惡心，嘔吐等癥狀，可通過X線、鋇餐透視、B超檢查進行確診。

1）胃下垂“偏愛”女性，女性剖腹產后如不能很好的去調理，又不能長胖的話，胃就開始往下跌。

2）吃飯死撐的人最容易患胃下垂，所以吃飯一定不能吃得太多。

5. 胃、十二指腸癌：現在癌癥病人看多，到醫院看癌癥的病人就跟以前去看感冒一樣，癌癥在中國是高發病，胃癌、腸癌的病人太多，與以下因素有關：1）飲食習慣；2）食品安全問題；3）環境問題。

十二指腸癌是消化道低發性腫瘤，它起源于腸道腸嗜鉻細胞，能產生多種胺類激素肽，屬神經內分泌腫瘤范疇。胃癌則是最常見的胃腫瘤，系源于上皮的惡性腫瘤，即胃腺癌。胃癌成為像“感冒”那樣高發的病，有這么幾個因素：1）自身免疫力；2）吃飯快不快；3）萎縮性胃炎；4）幽門螺桿菌的感染；5）萎縮性胃炎伴腸化生。

無論是胃、十二指腸癌，還是任何腫瘤，在得癌癥前身體會釋放出幾個信號：1）原因不明的疲勞；2）原因不明的突然的身重下降；3）原因不明的低燒。這三個因素往往是大腦神經給出的條件發射，身體要出狀況了，需要及時去做有針對性的檢查。

癌癥可怕，也不可怕，只要早發現，早治療，能開刀一定要切，做完手術一定要按西醫的標準做化療。

胃病的預防

世界衛生組織指出：健康長壽的影響指數中，遺傳占15%、社會占10%、醫療占8%、氣候占7%、自我保健占60%。由此可見，人們自己的生活思想和保健行為對自己的健康是很重要的。人類正面臨健康的危機，內因及遺傳因素所占的作用并不是主要的，只占15~20%，86~80%的外因造成的。外因可以通過調控用科學的生活方式來預防疾病，確保你處于健康狀態。

跟所有身體疾病一樣，胃病的預防首先就是建立科學的生活方式，簡單說來就是：

1. 積極鍛煉：適當的運動可以提高自身的免疫力，以及抗病能力。

2. 合理飲食：胃作為身體的“磨子”，若不合理飲食，很容易傷害它的健康，所以保持良好的飲食習慣，不暴飲暴食，不偏食膏梁厚味，不大量飲酒，細嚼慢咽，忌食生、冷、硬食物。

3. 樂觀心態：誰都不知道醒來后會發生什么，所以無論是胃病還是其他疾病，擁有一個樂觀的心態至關重要。這是病與不病，病了以后轉歸的關鍵。一個人只要擁有樂觀的心態，不管人生中遇到什么坎坷總是能過去的。

經常性的熬夜會給體內帶來寒氣的累積，時間久了會讓膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃消化慢，并逆 行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適， 所以會有胃不舒服的情況，注意保暖，不要受涼， 現在知道為什么出現這個癥狀的原因了吧，知道了其中的“貓膩”，應該積極應對才是，而不是聽之任之了，這些其實是一個整體，最根本的原因還是在于膽囊，有時間到農村去挖一些灌南樹栄苦菜，回來燒湯喝，原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時的飲食方面清淡一些，少吃些生冷油炸的東西，晚上盡量不要熬夜，早點休息。