最近，

不少網(wǎng)友在社交平臺(tái)發(fā)帖表示，

近期流感來(lái)襲，

自己以及身邊人已“中招”。

近日，

中國(guó)疾控中心官方網(wǎng)站發(fā)布

“全國(guó)急性呼吸道

傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況”，

全國(guó)流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率

連續(xù)3周上升，

主要流行毒株有變，

已從此前的甲型流感

轉(zhuǎn)變?yōu)橐倚土鞲小?/p>

中國(guó)疾控中心建議公眾

采取科學(xué)佩戴口罩等

個(gè)人防護(hù)措施。

流感是冬春季高發(fā)傳染病，流行季通常從每年11月持續(xù)到次年2至3月。今年3月底4月初，流感活動(dòng)再次出現(xiàn)上升趨勢(shì)，主要流行毒株已從此前的甲型流感轉(zhuǎn)變?yōu)橐倚土鞲?/strong>。

根據(jù)全國(guó)急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況顯示，2026年第12周、第13周、第14周，全國(guó)流感活動(dòng)均呈上升趨勢(shì)。

其中，2026年第14周（2026年3月30日—4月5日），結(jié)合全國(guó)發(fā)熱門(mén)診（診室）診療情況、哨點(diǎn)醫(yī)院門(mén)急診流感樣病例就診情況、多病原檢測(cè)等監(jiān)測(cè)結(jié)果分析顯示，全國(guó)流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率有所上升，主要由于B型流感（即：乙型流感）流行導(dǎo)致，北方省份流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率高于南方省份，5～14歲病例組高于其他年齡組。

乙流有何癥狀？

乙流癥狀主要以發(fā)熱、全身酸痛、咳嗽、咽痛、流涕、打噴嚏為主，癥狀與甲流類似，具體需要配合檢驗(yàn)診斷。

值得注意的是，兒童感染乙流后，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀的比例較成年人更高。

圖源科普中國(guó)

如何防范流感？

中國(guó)疾控中心提醒，近期，我國(guó)呼吸道傳染病疫情有所波動(dòng)，全國(guó)流感活動(dòng)呈上升趨勢(shì)，鼻病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒亦呈現(xiàn)一定活動(dòng)。為防范呼吸道傳染病疫情，應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。

1.科學(xué)佩戴口罩：在就醫(yī)過(guò)程中需全程佩戴口罩；在人群密集場(chǎng)所或乘坐公共交通工具（如飛機(jī)、火車(chē)、地鐵等）時(shí)建議佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基礎(chǔ)性疾病的患者，以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

2.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手衛(wèi)生，避免用不潔凈的手觸摸眼、鼻、口，以減少病原體傳播風(fēng)險(xiǎn)。

3.倡導(dǎo)健康生活方式：均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足休息，增強(qiáng)身體免疫力。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或其他呼吸道感染癥狀時(shí)，與人接觸要佩戴口罩，保持室內(nèi)良好通風(fēng)；根據(jù)需要及時(shí)就醫(yī)。

4.積極主動(dòng)接種疫苗：免疫力較弱人群（如孕婦、低齡兒童、老人及慢性病患者等）應(yīng)根據(jù)疫苗接種指引接種預(yù)防呼吸道傳染病的相關(guān)疫苗。

近期流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率上升，

大伙外出應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)，

戴口罩、勤洗手，

降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

轉(zhuǎn)發(fā)提醒！

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編輯/吳茵琳

責(zé)任編輯/趙思華

三審/常立波