芹姐說幾個(gè)癥狀你對(duì)照看看:
● 有的人是早上醒來,手指頭像不是自己的,得活動(dòng)半天才能緩過來;
● 有的人是騎電動(dòng)車、走路走一會(huì)兒,手掌就開始發(fā)麻發(fā)木;
● 還有的人晚上睡著睡著能被手麻醒,甩兩下舒服點(diǎn),可過一會(huì)兒又麻上了。
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有一位患者手麻了好長時(shí)間,每次都是自己揉揉捏捏就過去了,結(jié)果有一天突然半邊身子動(dòng)不了,送到醫(yī)院一查,腦梗。
你說可惜不可惜?
芹姐提醒大家,手麻這件事,說大不大,說小能要命。關(guān)鍵是你得知道,你的手麻到底是哪種麻,最常見的5種疾病你要留意一下。
腦梗前兆
手麻,有時(shí)候是腦梗的前兆,尤其是中老年人、有高血壓的人。
一般頸椎或者手腕引起的麻,是持續(xù)性的、跟姿勢(shì)有關(guān)。
腦梗前兆的麻,往往是突然發(fā)生、來得快、位置不固定,可能今天這只手麻,明天換一邊,有時(shí)候還會(huì)伴著說話不利索、頭暈、眼睛看東西模糊。
記住三個(gè)字:急、偏、短
● 急:突然發(fā)生
● 偏:一側(cè)手腳、面部
● 短:可能幾分鐘或一小時(shí)就緩解
這種情況往往是大中風(fēng)的前兆,要趕緊去醫(yī)院檢查。
氣血不足、寒濕阻絡(luò)
春天濕氣重,陽氣還沒完全升發(fā)起來,氣血不足的人,四肢末端最先“斷糧”。手腳離心臟遠(yuǎn),氣血過不去,自然就麻了
再加上平時(shí)愛吃涼的、水果吃得多、不愛動(dòng),寒濕堵在經(jīng)絡(luò)里,手麻、腳涼、身上沉、舌苔厚,全來了。
這種麻的特點(diǎn)是:天氣一冷就加重,活動(dòng)活動(dòng)能好點(diǎn),按按穴位能緩解。
對(duì)付這種麻,光吃止痛藥沒用,得補(bǔ)氣血、通經(jīng)絡(luò)、去寒濕。
高血壓引起的末梢神經(jīng)問題
長期血壓控制不好,會(huì)損傷全身的小血管和神經(jīng),尤其是四肢末梢,手指頭、腳趾頭這些地方,血管最細(xì)、神經(jīng)最遠(yuǎn),最先遭殃。
這種手麻的特點(diǎn)是:兩只手都麻,而且不光麻,還帶著脹、帶著木,摸東西感覺不真切。血壓越高、波動(dòng)越大,麻得越明顯。
甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退,說白了就是代謝慢了,氣血運(yùn)行也跟著慢了,氣血到不了手腳,自然就麻了、涼了。
這種手麻的特點(diǎn)是:兩只手都麻,而且手特別怕冷,大夏天都得揣兜里。同時(shí)往往還伴著沒精神、愛犯困、體重莫名其妙往上長、大便干結(jié)
如果手麻查了頸椎、血管都沒事,還總覺得累、怕冷、胖得快,去查個(gè)甲狀腺功能。
維生素B族缺乏
如果查了頸椎、血糖、腦子都沒事,但還是手麻,那就要考慮營養(yǎng)問題了。
尤其是長期吃素、飲食單一、胃腸吸收不好的中老年人,容易出現(xiàn)維生素B族缺乏,特別是B1、B6、B12,這些維生素是神經(jīng)的養(yǎng)料,缺了神經(jīng)功能就亂套,就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻、乏力、走路不穩(wěn)。
特點(diǎn)是: 麻木比較彌散,不固定在哪根手指,還常常伴著疲勞、舌頭光滑、記憶力下降。
芹姐問大家:你還知道手麻提示什么病?
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