上一期我們明確了運動體檢的四大核心目標人群——慢性病管理、術后康復、職場養生、中老年抗衰,它已然是這些場景下的“剛需”之選。那么問題來了:運動體檢和常規體檢到底有什么不同?具體要查哪些項目?
簡單說,運動體檢不是簡單的體能測試,它會從心肺功能、骨骼強度、體態結構、代謝水平等多個維度,對你的身體運動潛能和潛在風險做一次全面摸底。
本期就為你逐項拆解運動體檢的核心項目,讀懂每項檢查背后的意義,幫你精準匹配專屬運動方案,讓科學運動從此不踩坑。
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創作團隊
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劉鳳芹
南方醫科大學南方醫院健康管理科主任醫師
廣東省運動處方師、二級健康管理師、高級公共營養師
廣東省精準醫學應用學會精準健康管理分會常務委員
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力敏
南方醫科大學南方醫院健康管理科副主任護師
廣東省精準醫學應用學會精準健康管理分會常務委員
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