報名已開始！康巴什區踏青徒步嘉年華

為豐富市民全民健身生活

2026年康巴什區“行走大運河”

全民健身系列活動暨第二屆踏青徒步嘉年華

即將活力全開

邀您一起漫步湖岸，暢覽康城美景

在春光里盡情舒展身心！

一

活動基本信息

1. 活動名稱

2026年康巴什區“行走大運河”全民健身系列活動暨第二屆踏青徒步嘉年華

2. 活動時間

2026年5月1日（勞動節）上午 08:30-12:00

3. 活動地點

烏蘭木倫湖區廣場及上湖區（具體路線以現場實際為準）

4. 活動主題

健步春光里·暢行湖城間·活力康巴什

二

徒步路線與規則

1. 全程距離

11.18公里（實地測量）

2. 徒步路線

起點：

路線：烏蘭木倫湖廣場龍門架起點出發—沿湖濱路人行道向西行進—湖濱路與薩拉烏蘇路丁字路口—向左轉行進上湖區棧道—行進4.1KM處左轉經石橋行進到上湖區伊旗界內棧道—沿棧道行進10.2KM處左轉經橡膠大壩—行進到摩天輪處左轉到湖濱路人行道—行進到烏蘭木倫湖區廣場龍門架終點結束。

終點：烏蘭木倫湖區廣場龍門架

3. 打卡規則

本次活動為休閑徒步，不進行比賽，采用電子計時系統。

參與者必須依次經過以下節點：起點開始4.1公里處打卡10.2公里處打卡終點結束。

全程完成后，系統自動生成電子證書，可自行下載打印。

三

活動流程

1. 號碼簿領取（活動前）

時間：4月30日 09:00-19:00

地點：烏蘭木倫湖區廣場游客服務中心

2. 當日流程（5月1日）

08:30-09:00 集結簽到、啟動儀式、安全須知、集體熱身。

09:00-11:30 盡情享受徒步過程，途經補給站補充能量。

11:30 抵達終點，系統生成成績證書，拍照留念！

補給設置：全程在6.9公里處設置補給站點，提供瓶式礦泉水。

四

報名

1. 參與對象

12-55周歲市民

2. 報名通道

個人報名：僅接受線上系統報名，不接受線下報名。

團體報名：各中小學以學校為單位統一組織線上報名，需指定領隊統籌管理。

3. 名額限制

青少年及市民報名名額共5000名，報滿即止！

報名成功后系統自動生成號碼簿，購買保險，并同步發送短信通知。

4. 報名時間

即日起至4月26日中午12:00，名額報滿系統自動關網。

5. 未報名參與說明

若因名額限制未報名成功的市民及學生家屬，可自愿參與活動，但無號碼簿、無電子證書、無保險，需自行承擔安全責任。

6. 咨詢電話

有任何疑問請聯系：常亮 18647716209

五

重要注意事項

1. 健康要求

組委會建議參賽選手賽前進行正規體檢（含心電圖、血壓），確認身體狀況適應長距離徒步。以下情況者不宜參加：

近期30天內感染新冠、感冒或有發熱、咳嗽等癥狀者；

有心臟病、高血壓、腦血管疾病、糖尿病等慢性病史者；

賽前大量飲酒或睡眠不足者；

其他不適合劇烈運動的疾病患者。

2. 安全第一

全程禁止奔跑、嬉戲打鬧，建議按照平均配速13分鐘/公里勻速前行，最晚完成時間不超過2小時30分鐘。

途經水域、棧道等路段時，注意積水與坑洼，切勿靠近危險區域，嚴禁下水。

綠色出行，建議自行攜帶熱水，請勿隨手丟棄垃圾。

3. 文明風尚

暖城暖心行，全程互助友愛，服從安排，展現康巴什市民文明風采。

春光正好，微風不燥

5月1日

讓我們相約烏蘭木倫湖畔

用腳步丈量這座美麗的草原之城

在行走中遇見春天的詩意

報名方式

掃描下方二維碼即可報名

趕緊轉發給家人朋友，報名參與吧！

活動費用由主辦方全額承擔，

不要錯過哦！

來源：康巴什區體育發展中心

編輯：李仙渝

校對：金華豐

審核：李臻昊 王芳

終審：紀杰峰