2026年4月，新探健康發(fā)展研究中心剛剛發(fā)布了一份控?zé)焾?bào)告。2026年是世衛(wèi)組織《煙草控制框架公約》在中國(guó)正式生效的20周年。

報(bào)告里有一組數(shù)據(jù)很扎眼：中國(guó)以占全球18%的人口，消費(fèi)了近47%的卷煙。這個(gè)比例放在全球來(lái)看，幾乎可以用＂觸目驚心＂來(lái)形容。

我們談健康、談長(zhǎng)壽，可煙酒這件事上，很多人依然＂不見(jiàn)棺材不落淚＂。今天不談數(shù)據(jù)和政策，只想說(shuō)幾個(gè)真實(shí)的故事——那些曾站在聚光燈下的名字，最終是怎樣被煙和酒一步步拉進(jìn)深淵的。

先從一個(gè)跟＂酒駕＂直接有關(guān)的故事講起。1995年的中國(guó)，沒(méi)有＂醉駕入刑＂這回事。那年的10月2日深夜，北京西三環(huán)紫竹橋附近，一輛轎車高速撞進(jìn)了一輛因故障停在路中央的大卡車。

1995年10月2日，洛桑因酒后駕駛追尾拋錨的一輛大貨車罹難，因傷勢(shì)太重，送往醫(yī)院急救時(shí)仍然宣告不治，年僅27歲。這個(gè)叫洛?！つ岈?shù)牟刈逍』镒樱钱?dāng)時(shí)全國(guó)最紅的綜藝新星之一。

洛桑走的時(shí)候，他的父母就住在他北京的家中，等著兒子回來(lái)。1995年10月2日，洛桑帶家人與博林一家聚餐，飯后還唱了KTV。當(dāng)天聚會(huì)結(jié)束后，洛桑把大哥大留給了父母，自己留下了BP機(jī)，去參加另外一場(chǎng)聚會(huì)。

就是那個(gè)＂另外一場(chǎng)＂，成了他人生最后的一頓飯。據(jù)搭檔博林后來(lái)回憶，那時(shí)候酒駕還不像現(xiàn)在這樣是違法，沒(méi)有現(xiàn)在這么嚴(yán)格，大家有些淡漠。

這句話道出了一個(gè)至關(guān)重要的時(shí)代背景——在上世紀(jì)九十年代，整個(gè)社會(huì)對(duì)酒駕的危害認(rèn)識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如果洛桑的故事發(fā)生在今天，他大概率會(huì)被代駕送回家。

2024年1至11月，全國(guó)檢察機(jī)關(guān)共受理審查起訴危險(xiǎn)駕駛犯罪30.3萬(wàn)人，同比下降42.3%。醉駕入刑以來(lái)，法律的震懾力已經(jīng)深入人心。但法律永遠(yuǎn)只能兜底，改變不了的是一個(gè)人在酒精面前喪失判斷力的那一瞬間。

說(shuō)到洛桑的才華，有個(gè)細(xì)節(jié)值得注意。1993年因表演系列相聲《洛桑學(xué)藝》走紅。從走紅到去世，中間只有兩年。

在那個(gè)沒(méi)有短視頻、沒(méi)有流量算法的年代，一個(gè)藏族小伙子能憑借口技和模仿才能火遍全國(guó)，靠的完全是硬功夫。

他的搭檔博林后來(lái)說(shuō)過(guò)類似的話——天才是不能復(fù)制的。但天才一旦染上了依賴，毀起來(lái)也比常人更快，因?yàn)樗麄兺^(guò)于自信，覺(jué)得自己什么都應(yīng)付得來(lái)。這種自信在舞臺(tái)上是光芒，在酒桌上就是危險(xiǎn)。

洛桑不是唯一一個(gè)倒在酒上的演藝人。和他同年去世的還有一位，名字叫馬廣儒——87版《紅樓夢(mèng)》里賈瑞的扮演者。馬廣儒（1962年12月26日—1995年5月26日），安徽省五河縣人。

跟洛桑不同的是，馬廣儒喝酒不是因?yàn)楦吲d，而是因?yàn)橥纯唷Ｋ畛踹M(jìn)《紅樓夢(mèng)》劇組，是沖著賈寶玉去的。1983年進(jìn)入《紅樓夢(mèng)》劇組，最終飾演賈瑞并因此成名。

在劇組期間，父親身患絕癥去世，馬廣儒開(kāi)始借酒消愁。角色落空加上喪父之痛，雙重打擊使這個(gè)年輕人徹底跌入了酒精的泥沼。

馬廣儒的酗酒有一個(gè)細(xì)節(jié)，比任何描述都更有說(shuō)服力。背地里，他不但賒帳沽酒，還把做菜的料酒喝得一干二凈。初來(lái)南昌時(shí)，他的體重140斤……而到后來(lái)，他沾酒即醉、茶飯不思，體重剛夠一百斤了。

一個(gè)大活人從一百四十斤喝到一百斤，中間經(jīng)歷了怎樣的自我消耗，不難想象。他的妻子拼命勸、朋友拼命攔，可到了酒癮那個(gè)份上，外部力量幾乎是無(wú)效的。1995年5月26日因酗酒引發(fā)的健康問(wèn)題去世，終年32歲，去世時(shí)還欠著樓下小酒館的40元錢。

從洛桑到馬廣儒，都是九十年代的事。那個(gè)年代，社會(huì)對(duì)成癮行為的認(rèn)知還非常有限。沒(méi)人跟馬廣儒談＂酒精依賴癥＂，沒(méi)人告訴洛桑＂你需要的是專業(yè)戒酒干預(yù)＂。

人們習(xí)慣用＂酒品＂來(lái)評(píng)價(jià)一個(gè)人，好像喝不喝酒完全取決于個(gè)人意志力。這是一種認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)非常明確，酒精依賴是一種需要醫(yī)學(xué)干預(yù)的慢性疾病，跟＂意志力強(qiáng)不強(qiáng)＂關(guān)系不大。如果當(dāng)年有今天這樣的社會(huì)意識(shí)和醫(yī)療條件，這兩個(gè)三十歲出頭的年輕人或許不至于走到那一步。

接下來(lái)要說(shuō)的幾個(gè)人，毀在煙上。煙的問(wèn)題跟酒不一樣——酒有可能一次出大事，而煙的傷害是日積月累的，不到最后一刻誰(shuí)也不當(dāng)回事。

導(dǎo)演張揚(yáng)說(shuō)他＂煙抽得太兇了＂，搭檔英達(dá)說(shuō)他＂幾乎是煙不離手＂。據(jù)說(shuō)，老爺子有時(shí)候一天要抽掉兩三包煙。

就算出名了，他也不抽什么好煙，從年輕到年老，十元硬殼的555，他抽了幾十年。這種堅(jiān)持了幾十年的習(xí)慣，跟演戲一樣深入骨髓。

一個(gè)人臨走的時(shí)候還惦記著那一口煙，這說(shuō)明什么？說(shuō)明尼古丁對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的控制力，遠(yuǎn)比我們以為的要強(qiáng)得多。

控?zé)煻?，卷煙銷量卻逼近歷史最高，這個(gè)矛盾本身就很能說(shuō)明問(wèn)題——政策在推進(jìn)，但個(gè)體的行為慣性比政策走得慢。

同樣因煙致癌的還有楊雅琴。她是六七十年代銀幕上相當(dāng)有辨識(shí)度的女演員，《地雷戰(zhàn)》和《苦菜花》都是她的代表作。1963年通過(guò)《地雷戰(zhàn)》田嫂一角初登銀幕。

1965年因在《苦菜花》中飾演娟子受到關(guān)注。但她的人生后半段極為坎坷。兩段婚姻都以失敗告終，第二次離婚后獨(dú)在香港，既沒(méi)有事業(yè)支撐，也沒(méi)有情感依托。

在香港，與丈夫感情日益破碎的楊雅琴，只有與孤影相對(duì)，整天憑借著一支又一支香煙繚繞，來(lái)麻痹著自己早已經(jīng)麻木的冷寂心靈。

再次離婚后的楊雅琴內(nèi)心受到很大的打擊，因此迷戀上抽煙，整日的抽煙來(lái)麻痹自己，最終患上肺癌。1997年9月29日，她在北京301醫(yī)院去世，年僅53歲。

1997年9月29日無(wú)情的病魔奪去了楊雅琴年僅53歲的生命。她的兩任前夫都沒(méi)有出現(xiàn)在葬禮上。從某種意義上說(shuō)，楊雅琴不僅是被煙害了，更是被孤獨(dú)害了。煙只是孤獨(dú)的一個(gè)工具。

再往前追溯還有金焰，中國(guó)電影史上的第一位＂電影皇帝＂。1932年5月1日，《電聲日?qǐng)?bào)》刊登了＂中國(guó)十大電影明星＂評(píng)選活動(dòng)……金焰是獲得票數(shù)最多的男演員……

成為中國(guó)歷史上的首位＂電影皇帝＂。當(dāng)時(shí)他23歲。二十三歲封帝，放到今天也是現(xiàn)象級(jí)的事。但這位影帝的后半生卻被酒徹底葬送了。

1957年，在青海拍攝《暴風(fēng)中的雄鷹》時(shí)，因高原外景地天寒地凍，劇組人員睡帳篷，以烤羊肉和白酒御寒，金焰把胃喝壞了。

注意，這不是主動(dòng)酗酒，而是在特殊工作條件下的無(wú)奈之舉。高原嚴(yán)寒、物資匱乏，白酒幾乎是唯一能暖身的東西。但就是這段時(shí)期的過(guò)量飲酒，直接導(dǎo)致了他后來(lái)的胃出血和手術(shù)事故。

1962年，金焰的病情惡化……他的胃神經(jīng)被全部切除。手術(shù)后留下的后遺癥使他每次吃飯后都要在床上躺兩三個(gè)小時(shí)，體重驟減了40多斤。

昔日的＂電影皇帝＂成了終日臥床不起的病人。從此以后，金焰在病床上躺了二十多年，直到1983年去世。

金焰的案例有它的特殊性。這不能簡(jiǎn)單歸結(jié)為＂自律差＂或者＂貪杯＂，而是那個(gè)年代的工作條件和健康保障不足所致。

但它同樣提出了一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)酒精被裹上＂御寒＂＂應(yīng)酬＂＂社交＂等外衣的時(shí)候，它的危害性就容易被忽視。

但因?yàn)樾锞茖?dǎo)致工作紀(jì)律問(wèn)題，他被迫離開(kāi)了上譯廠。失去工作后婚姻也破裂了，之后他不但賒帳沽酒，酒越喝越多，身體越來(lái)越差，最終兩次中風(fēng)，口齒不清，走路歪斜，被送進(jìn)福利院度過(guò)余生。一個(gè)靠聲音吃飯的人，失去了說(shuō)話的能力。這是酒精對(duì)他開(kāi)的最殘酷的玩笑。

寫了這么多故事，我想說(shuō)的不是＂煙酒有害健康＂這句人人皆知的老話。這些故事真正值得思考的是：為什么知道有害還要繼續(xù)？

因?yàn)槌砂a行為的本質(zhì)從來(lái)不是＂貪圖享樂(lè)＂，而是某種精神上的需求沒(méi)有被滿足——可能是壓力無(wú)處釋放，可能是失意找不到出口，也可能僅僅是習(xí)慣了那種感覺(jué)而已。

控?zé)熞埠谩⑾蘧埔埠?，靠法律和政策只能解決一半問(wèn)題，另一半在于整個(gè)社會(huì)對(duì)心理健康的重視程度。

2026年是世衛(wèi)《煙草控制框架公約》在中國(guó)正式生效的20周年。在這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)上，全國(guó)已有157個(gè)城市制定了地方性控?zé)煼ㄒ?guī)，北京、上海、深圳等城市已實(shí)現(xiàn)全面無(wú)煙立法并提前達(dá)成＂健康中國(guó)2030＂控?zé)熌繕?biāo)。

醉駕入刑也從2011年延續(xù)至今，法律體系日趨完善。制度層面的進(jìn)步是實(shí)實(shí)在在的。但每次回顧這些老故事，依然會(huì)覺(jué)得心里不是滋味——這些人最好的年華都被提前截?cái)嗔恕?/p>

如果當(dāng)年多一份提醒、多一點(diǎn)干預(yù)，很多結(jié)局或許可以改寫。可惜人生沒(méi)有＂如果＂，能做的只是從別人的經(jīng)歷中長(zhǎng)點(diǎn)記性。