“四位一體”護航學生心靈成長

　　作為校長，我曾直接參與學校的心理健康咨詢工作。

　　一天，在學校餐廳，一名笑容明媚的女生徑直走到我對面坐下：“老師，您還記得我嗎？”

　　我在記憶中努力搜尋這張陽光自信的面孔，卻始終沒有印象。直到看見她胸前的校牌，數周前在心語室里哭得十分傷心、滿心委屈卻不愿傾訴，甚至一度拒絕交流的身影才漸漸清晰。

　　“原來是你！怎么變得這么陽光了！”我由衷感嘆道。

　　“心態變了，我現在有很多朋友。”女孩語氣里滿是自信，“謝謝您當初對我的開導！”

　　這句真誠的話語，不僅見證了一名學生走出心理陰霾、重獲陽光心態的華麗蛻變，也讓我真切感受到學校心理健康教育帶來的溫暖和力量。

　　青少年時期是心理問題的易發高發階段，學業壓力、親子隔閡等多重因素疊加，讓中學生的心理防護面臨挑戰。作為山東省心理健康教育先進單位，鄒平市第二中學積極構建課堂教學、咨詢服務、監測預警、干預處置“四位一體”心理健康教育工作模式，實現從被動應對到主動預防、從零散開展到系統推進的轉變，用專業與愛心為學生心靈成長保駕護航。

　　課程育人，創新載體，讓心育課堂“活”起來。普及心理健康知識是心理防護的根基。學校將心理健康教育納入必修課程，圍繞生命教育、情緒調適、人際關系等十大核心主題，系統開發校本課程，每周1課時常態化教學。針對不同學段學生的心理特點，開展心理專題教育。每年在高三備考的關鍵時期，學校開設“壓力管理”專題講座，教給學生減壓技巧和方法，有效助力學生做好備考心理調適。

　　同時，學校創新“心育微課堂+實踐體驗”雙軌模式，組織“尋找最美微笑大使”“心理漫畫大賽”等活動，開展“信任盲行”“激情節拍”等心理拓展訓練，構建起心育特色活動矩陣，讓學生在沉浸式體驗中提升心理素養。

　　悉心服務，精準賦能，讓心靈港灣“暖”起來。心理咨詢是化解學生心理困擾的關鍵舉措。學校高標準建設心理健康教育中心，校園心語室全天向學生開放，同時創新線上線下多元咨詢模式：線下安排專業教師坐診，線上設立咨詢信箱、開通24小時心理援助熱線，有效拓寬學生求助渠道。

　　聚焦適應期新生、高三備考生、特殊家庭學生等重點群體，學校推出“一生一策”個性化輔導方案。高一新生小峰（化名）因不適應高中學習生活，出現失眠焦慮、厭學等問題，心理教師第一時間介入，聯動班主任和家長，以“搭平臺、展特長，幫助其找到歸屬感”為重點，經過三個月的協同幫扶，該生順利融入校園生活，學習狀態穩步提升。

　　此外，學校還依托清華大學“積極教育百城計劃”實驗校項目，圍繞積極情緒、積極關系、積極投入、積極品格、積極意義五大核心要素，將積極心理學融入課程、管理、活動與校園文化建設。學校通過體驗式與浸潤式教育，引導學生悅納自我、學會感恩、增強抗挫折能力，打造“有溫度、有力量、有歸屬感”的積極校園生態，促進學生心理健康與學業發展協同提升。

　　全程預警，織密網絡，讓安全防線“牢”起來。早發現、早預警、早介入是防范心理危機的關鍵。學校堅持“預防為先、防治結合”的原則，每學期開展全覆蓋心理健康測評，結合教師日常觀察、宿舍生活反饋、家校協同聯動等多元渠道，為每名學生建立心理健康檔案，對存在心理隱患的學生實行重點關注與動態跟蹤。建立“學?！嗉墶奚帷比壭睦矸雷o網絡：專職心理教師團隊統籌推進心理健康教育工作，每班配備2名心理委員、每宿舍設置1名心理信息員，協助班主任及時捕捉并上報學生心理異常信號，筑牢心理預警的“第一道防線”。

　　高二學生小浩（化名）忽然出現情緒低落、夜不能眠等狀況，甚至透露出要輕生的念頭。宿舍心理信息員第一時間上報后，班主任和心理教師迅速了解情況，原來是其父母感情不和，家庭關系緊張，小浩試圖以自身的“問題”修復父母的婚姻裂痕。經過多方溝通與多次心理疏導，最終幫助這個在家庭沖突中承受巨大壓力的孩子渡過情緒難關，驅散心理陰霾，也化解了一場潛在的校園危機。

　　閉環干預，多方聯動，讓生命守護“實”起來。面對心理危機，學校健全三級預警機制，編制《校園心理危機預防與干預指導手冊》，明確全流程規范。常態化開展班主任心理培訓，提升其風險識別與干預能力；與醫療機構合作，對高風險個案進行規范轉介治療，形成“篩查—預警—干預—轉介—善后”的全閉環管理。

　　學生小琳（化名）曾因嚴重抑郁產生自殺念頭，手腕布滿滲血劃痕，出現了嚴重的心理危機表現。學校立即啟動干預方案，心理教師耐心傾聽并引導她傾訴痛苦，班主任及時聯系家長，全程做好陪伴、談心、組織活動等工作，指導家庭轉變教育方式，定期帶她到醫療機構復診。在多方聯動幫助下，小琳逐漸走出抑郁陰霾，眼前不再一片灰暗，心靈的天空逐漸轉晴，重新燃起了對生活的熱情。

　　經過多年實踐探索，鄒平二中逐步構建起“預防為主、預警前置、服務及時、干預有效”的心理健康教育體系?！靶睦斫】?，向鄒平二中學習”，這是區域內常能聽到的一句話。學校先后榮獲“山東省心理健康教育先進單位”“濱州市首批普通高中心理健康學科基地”等稱號，相關經驗在區域內推廣交流。如今，心理健康教育作為鄒平二中“心安校園”建設的核心內容，正守護著每一名學子向陽而生、逐夢前行。

　　（作者系山東省濱州市鄒平市第二中學校長）

《中國教育報》2026年04月28日 第10版

作者：王淑明