全紅嬋確認缺席2026年上半年各項賽事，專注傷病調整與自我沉淀

新華社照片，廣州，2025年11月11日 11月11日，廣東隊選手全紅嬋到比賽現場觀賽。 當日，第十五屆全國運動會跳水項目女子3米跳板決賽在廣州舉行。最終，廣東隊選手林珊獲得冠軍，四川隊選手陳佳獲得亞軍，廣東隊選手陳藝文獲得季軍。 新華社記者 肖藝九 攝

4月30日，廣東省二沙體育訓練中心正式發布通報，明確奧運冠軍全紅嬋因處于傷病調整期，暫不具備參賽條件，將缺席2026年上半年所有跳水賽事，期間將重點投入康復治療與學業提升，全力應對近期遭遇的多重挑戰，為長遠職業生涯蓄力。

作為中國跳水界的“水花消失術”傳人，19歲的全紅嬋自東京奧運會一戰成名后，便一直承載著全網的高度關注與期待。然而這份聚光燈背后，是她近期需獨自面對的傷病困擾、發育難題與輿論風波的三重壓力。其教練何威儀曾明確透露，全紅嬋目前的脛骨、踝關節均存在慢性損傷，常年全身貼滿肌貼，每天需敷冰緩解疼痛，克服身體不適堅持訓練，堅守背后滿是不易。

除了傷病困擾，全紅嬋正經歷女子跳水運動員最具挑戰性的“發育關”。相較于東京奧運會時期，她的身高有明顯增長，生理上的變化直接影響了她的技術穩定性，原本熟練的空中翻騰與入水動作出現波動，她不得不重新打磨每一個動作細節，全力適應身體變化帶來的技術調整難題。

更令人揪心的是，這位年輕運動員還承受著來自網絡的惡意輿論沖擊。隨著關注度的提升，全紅嬋被賦予了極高的期待，而當她出現狀態波動、身體發育帶來體型變化時，部分極端網友用負面標簽對其進行指責，甚至牽連其家人朋友遭受無差別網暴，她曾在采訪中含淚懇求外界“不要再罵我了，也不要罵我的家人和朋友”，這份輿論壓力讓本就承受著訓練與傷病壓力的她雪上加霜。

此次決定缺席上半年各項賽事，是全紅嬋與教練團隊、訓練中心共同做出的理性選擇，也是對其職業生涯的長遠保護。據廣東省二沙體育訓練中心相關負責人介紹，2026年全國跳水冠軍賽等上半年賽事，是廣東跳水隊備戰新周期的重要賽事，但考慮到全紅嬋的身體狀況，隊伍決定讓她暫時脫離賽場，專注于傷病康復與學業提升。目前，全紅嬋已正式入讀暨南大學體育學院，校方為其定制了彈性學制，并擬成立“二沙精英班”，保障她在康復訓練之余，能夠順利完成學業，實現競技與學識的雙重提升。

值得注意的是，全紅嬋的缺席也伴隨著廣東跳水隊的陣容調整。隨著陳艾森、謝思埸、何超等老將退役，廣東跳水隊此次將以鍛煉年輕隊員、培育新周期后備力量為核心目標，讓更多年輕選手獲得賽場歷練的機會，這也被解讀為隊伍在新周期“保護核心、重塑梯隊”的戰略布局。中國跳水隊相關人士曾表示，只要全紅嬋未來通過恢復訓練，將競技水平恢復到國家隊要求層面，國家隊的大門就永遠為她敞開，目前隊伍也為她制定了科學的康復計劃，助力其逐步適應身體變化，為后續復出做好充分準備。

從14歲站在奧運之巔，到如今直面成長的陣痛與多重挑戰，全紅嬋的每一步都備受關注。她并非完美無缺的“神”，而是一個正在經歷成長、承受壓力的年輕人，既有賽場上的堅韌不拔，也有面對困境的脆弱與無奈。此次暫別賽場，不是退縮，而是為了更好地歸來。

目前，全紅嬋的康復進度穩步推進，此次休整將為她后續重返賽場奠定堅實基礎。全紅嬋曾在專訪中明確回應退役傳聞，稱“自己還想堅持跳一跳”，即便面臨諸多困難，也沒有放棄跳水的打算。這個從廣東農村走出的堅韌女孩，能夠順利度過這段調整期，戰勝傷病與輿論的雙重考驗，待她重返賽場時，依然能綻放屬于自己的光芒，繼續書寫中國跳水的傳奇。

原標題：《全紅嬋確認缺席2026年上半年各項賽事，專注傷病調整與自我沉淀》

欄目主編：陳華 題圖來源：新華社

來源：作者：解放日報 龔潔蕓