衡水植物園變身“流動百草園”：中醫藥文化暖心集市讓市民“游中識藥、玩中養生”

五月的衡水植物園，綠草如茵，綠樹環繞。5月1日，這里儼然成了一座“流動百草園”。按照衡水市衛健委安排部署，為進一步拓展衡水市中醫藥文化夜市服務半徑，衡水市中醫醫院聯合開展的“中醫藥文化暖心集市”熱鬧開市，首秀植物園就人氣爆棚。市民們逛園賞景、打卡中醫，“游中識藥、玩中養生”，在花香與藥香中度過了一個健康別樣的“五一”勞動節。

▲活動現場

中醫專家義診：把脈問診，健康送到“百草園”

在中醫專家義診區，市中醫院推拿康復科、心血管病科、肺病科、針灸二科、腎病科、外二科、急診科等中醫專家及業務骨干及團隊一字排開，為過往群眾提供免費問診、體質辨識與健康調理建議。不少市民提前準備好病歷資料，專程前來咨詢?！捌綍r掛不上號的專家，今天在家附近的植物園里就看上了，太方便了！”一位大叔激動地說。專家們耐心望聞問切，根據不同體質給出個性化調理方案。并結合5月初正值春夏之交，氣溫升高、濕氣漸重的時令特點，耐心解答市民關于過敏調理、腸胃養護等健康問題。讓優質中醫藥服務真正“走到了群眾身邊”。

▲左上腎病科主任高福順，右上急診科主任李彬，左中心血管病科副主任夏梅華，右中外二科副主任徐威業，左下肺病科醫師馬真為群眾進行健康宣教

中醫適宜技術體驗：一按一推，感受中醫“絕活”

青少兒脊柱側彎篩查、宮廷正骨、推拿整脊、全息刮痧、耳穴壓豆……中醫適宜技術體驗區前排起了長隊?！澳@個頸椎要注意別受風”“小朋友坐姿要調整”……醫生們邊操作邊講解。許多上班族體驗完“宮廷正骨”后直呼“脖子松快多了！”青少兒脊柱側彎篩查區更是吸引了眾多家長帶孩子前來，醫生們為孩子進行初步篩查，現場教授日常保健動作。帶著孩子查脊柱的家長也表示“心里踏實了”。全息刮痧、推拿整脊、耳穴壓豆等中醫適宜技術體驗區同樣排起了長隊。“以前總想體驗中醫，今天逛園子的同時試一試，真管用！”市民們在踏青賞綠的同時，零距離感受到中醫“簡便驗廉”的獨特魅力。

▲推拿康復科主任耿兵將（左上、右上）帶領醫師團隊為群眾進行推拿整脊

▲推拿康復科醫師為青少兒進行脊柱側彎篩查

▲骨傷科醫師為群眾進行宮廷正骨

▲內分泌科護士長帶領科室護理團隊為群眾進行全息刮痧、耳穴壓豆

中醫藥文化體驗：打卡拍照，秒變“中醫網紅”

“快幫我拍一張！”路標打卡點、卡通中醫人偶、勞動節主題醫護人偶成了集市最“出片”的地方。許多孩子和年輕人擺出把脈、熬藥的姿勢，他們爭相與“卡通中醫郎中”拍照，隨即發朋友圈、抖音，瞬間化身中醫藥文化“代言人”。醫院工作人員還現場為拍照的家長和孩子講解“望聞問切”“藥食同源”等故事，讓中醫藥文化在歡聲笑語中傳播開來。

中醫藥產品展示：品藥茶、做香囊，本草生活觸手可及

“這酸梅湯太好喝了，消暑又解渴！”醫院自制的杞菊冰茶、烏梅湯、山楂丸、黑芝麻丸……養生“小零食”免費品嘗，清甜又健康。中藥飲片辨識攤位前圍滿了好奇的市民，中藥師一邊展示黃芪、枸杞等常見中藥材，一邊講解功效和鑒別方法。市民們在“游中識藥”，本草智慧悄然融入日常生活。

傳統養生功法互動：練八段錦、拍八虛，共赴養生之約

“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕……”伴隨著悠揚的古典音樂，衡水市中醫醫院養生健身隊在植物園廣場帶領市民一起習練中醫傳統養生操“八段錦”。藍天綠草之間，男女老少紛紛加入隊伍，動作雖不那么標準，但每個人都練得認真投入。隨后，還現場示教了簡單實用的“拍八虛”，通過拍打人體“八虛”疏通經絡。一位退休阿姨練完后興奮地說：“在植物園這么好的環境里練八段錦，感覺渾身都通暢了，以后我要堅持天天練！”

▲現場示教八段錦、拍八虛

中醫健康減重：量身定制，助你享“瘦”生活

為積極響應國家“體重管理年”活動號召，醫院“健康減重”門診也在集市“出攤”。專業醫師為受肥胖困擾及患有代謝性疾病的人群免費篩查、評估，根據體質和檢測結果“量身”制定個性化減重方案。從飲食調整到運動建議，從中藥內服到外治輔助，專業又貼心。一位中年男士做完評估后說：“醫生不光讓我少吃多動，還教我怎么吃、怎么動，還給了中藥調理思路，這回知道怎么健康地瘦下來了”。

▲醫院“健康減重”門診負責人周穎（針灸二科主任）進行中醫健康減重指導

逛植物園，品中醫韻，過健康節。這個“五一”，衡水植物園變成一座流動的“百草園”。本次集市，市中醫院共義診宣教210余人次，提供中醫適宜技術與養生產品體驗1200余人次，發放中醫藥健康宣傳資料近3000份。市民們在植物園里識藥、品茶、練功、問診，真正實現了“游中識藥、玩中養生”。今后，衡水市中醫醫院將繼續在市衛健委的指導下，不斷推動“衡水市中醫藥文化暖心集市”場景升級，讓更便捷、更優質的中醫藥服務走進更多百姓生活。