廣東
5月8日早上6點，河北姑娘張紅霞在醫院去世，她沒有成為那些被拍進短視頻、配上悲情音樂的所謂“抗癌斗士”，她原本在一家健身公司擔任管理職位，每天穿著西裝主持晨會，安排教練的課程表，負責學員的簽到打卡，在確診患病之前，她連一次病假都沒有請過。
2022年11月查出胃癌，做了7小時手術把整個胃切掉，醫生說她恢復起來不容易，她卻堅持在半年后回到公司上班，有人拍到她站在培訓現場，背景板上寫著“健身教練”幾個字，旁邊放著啞鈴和瑜伽墊，沒人看得出來她剛做完大手術。
2023年底她的病突然加重，她提前選好遺照，照片里穿著黑禮服拿著黑玫瑰，笑得挺自然，那其實是確診前拍的寫真，不是臨終硬撐出來的樣子，到了2026年3月，她在網上發了最后一條動態，配圖是一束花，眼睛亮亮的，就像剛喝完咖啡準備出門的人。
在離世前一個月，她開車走318國道去了西藏，視頻里沒哭也沒喊，只是搖下車窗讓風吹著頭發，她在埡口站了一會兒，說這風真干凈，她沒有發起眾籌，沒有曬化驗單，朋友圈也沒有出現加油和堅持這樣的詞，化療間隙錄了個視頻教人做拉伸，標題就寫今天也能動一動。
她做健身教練這行,身體狀態就是硬指標,比如體脂率高低,深蹲能做多少個,后來生病了,她不再比較這些數字,轉而關心早上睜開眼睛能不能看見陽光,站在布達拉宮前面腿會不會發軟,這讓人心里挺不是滋味的,我們拼命追求自律,到頭來才發現,有些東西真的不是靠努力就能得到的。
她選的遺照很安靜，黑底白花，就像她平時喜歡穿的衣服，不是為了感動誰，只是覺得這樣好看，現在網上有很多臨終視頻，有的哭，有的念遺言，她卻什么都沒留下，但很多人刷到她以前發的帖子，會停下來幾秒，然后關掉手機，什么也沒說。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
