北京
你有沒有過這種體驗？跟某個人聊完天，整個人像被掏空了一樣。不是吵架，也沒有不愉快，但就是提不起勁，只想躺著發呆。
更奇怪的是，你根本說不出哪里不對。對方態度挺好，話題也正常，可你的電量就是莫名其妙歸零了。
這種人有個特點：他們從不直接索取，卻總能讓你不自覺地付出。傾聽他們的煩惱，接住他們的情緒，照顧他們的感受——等你反應過來，自己已經累到不想說話。
最隱蔽的是，你還會怪自己。"是不是我最近狀態太差？""怎么別人都沒事，就我這么脆弱？"
其實不是你的問題。有些消耗是慢性的，像手機后臺偷偷運行的程序，等你發現沒電，已經晚了。
識別這種"能量小偷"的第一步，就是相信自己的身體。累，本身就是一種信號。不需要理由，不需要證據，覺得不舒服，就值得被重視。
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