王皓坦言壓力山大！妻子、父母、兒子爭做他的解壓閥

王皓

2026年倫敦世乒賽團體賽正如火如荼舉行。5月5日，主教練王皓帶領的國乒男隊在1/16決賽中，以3:0完勝澳大利亞隊，成功晉級16強。

這場勝利對國乒男隊實在太重要了，在小組賽遭遇兩連敗后，終于迎來一場不失局分的完勝，為國乒男隊注入了一針強心劑。

連日來，王皓一直眉頭緊鎖，獲勝那一刻，他臉上終于露出少見的笑容。

由于肩負捍衛“國球”榮譽的使命，自2022年12月擔任國乒男隊主教練以來，王皓一直承受巨大壓力，整個人蒼老憔悴。

在這種情況下，王皓的妻子、父母、兒子爭做他的減壓閥……

王皓與王祖賢

運動員時代，王皓球技好、人品好，英俊帥氣，玉樹臨風。另外，他的臉型、瑞鳳眼、白皙的皮膚，與著名女星王祖賢十分相似，因此球迷將王皓譽為“乒壇王祖賢”。

那時的王皓舉手投足都是新聞，每次比賽，觀眾席都有無數女球迷為他歡呼尖叫。

他每次下飛機，都有一幫未卜先知的球迷提前蹲守在接機通道。一見到王皓，拍照、簽名一樣不能少，球迷還將各種禮物往他懷里塞。

那時，王皓只有一個念頭：打好每一場球，捍衛祖國榮譽，決不辜負球迷厚愛。

運動員時代的王皓

2022年12月，退役后的王皓接替秦志戩擔任國乒男隊主教練。

此前，王皓是運動員、八一隊教練，擔任國乒男隊主教練后，肩上的擔子陡然變重。

平時，王皓不僅要熟悉每位隊員的性格、技術特點，有針對性地幫他們查漏補缺，提升球技，還要對他們的心理建設負責。

每當大賽來臨，王皓腦海里全是各種戰術，及應對策略，經常整宿整宿睡不著。

王皓早在2013年1月就與舞蹈演員閆博雅領證結婚，將家安在北京?；楹笏麄兘舆B生下兩個兒子，他們分別叫海苔、海螺。

王皓全家福

王皓的家離國乒隊算不上遠，但北京堵車是家常便飯，他回一趟家單程就需要一個小時。因此王皓平時吃住在單位，只有周日才回趟家陪伴妻子和兒子。

最開始，閆博雅對王皓的工作性質了解不透徹，兩人曾有過痛苦的磨合。

2015年，閆博雅不愿再當家庭主婦，想重返舞臺，再穿舞鞋圓自己的藝術夢。

一次，王皓與妻子一同應邀錄制綜藝節目《我不是明星》。面對鏡頭，閆博雅說出了心中想法，王皓極力反對。由于雙方意見無法達成一致，王皓不顧正在錄像，憤而離席。

主持人、觀眾及閆博雅愕然了，他們沒想到，王皓會做出這樣的舉動。

閆博雅

事后，網友一起聲討王皓，說他“大男子主義”嚴重，不顧妻子感受，不適合結婚。甚至還有人斷言，王皓遲早會離婚。

然而，他們斷言還是下早了。事后，王皓真誠向妻子道歉，并動情講述一個乒乓球教練承受的壓力和不易，懇請妻子犧牲事業幫自己一把。

幾經反思后，閆博雅意識到，丈夫的事業前途比自己更廣闊。身為妻子和媽媽，有必要幫王皓消除后顧之憂。

王皓擔任國乒隊主教練后，身上的壓力成倍增加，一晚上睡三四個小時是家常便飯。有時王皓說夢話，也是訓練、比賽那些事。

因深愛王皓，閆博雅在心里告誡自己，一定要做好賢內助，全力托舉丈夫的事業。

王皓與兩個兒子

丈夫周日回家后，閆博雅不讓他做家務，自己在廚房忙碌，王皓只負責陪兩個孩子玩。

飯后，閆博雅讓王皓安心休息，擔心孩子打鬧，影響他睡眠，閆博雅就帶孩子去院子里做游戲。

另外，閆博雅還盡心盡力培養兩個兒子，大兒子海苔稍大后迷上了高爾夫，小兒子迷上了乒乓球。閆博雅讓他們接受專業訓練，并身體力行陪兒子練球、打球。

一段時間后，海苔被曬得皮膚黝黑，身體健壯，吃嘛嘛香。

閆博雅與兒子海苔

2025年，王皓的小兒子海螺奪得北京中小學乒乓球錦標賽冠軍。

閆博雅一有時間就告訴兩個兒子：你們一定要懂事、上進，不要讓爸爸擔心、生氣。他在國乒隊工作關乎國家榮譽，做的是大事，不能分心。海苔和弟弟連連點頭。

在閆博雅教育下，兩個兒子聰慧可愛，懂得體諒父母。有時他們做錯了事，總是小心翼翼提醒媽媽：媽媽，我知道錯了，今后我一定改。今天的事，您千萬別告訴爸爸，我擔心他分心。

兒子的乖巧懂事，感動得閆博雅眼圈泛紅。家寧則夫安。閆博雅和一雙兒子用自己的方式，讓王皓安心工作，幫他化解壓力。

壓力是衰老的加速器。自從擔任國乒男隊主教練以來，王皓的衰老肉眼可見。剛剛40歲，他兩鬢的頭發就白了不少，出現了眼袋，臉部皮膚變得不再光滑。

運動員一旦贏球，球迷將榮譽都歸功于個人，一旦輸球，球迷和媒體就會指責教練指揮失誤、用人不當、技術指導存在誤區。

乒乓球是國球，有著廣泛的群眾基礎，不用說比賽，就是國乒隊的丁點信息都是新聞。王皓在國乒男隊當教練每次率隊出征，只許勝不許敗，他承受的高壓遠非常人所能想象。

父母能體會王皓的不易，想盡一切辦法幫他解壓。

王皓的父親王忠全原本在長春一家冰激凌廠擔任廠長，為了培養兒子，他狠心辭職，來北京陪兒子打球。

王皓的母親名叫劉志英，退休前在長春專用車輛廠勞資科工作。

王皓的父母

為托舉兒子成才，夫妻倆兩地分居多年，嘗透了生活的辛酸。王皓成名后，王忠全才回長春與妻子團聚。

王皓擔任國乒男隊主教練后，王忠全夫婦為讓兒子安心工作，他們從來都是報喜不報憂。

王志英早年患過腎病，身體本就弱。由于坐辦公室多年，她的頸椎、腰椎都不好，一到陰雨天氣，癥狀格外嚴重。

王忠全陪著妻子四處求醫，不向王皓吐露半個字。相反，他們晚飯后經常給王皓打電話，與他聊天，讓王皓傾訴工作中的壓力與煩惱。

王皓的媽媽

王忠全夫婦在手機上看到什么笑話或幽默段子，就會轉發給王皓。他們相信，兒子看到這些內容也會心情愉悅，化解壓力。

2026年4月27日，倫敦世乒賽團體賽即將打響，王皓率領國乒男隊奔赴倫敦。王忠全夫婦和閆博雅都希望王皓能再接再厲，續寫輝煌。

然而在小組賽中，國乒男隊出師不利，先后以1:3不敵韓國隊、2:3不敵瑞典隊，遭遇兩連敗，創下26年來最差戰績。

網友紛紛指責主教練王皓臨場調整乏力，在關鍵分處理、球員心理疏導方面做得不到位，甚至有些自媒體發文“王皓必下課”。

如此一來，王皓被架到了火山口上。

王忠全夫婦同樣心急如焚，但他們知道，越是這時候，自己越不能亂陣腳，王皓更不能亂陣腳。

王忠全給王皓發送微信，鼓勵王皓一定要放下思想包袱，父母相信他能帶隊打好這一戰，家人永遠是他堅強的后盾。

5月5日，王皓率領國乒男隊兵不血刃，以3:0完勝澳大利亞隊，成功晉級16強。

王皓近照

比賽結束，王皓的眉頭舒展了。王忠全夫婦及閆博雅的心情也大為好轉。

王皓壓力巨大，但閆博雅、父母，及他一雙可愛的兒子，都是他的解壓閥。有家人和球迷在背后支撐，有豐富的執教經驗，相信王皓會帶領國乒男隊走出低谷，在接下來的比賽中繼續捍衛國球榮譽，續寫新輝煌。