來源： 信網 責編：王榮 2026-05-14 10:03:41

活動現場（來源：信網 郭慧敏 攝）

信網5月14日訊　為進一步提升社區居民健康素養，普及膝關節疾病科學防治知識，推動優質醫療資源下沉基層，5月12日，青島大學附屬醫院保膝中心副主任王天瑞走進社區，開展“膝骨關節炎的全方位管理策略”主題健康科普講座和義診活動。活動將青島大學附屬醫院的專業醫療服務延伸至百姓家門口，讓社區居民無需遠途奔波，即可面對面咨詢專家、系統學習關節健康知識、接受一對一診療評估，真正實現便民、惠民、利民，把暖心、貼心、放心的醫療服務送到群眾身邊，切實提升居民就醫獲得感與健康幸福感。

科普講座干貨滿滿 全周期護膝理念深入人心

活動現場座無虛席，居民們早早到場等候，認真聆聽健康科普講座。王天瑞結合多年臨床診療經驗，用通俗易懂、深入淺出的語言，圍繞大眾關心的膝關節健康問題展開系統講解。

活動現場（來源：信網 郭慧敏 攝）

講座首先剖析了老齡化社會下膝骨關節炎（KOA）帶來的健康挑戰，結合當下中老年群體高發的關節健康現狀，融入“治未病”健康理念，強調膝關節疾病重在預防、早篩早治，不要等到疼痛難忍才重視干預，提前養護、科學防護才是守護膝關節健康的關鍵。

針對不同年齡段人群，王天瑞提出分級養護理念。50歲以下為養膝關鍵期，他指出，年輕時期的生活方式是膝關節健康的基石，長期久坐、過量運動、不良體態、受涼勞損等，都會悄悄損傷關節軟骨，日常需從合理作息、科學運動、控制體重、注意保暖等方面做好基礎養護，為膝關節健康筑牢根基。50歲以上進入護膝重點期，隨著年齡增長，關節軟骨自然退變、肌肉力量下降，膝關節穩定性大幅減弱，極易出現磨損、扭傷、退變加重等問題。王天瑞還現場指導了居民如何強化腿部肌肉力量、改善關節穩定性，傳授日常防護要點與規避損傷的生活細節，幫助中老年人群降低關節受傷風險。

在專業診療方面，王天瑞重點普及保膝階梯化精準治療理念。依據膝骨關節炎不同發病階段，實行分層、個性化診療，摒棄“一刀切”的治療模式，為患者量身定制干預方案，最大程度保留自身原生膝關節功能，延緩關節退變進程，幫助眾多患者遠離關節置換手術。

義診服務溫暖貼心 居民點贊家門口的專家

講座結束后，公益義診環節正式開啟。現場居民有序排隊咨詢，王天瑞耐心接待每一位前來問診的居民，細致詢問日常癥狀、生活習慣，認真進行腿部檢查與關節狀況評估，一對一解答大家關于關節疼痛、活動受限、用藥調理、康復鍛煉等各類疑問。針對不同居民的身體狀況，量身給出個性化健康養護方案、診療建議和居家康復指導，細致叮囑日常注意事項，專業細致的服務贏得現場居民一致點贊。

活動現場。（來源：信網 郭慧敏 攝）

“我之前做過膝關節相關手術，之后上下樓梯一直隱隱作痛，平時也不知道該怎么養護，心里一直很發愁。今天王醫生耐心給我檢查、細致講解病因，還教了我日常鍛煉和養護的方法，真的太貼心、太專業了。” 參與活動的居民王女士感慨地說道。不少居民紛紛表示，在家門口就能見到三甲醫院專家，不用奔波排隊就能問診就醫，既方便又暖心，還學到了很多實用的膝關節健康知識，收獲滿滿。

?？埔I精準診療 保膝中心彰顯專業實力

青島大學附屬醫院保膝中心副主任王天瑞在接受采訪時表示，中心專注于膝關節骨關節炎階梯化治療，在張英澤院士引領下，構建“養膝、護膝、開膝、保膝”全周期診療體系，立足老齡化社會健康需求，為患者量身定制個性化治療方案。

“當前社會老齡化程度加深，人均壽命不斷提升，骨質疏松問題日益突出，而這正是骨關節炎發病的重要誘因，導致中老年人群膝骨關節炎發病率持續走高，腿疼、關節不適成為普遍困擾?！蓖跆烊鸾榻B道，依托院士指導的精準化治療理念，中心摒棄“一刀切”診療模式，針對骨關節炎不同病程階段，為患者選擇最適宜的治療方案。他分享了臨床案例：一名57歲患者在外院被建議手術治療，經詳細查體與評估后，發現其病情未達重度標準，通過住院康復及關節注射等保膝治療，疼痛明顯緩解，成功推遲手術時間，最大限度保留了原生關節功能?！澳懿蛔鍪中g就不做，必須手術的能做小手術不做大手術，這是我們的核心診療理念，目的就是讓患者自身關節用得更長久?！蓖跆烊鹫f道。

談及學科建設，王天瑞表示，青大附院保膝中心于2021年搭建科室架構，2024年12 月正式成立獨立病區，填補了專科診療空白。目前，保膝中心病房設在嶗山院區，門診覆蓋嶗山、西海岸、市南三大院區，全方位滿足患者就醫需求。他提到，如今保膝醫學在全國快速發展，成立全國保膝聯盟，各地醫院紛紛布局，充分彰顯保膝學科的獨特價值與重要性?！拔覀兿Ｍㄟ^科普，讓大家知道膝骨關節炎并不可怕，早干預、科學養護、階梯治療，就能有效守護膝關節健康，這也是我們走進基層、服務百姓的初心。”

此次社區科普義診活動，不僅普及了膝關節健康防護知識，糾正了居民日常養護誤區，更讓群眾在家門口享受到三甲醫院優質、便捷的醫療服務。未來，青島大學附屬醫院保膝中心將持續堅守公益初心，常態化組織專家走進社區、基層開展健康科普、公益義診、健康宣教等活動，持續下沉優質醫療資源，普及科學保膝理念，完善階梯化診療服務體系，以精湛的醫療技術、暖心的醫療服務，守護廣大群眾膝關節健康，為提升全民健康水平貢獻專業力量。（記者 郭慧敏）

[來源：信網 編輯：王榮]