陜西
各種場(chǎng)所應(yīng)急避險(xiǎn)
躲避原則：就近選擇形成三角空間的地方躲避；逃離危險(xiǎn)場(chǎng)所；避開易發(fā)生次生災(zāi)害處；切斷危險(xiǎn)源；避免人為事故。
1. 在室內(nèi)避震
（1）迅速躲在堅(jiān)固家具附近或內(nèi)墻墻根、墻角等易形成三角空間的地方。
（2）如果離廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方很近，可迅速躲到里面。
（3）不要跳樓，不要站在窗邊及靠陽臺(tái)墻邊，不要到陽臺(tái)上去。
2. 在學(xué)校避震
（1）正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。
（2）在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。
（3）逃離時(shí)不要擁擠，不要跳窗、跳樓和在樓梯間停留。
3. 在公共場(chǎng)所避震
（1）聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，就近在牢固物旁蹲伏。
（2）撤離有序，不要慌亂，避免擁擠，避開人流，不要乘坐電梯，不要在樓梯間停留。
（3）在體育場(chǎng)館、影劇院內(nèi)，就地蹲下或趴在排椅旁，注意避開懸掛物，用書包等保護(hù)頭部。
（4）在商場(chǎng)、書店、展覽館、地鐵站等地，選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西保護(hù)頭部。
（5）在行駛的電車、汽車內(nèi)，要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。
4. 在戶外避震
（1）就地選擇開闊處蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。
（2）避開高大建筑物，特別要避開有玻璃幕墻的建筑；避開過街天橋、立交橋、高煙囪、水塔等。
（3）避開危險(xiǎn)物，如變電器、電線桿、路燈、廣告牌等。
（4）避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所，如狹窄的街道、危舊房屋、危墻、女兒墻、磚瓦木料等物的堆放處；避開公路、鐵路。
現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)
1. 對(duì)埋在瓦礫中的幸存者，先建立通風(fēng)孔道，以防窒息。
2. 挖出后應(yīng)立即清除口鼻衣物和壓在傷者頭面部、胸腹部的泥土。檢查傷病員，判斷意識(shí)、呼吸、循環(huán)體征。想辦法保持其呼吸道通暢。
3. 從縫隙中緩慢將傷病員救出時(shí)，應(yīng)保持脊柱呈中立位，避免傷及脊髓。
4. 救出傷病員后，及時(shí)檢查傷情，遇神志不清、大出血等危重急癥優(yōu)先救護(hù)。外傷、出血給予包扎、止血，骨折予以固定，脊柱骨折要正確搬運(yùn)。
5. 因恐懼，患有心臟病、高血壓可加重、復(fù)發(fā)，引起猝死，對(duì)此類傷病員要特別關(guān)注。
6. 身處危險(xiǎn)環(huán)境中的自救：
（1）設(shè)法避開身體上不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物，用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾饡r(shí)再被埋壓。
（2）搬開身邊可搬動(dòng)的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動(dòng)空間。
（3）不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，不要使用明火。
（4）不要大喊大叫，應(yīng)保存體力，節(jié)約氧氣，用敲擊的方法求救。
（5）聞到煤氣及有毒異味時(shí)，要用濕衣物捂住口鼻。
（6）保護(hù)和節(jié)約使用飲用水、食物。
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