北京
你有沒有見過這樣的人——他們總是熱心幫忙，卻越來越有活力。而另一些人，同樣善良，卻被掏空了。
區(qū)別不在付出多少，而在怎么付出。
那些 burnout 的人，往往把"被需要"當(dāng)成自己的價(jià)值。幫完一個(gè)忙，立刻接下一個(gè)，從不設(shè)邊界。他們的善意沒有流向該去的地方，反而成了別人隨意取用的資源。
而 thriving 的給予者，懂得選擇。他們把精力給真正重要的事，也敢對(duì)消耗自己的人說"這次不行"。
你不是要變得更冷漠，而是要更清醒。善良是選擇，不是義務(wù)。當(dāng)你開始為自己的付出負(fù)責(zé)，它才會(huì)真正滋養(yǎng)你。
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