北京
被批評的時候，你的第一反應是什么？
defensive、委屈、想反駁——這很正常。但換個角度想：愿意花時間指出你問題的人，比那些表面客氣、背后搖頭的人，珍貴得多。
批評是信息，不是判決。它讓你看到盲區，看到自己在別人眼里的樣子。當然，不是所有批評都對，但篩選本身就需要練習。
最難的是，在情緒上來的時候，先不急著關門。聽一聽，分辨哪些話里有真東西，哪些只是對方的投射。這個能力，比"不被批評"重要一百倍。
真正傷人的從不是批評，是你從此不敢再試。
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