有人用12年寫一本書,她用12年,記錄自己怎么從谷底爬上來。
不是逆襲爽文,沒有一夜頓悟。只是每一天,誠實地寫下"今天比昨天好一點點"。
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很多人問她,怎么熬過來的。她說,不是"熬",是"過"——像過河,一步一步踩穩(wěn)了,回頭看才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)走了這么遠(yuǎn)。
最難受的時候,她也不逼自己"必須好起來"。允許自己今天只做到刷牙、吃飯、出門走十分鐘。這些小事堆起來,居然也成了路。
12年后翻最早的記錄,她幾乎認(rèn)不出那個字跡顫抖的自己。但那些字還在,證明痛苦是真的,走出來也是真的。
她說,如果你也在某個深夜里覺得過不去,先記下來。不是為了給別人看,是給未來的自己留一個證據(jù):你曾經(jīng)以為的絕境,后來都成了故事。
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