你有沒有發現,有些情緒你根本不知道怎么表達?
不是詞匯量不夠。是從小到大,沒人教過你怎么說"我需要你",怎么承認"我害怕",怎么在生氣的時候不摔門而去。
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我們學了很多語言。應試的,職場的,社交媒體的。唯獨沒學過怎么跟自己對話,怎么把心里那團亂麻理成對方能聽懂的話。
于是親密關系里,很多人成了啞巴。明明想要擁抱,出口卻是推開。明明在乎得要命,臉上卻寫滿不在乎。這種錯位不是不愛,是從來沒被允許過脆弱。
那門語言其實一直在。只是你得先對自己誠實,才敢對別人開口。
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