湖南
今天是世界脊柱健康日
脊柱也被稱為“人體第二生命線”
脊柱側彎不只是“站不直”那么簡單
它會讓孩子的外形出現變化
比如肩膀一高一低
背部左右不對稱
如果不加干預
還可能影響活動功能
壓迫心肺和神經
甚至讓孩子因為體態問題
產生自卑、焦慮等心理負擔
如何及時發現孩子是否脊柱側彎？
如何避免孩子脊柱側彎？
@家長
這幾點請務必重視起來
什么是脊柱側彎？
脊柱側彎不是簡單的 “彎腰駝背”，而是脊柱偏離正常中線，伴隨脊柱旋轉的三維畸形，就像脊柱被 “擰成了麻花”。臨床上常將站立脊柱全程正位X線片上Cobb角≥10°定義為脊柱側彎。
脊柱側彎自測
家長不用等體檢，在家就能給孩子做初步篩查，兩步簡單判斷：
第一步：一般外觀檢查
讓孩子背向你、上身裸露、站直平視，手臂自然下垂，重點觀察5點：
1.雙肩是否等高
2.左右肩胛骨是否對稱、肩胛下角是否平齊
3.脊柱棘突連線是否偏離正中線
4.兩側腰凹是否對稱
5.骨盆是否水平、有無一側髖部偏高
第二步：前屈試驗
1.孩子暴露脊背，直膝合足、雙臂伸直合掌
2.緩慢向前彎腰至90°，雙手置于雙膝間
3.家長站在孩子身后，視線與背部平行
4.觀察胸椎、腰椎兩側，是否有一側背部隆起、高低不平
出現以下情況，務必及時就醫檢查：
1.雙肩/肩胛骨不對稱
2.彎腰時背部一側隆起
3.穿衣服總是歪、腰線不對稱
4.孩子總說腰背累、姿勢歪斜
若懷疑脊柱側彎，需通過X光片測量Cobb角（彎曲角度）確診。
脊柱側彎干預
1.X線片上Cobb角＜10°，以觀察干預為主，加強運動矯正，定期復查，每年進行脊柱篩查。
2.X線片上10°≤Cobb角＜25°，需盡早干預， 接受專業康復治療，每半年復查 1 次 X 光片，嚴控側彎進展。
3.X線片上25°≤Cobb角＜45°，需康復治療+定制個性化矯形支具，堅持規范佩戴，定期復查調整方案。
4.Cobb角≥45°，系統保守治療效果不佳時，及時到正規醫院脊柱外科評估，必要時手術治療。
以上治療方案，需醫生看診后給予具體治療方案。
湘潭市中心醫院康復醫學科門診自2022年開辦寒、暑假脊柱側彎與體態不良矯正訓練營以來，已連續舉辦18期，累計服務學員超220人次，提供延伸矯正訓練與居家指導超1500人次。此外，通過校園篩查、疾控聯動及公益義診，我們已為超10萬人次兒童青少年完成脊柱專業篩查，切實筑牢孩子脊柱健康的“第一道防線”。
咨詢電話：0731-58214207
地點：湘潭市中心醫院本部門診5樓533室康復醫學科門診
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文字 | 劉金枝、蘭湛諶、蔣建偉、李青
編輯 | 周思杏
審核 | 彭秋香、劉超
預約電話：58214922 危重癥轉診電話：58214120
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