云南
夫妻兩個人攜手走一生，總會有人先下車。
如果男人先離開，女人孤身一人，該如何度過漫漫余生呢？
每天回到家，面對著空蕩蕩的家，想著過往的熱鬧與浪漫，心中的失落與落寞難以言表。
但是，斯人已逝，就只能一個人咬牙硬熬。
如何在孤獨與回憶中尋找新的平衡，是很多人面對的新課題。
01 能哭泣
愛人已經離開，雖然萬分不舍，但是一定要強迫自己接納這一不可改變的現實。
很多人為了不讓親人擔心，或者不想讓別人知道自己的現狀，總是強行裝出一副很開心的樣子，云淡風輕，甚至在和別人聊天時，裝作什么都沒有發生一樣，談笑風生地說著那些有趣的事情。
但其實，內心早已潰不成軍。
有人說：眼淚，是女人排解悲傷最好的武器。
的確是這樣。
既然心里悲傷，為什么不允許自己放縱情緒呢？
奶奶在爺爺去世后的很長一段時間里，經常地看著爺爺的照片放聲大哭，一開始，我們都很擔心她，帶著奶奶去旅游，做開心的事情，希望她能走出困境。
時間長了，我發現，每次哭過之后，奶奶的心情都會好很多。
奶奶其實是在用這樣的方式懷念兩個人一起度過的半生時光。
有了悲傷，不必偽裝，及時釋放真實的情感，唯有情緒找到了出口，心才不會被壓垮。
02 忘了他
如果男人先走了，我想，他一定希望自己心愛的女人能夠振作起來，重新開始，開開心心的。
雖然這很難，但這就是愛的延續。
看到了一個故事，很感動。
婚后10年，他不幸確診了癌癥，抗癌三年后，他走到了生命的盡頭。
他很不舍，覺得自己太年輕了，還有很多夢想還沒完成，更放不下心的，就是她，她還這么年輕，天真簡單，未來要怎么過呢？
在病床上想了很久，瞞著妻子，他留下一封絕筆信，回憶了兩個人從相戀到如今的種種往事，談到了他的不甘。
在信的最后，他寫下了人生中最后的三個字：忘了我。
妻子看到這封信時，哭得肝腸寸斷，10年的夫妻了，怎么能說忘就忘呢？
后來，她慢慢理解了老公的一片苦心，唯有忘記，才能更好地前行。
于是，她努力生活，帶著老公的愿望，走了很多地方，看了很多風景，過上了老公期盼的幸福生活。
過去的已然過去，該忘的就忘了吧，人啊，不能一直沉淪于過去，無法自拔。
03 愛自己
就算是愛人走了，生活也要延續，日子還是要好好過下去。
最好的懷念，不是在思念中逐漸枯萎自己，而是帶著他的愛，好好看看這個多彩的世界。
遠房的二姨，是一個外表柔弱，內心堅強的女人。
早些年，丈夫因為一場突發的意外離世，留下了孤獨的她和年幼的孩子。
短暫的悲痛之后，她擦干眼淚，白天在單位努力工作，盡心盡力，晚上和兒子一起做作業，讀書，聊天。等孩子睡了，她雷打不動地再看上一個小時的書。
她不焦慮，不內耗，她說：現在家里只剩我一個人的，但是這個家，始終是我們三個人的，我要替他守好家。
生活的樣子，全憑你作出怎樣的選擇，你可以沉浸在悲傷中，也可以走出過往的陰影，將日子活成一幅畫。
當你替他活出了兩個人的精彩，這份愛，才能生生不息。
生活，總會有無法預料的傷痛，也會有不期而遇的美好。
兩個人在一起時，看盡紅塵。
一個人獨自前行，看遍美景。
當心態好了，日子就順了。
相信，這份平淡中的幸福，一定是你們共同所期盼的。
作者：李木可，一手努力生活，一手認真寫作，希望能在打拼的路上守好自己的內心。
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