文案|一十三

編輯|蘇打水

《乘風(fēng)2026》（以下簡稱《浪姐7》）三公結(jié)束了。

雖然這是淘汰結(jié)果爭議比較小的一次，但是節(jié)目看到現(xiàn)在對(duì)姐姐們多少會(huì)有感情。

以張藝上的實(shí)力被淘汰合情合理，但直播中途安排她離場大可不必。而侯宇淘汰有些可惜，她的進(jìn)步觀眾都看在眼里，奈何人氣太低選不到合適的歌也保不住名次。

其實(shí)這檔節(jié)目的強(qiáng)度一直非常高，姐姐們需要在節(jié)目中飛速的成長，不是誰都能輕輕松松的跟上。

這不，《浪姐7》已經(jīng)爆改“減肥營”了，不少姐姐都瘦了下來。

曾沛慈的壓力不小，每一場公演都是隊(duì)長，遇上實(shí)力差的隊(duì)友還得“負(fù)重前行”。

她才來節(jié)目時(shí)看起來只是正常體重，臉頰上有一點(diǎn)肉，不是皮包骨但也不胖，對(duì)于身高接近175cm的曾沛慈來說恰到好處。

到了三公，曾沛慈的累都寫在了臉上。

團(tuán)體舞臺(tái)、師姐合作，還有兩天時(shí)間極限的隊(duì)長solo，她不僅嗓子唱啞了，也明顯瘦下來了。

鎖骨凹出一道深深的陰影，手臂也更纖細(xì)，隱約能看到肋骨的痕跡。

只看曾沛慈的臉也是“皮貼骨”的狀態(tài)，側(cè)臉的線條格外清晰，又高又瘦，身影單薄。

人氣選手也不是那么好做，曾沛慈的辛苦顯而易見。

相比之下，闞清子瘦的判若兩人。

她才來到節(jié)目時(shí)自曝體重116斤，那時(shí)候的臉在鏡頭中看起來“膨脹”了一圈，稍微低頭就有雙下巴，臉和脖子之間也沒那么界限分明。

臉是這樣，身材也不用多說。

肩膀、手臂看起來有些“壯”，即使服裝刻意強(qiáng)調(diào)了腰線效果也沒好到哪里去。

但闞清子錄到三公已經(jīng)變了一副模樣。

她整個(gè)人縮小了一碼，臉瘦下來后重新?lián)碛辛讼骂M線，本就明艷的長相在五官立體度被凸顯出來時(shí)更加搶眼，重回顏值巔峰。

不僅如此，肩背變薄讓闞清子的體態(tài)更優(yōu)越，人更有自信，精氣神自然而然更好了。

這個(gè)節(jié)目對(duì)葉一茜的身材影響也立竿見影。

她已經(jīng)離開舞臺(tái)回歸家庭太久，參加節(jié)目后即使準(zhǔn)備了一番，還是一時(shí)半會(huì)恢復(fù)不到上鏡的優(yōu)越狀態(tài)。

臉還好說，穿緊身長裙突出的肚子很難不被注意到，甚至用不著側(cè)身的機(jī)位，正面的鏡頭就能拍的一清二楚。

現(xiàn)在的葉一茜減肥相當(dāng)成功。

小肚子已經(jīng)消失，一身學(xué)院風(fēng)西裝短裙，頗有女團(tuán)范，優(yōu)雅又清爽，看得出這位姐沒少熬在訓(xùn)練室。

烏蘭圖雅也是這樣。

她本就是實(shí)力歌手，不依靠顏值，在節(jié)目中和許多演員、愛豆同框，被襯得更胖了一些。

烏蘭圖雅也沒什么減肥的必要，但日常訓(xùn)練的強(qiáng)度足夠高，哪怕不是刻意減肥，她也瘦了下來的。

她的臉明顯小了一些，臉型輪廓更流暢，對(duì)比初舞臺(tái)時(shí)身形也“縮水”了，幾乎和身旁的張?jiān)虏畈欢唷?/p>

看來不論是誰，需不需要減肥，都得瘦。

王濛作為運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)不差，也在這種強(qiáng)度中不知不覺瘦了。

她原本是這樣的，臉比較圓，看著就是精力旺盛、氣血充足的人，說好要“科學(xué)訓(xùn)練”，但卻沒有逃過“過勞瘦”。

王濛的臉頰已經(jīng)有點(diǎn)凹陷了，骨感明顯，眉眼看起來更英氣，下頜線也稱得上“鋒利”。
曾經(jīng)脖子上的幾道紋路，如今也消失殆盡了，圓潤的時(shí)候看著有些可愛，如今變成了清瘦后更加干練。

王濛的肌肉也跟著一起掉沒了，縮在座位上看起來快要成為“紙片人”，因?yàn)樗脑煨推行裕脖痪W(wǎng)友調(diào)侃“瘦下來神似鹿晗”。

一旦接受了這個(gè)設(shè)定，就很難改變。

王濛頂著一頭金色卷發(fā)，戴著單邊耳飾，一身休閑穿搭，頗有些少年感，的確氣質(zhì)有一點(diǎn)相似。

按王濛自己的說法，肌肉掉了可以再練，舞臺(tái)機(jī)會(huì)錯(cuò)過就沒有了。她的練習(xí)成效顯著。

與薩頂頂、尚雯婕合作的《緣分一道橋》，比想象中唱的更穩(wěn)定。

結(jié)語

《浪姐》還真是“內(nèi)娛減肥訓(xùn)練營”，名不虛傳。

往季的郭碧婷、阿嬌、那英都在錄制節(jié)目的過程中暴瘦，這一次也不例外，姐姐們瘦下來的沖擊力太強(qiáng)了。

尤其是這一季以直播的形式進(jìn)行公演，姐姐們練習(xí)的壓力和心理壓力都不小，錄制也難免會(huì)有晝夜顛倒、飲食不規(guī)律的情況，熬下來自然就瘦了，這時(shí)候誰不瘦誰就有些“尷尬”了。

當(dāng)然，后續(xù)的賽程還有不少，健康也很重要。

那么，對(duì)此你怎么看？