陳鑫海：在桃花塢，做一個(gè)“不設(shè)限”的淡人

桃班計(jì)劃Vol.23

作者/胖虎

“印象里的桃花塢是山山水水風(fēng)景好，很放松的一個(gè)烏托邦。”

剛結(jié)束一輪“顛勺式”熱身游戲的陳鑫海，回憶自己對(duì)《五十公里桃花塢6》的初印象。

來(lái)到重慶，住進(jìn)毛坯房，睡上大通鋪，鍋碗瓢盆都要用桃花幣買，他才意識(shí)到或許第六季真的和他想得不太一樣。

但沒(méi)關(guān)系，他向來(lái)不愛(ài)提前設(shè)限。

《五十公里桃花塢》第六季，從山野回歸城市，來(lái)到山城重慶。這里既有時(shí)光暫停的廢舊工業(yè)園區(qū)，也有能讓陳鑫海實(shí)施“逃跑計(jì)劃”的熱鬧人群。

“我們的關(guān)系越來(lái)越近，就像一個(gè)大家庭，這種變化是潛移默化的。”

帶著他的慢熱、真誠(chéng)和不離手的史迪仔玩偶，陳鑫海一頭扎入15人的群居生活。隨著這檔國(guó)民社交真人秀進(jìn)入第六季，從田園回歸市井的社交實(shí)驗(yàn)，迎來(lái)了新的桃源配方。

不帶預(yù)設(shè)，頂級(jí)淡人的初體驗(yàn)

陳鑫海以幾乎放空的狀態(tài)來(lái)到了桃花塢。

來(lái)之前他簡(jiǎn)單問(wèn)了下王子奇和孟子義，對(duì)方告訴他，“特別簡(jiǎn)單，就來(lái)放松地玩就行！”

于是他沒(méi)特別做準(zhǔn)備、預(yù)想社交策略，也沒(méi)專門了解其他人，主打一個(gè)純天然、原生態(tài)。

“因?yàn)槟悴恢烂總€(gè)人的喜好，不知道每個(gè)人的性格，沒(méi)法預(yù)設(shè)。”他的社交方式是極致的簡(jiǎn)單和真誠(chéng)，“再多了解，和自己直接來(lái)感受是不一樣的”。

第一次見面就是令人慌張的行為藝術(shù)，陳鑫海已經(jīng)不記得當(dāng)時(shí)說(shuō)了啥，只知道直奔老朋友王子奇。這個(gè)被他稱之為桃花塢廚神的男人，讓他感嘆：“跟著王哥混，生活真滋潤(rùn)”。

“跟著王哥混”并非一句玩笑。

來(lái)到桃花塢的第一天，大家就要自己做飯，“王哥在弄的時(shí)候，我會(huì)幫忙打下手。”陳鑫海的話里帶著一種調(diào)侃式的依賴：“有王哥我就不會(huì)餓，有王哥的一口飯吃，就有我的。”

這種被“收編”的溫情，不僅來(lái)自老朋友，也因?yàn)橥l的新朋友們。

他心中反轉(zhuǎn)最大的當(dāng)屬蕭敬騰：“我（之前）覺(jué)得騰哥應(yīng)該是一個(gè)很有意思的人。但是通過(guò)相處，發(fā)現(xiàn)騰哥會(huì)非常專注一件事，是非常認(rèn)真負(fù)責(zé)的一個(gè)人，是團(tuán)里絕對(duì)的大哥。”

其次是賀峻霖。同為00后，不僅感興趣的話題像，就連玩游戲時(shí)的勝負(fù)欲都高得一致。

有次陳鑫海挑戰(zhàn)賀峻霖做的一個(gè)任務(wù)失敗，被賀峻霖全網(wǎng)公開追討桃花幣，一度登上社交平臺(tái)話題榜。陳鑫海鄭重告訴桃叨叨最新進(jìn)展：“欠款已結(jié)清”，不過(guò)“賀峻霖追討阿如那陳鑫海所欠桃花幣”依舊成為了節(jié)目錄制期間最出圈的趣聞之一。

社交公認(rèn)法則：i人會(huì)變成e人的玩具，陳鑫海也不負(fù)眾望成為桃花塢的新晉“妲己”，和小辣李嘉琦有“辣鑫窩子”，與李雪琴有“鑫不了琴”

作為逗陳鑫海的頭號(hào)選手，徐志勝也被陳鑫海選為“想組成舞臺(tái)小分隊(duì)”的C位成員。

他已經(jīng)完美適應(yīng)了桃花塢的生存法則，訪問(wèn)中都不忘問(wèn)叨叨要桃花幣，也記住了朋友們的性格愛(ài)好，吃飯習(xí)慣。不知不覺(jué)中，真人秀已經(jīng)不再是工作，而是令人期待的重逢。

從山野到市井，

重新定義社交范式

來(lái)桃花塢之前，陳鑫海坦言他是個(gè)享受孤獨(dú)的人。

15人的大型社交，有時(shí)會(huì)讓他想暫時(shí)逃離人群，他也會(huì)跟隨心意，偶爾到無(wú)人的地方給自己“充充電”。

在陳鑫海的社交媒體上，你能看到他一個(gè)人去徒步、跳傘、City Walk的痕跡。自由出行，享受自己的時(shí)間，認(rèn)識(shí)陌生的同路人，陳鑫海對(duì)著鏡頭娓娓道來(lái)，怡然自得。

但桃花塢的魔力就在于：它會(huì)在你毫無(wú)防備的時(shí)候，把孤獨(dú)悄悄收走。

“慢慢的就越來(lái)越想跟大家待在一塊了，都是一種潛移默化的過(guò)程。”陳鑫海說(shuō)。

這種潛移默化被一次“逃跑”記錄下來(lái)。來(lái)節(jié)目前，陳鑫海就對(duì)往季嘉賓“逃離桃花塢”的名場(chǎng)面印象深刻，到了第六季，他干脆當(dāng)起司機(jī)，帶著袁詠儀、李雪琴、徐若晗和恩利游玩重慶，繞開節(jié)目組去洪崖洞打卡。這一幕被網(wǎng)友拍到，綜藝節(jié)目與真實(shí)生活有了交織。陳鑫海難掩傲嬌地提起這段出逃，骨子里的不羈悄然顯露。

今年的《五十公里桃花塢6》在重慶老區(qū)錄制，告別了前五季的“曠野社區(qū)”模式，首次聚焦城市街巷、菜市場(chǎng)等市井場(chǎng)景，主打“社區(qū)共建”與“市井社交”的實(shí)驗(yàn)。全員身披粉色巨型連體衣行走街頭的路透，被網(wǎng)友調(diào)侃為“魔幻現(xiàn)實(shí)主義行為藝術(shù)”

比選址更劇烈的變動(dòng)，是陣容。

老塢民方面，“650電臺(tái)”核心成員汪蘇瀧、王傳君、孟子義等人缺席，僅保留徐志勝、李雪琴、小辣李嘉琦、王子奇這4位老塢民繼續(xù)常駐。

新塢民則堪稱跨次元混搭：前央視主持人周濤首次常駐戶外真人秀，港影女神袁詠儀、“雨神”蕭敬騰、天王嫂方媛、伊能靜之子恩利各占一個(gè)吸睛維度；時(shí)代少年團(tuán)賀峻霖、陳鑫海、徐若晗等新生代藝人為節(jié)目注入青春氣息；喜劇人酷酷的滕、“莽村社交悍匪”阿如那、“高冷男神”亦是綜藝新人的彭冠英，15個(gè)人的社交場(chǎng)域呈現(xiàn)出極為豐富的層次。

新人增多，帶來(lái)了別樣趣味。

初見的“與子同胞”連體衣選座環(huán)節(jié)，大型社死現(xiàn)場(chǎng)讓所有藝人秒變i人不好意思說(shuō)話，抽象如賀峻霖都摸不著頭腦，陳鑫海也向桃叨叨調(diào)侃，初次見面“太曖昧了吧”。好在后續(xù)的出行環(huán)節(jié)，所有人都在互相關(guān)心“不要跌倒，不要踩到對(duì)方”，距離就這樣被自然拉近。

本季的桃花幣也不再是可有可無(wú)的積分玩具。

第六季開篇毛坯房，舊園區(qū)里啥啥都沒(méi)有，大到冰箱、洗碗機(jī)，小到鍋碗瓢盆、日常飯菜，改善生活都需要桃花幣來(lái)實(shí)現(xiàn)，這讓桃花幣直接成為貫穿嘉賓們吃住行的“硬通貨”，也間接“逼瘋”塢民。賀峻霖被拍到深夜打手電筒在草叢里“地毯式掃幣”，阿如那、蕭敬騰做起“棒棒軍”，靠搬行李掙桃花幣還遭到陳鑫海、王子奇競(jìng)爭(zhēng)搶單。當(dāng)明星光環(huán)被經(jīng)濟(jì)壓力一寸寸撕開，這檔節(jié)目的社交實(shí)驗(yàn)才真正有了鋒利感。

忘記速度，屬于陳鑫海的節(jié)奏

陳鑫海身上有種奇特的少年感和沉穩(wěn)交錯(cuò)。

回答問(wèn)題不疾不徐，有自己明確的觀點(diǎn)，不人云亦云，聊到喜歡的機(jī)車又會(huì)笑到停不下來(lái)，看自己的名場(chǎng)面視頻還會(huì)害羞。

從2023年《最食人間煙火色》里的景琛出圈，到2024年《墨雨云間》里的“溫柔表哥”葉世杰，再到2025年《仙臺(tái)有樹》中的蘇域、《臨江仙》里的張酸……每一年，陳鑫海都帶著新角色與觀眾見面，將職業(yè)走成一條平穩(wěn)篤定的上升曲線。

在2025騰訊視頻星光大賞上，陳鑫海獲得“年度進(jìn)取藝人”時(shí)，提到自己近兩年忘乎所以地向前，感悟“想要最快的速度，就是要忘記速度”，并分享了三部待播劇《表妹萬(wàn)福》《兄友妹恭》和《古樂(lè)風(fēng)華錄》。

在古裝愛(ài)情劇《表妹萬(wàn)福》中，他搭檔宋祖兒，飾演光風(fēng)霽月的大表哥裴右安，騰訊視頻將其列為年度古裝大劇之一，陳鑫海則用“腦力擔(dān)當(dāng)”來(lái)形容裴右安。

在現(xiàn)代都市情感劇《兄友妹恭》中，他與張淼怡合作，飾演從竹馬戀人變上司的陳安，這個(gè)角色被他定義為“財(cái)務(wù)擔(dān)當(dāng)”。

古裝奇幻劇《古樂(lè)風(fēng)華錄》則由他搭檔李一桐，飾演樂(lè)靈少熠——一個(gè)在幻想世界中能“發(fā)動(dòng)技能”的角色，因?yàn)閾碛徐`力，被陳鑫海定義為“武力擔(dān)當(dāng)”。

每一個(gè)角色，他說(shuō)自己都“偷學(xué)了一點(diǎn)技能在身上”，聊到他們就像聊到了自己的三個(gè)熟悉的朋友，這是屬于演員的入戲感。

在采訪的最后，被問(wèn)到錄真人秀和拍戲最大的不同，他思考了一會(huì)兒后回答：“拍戲的時(shí)候只想著好好工作，在這邊沒(méi)有想到是工作。”

這個(gè)細(xì)微的區(qū)分，大概正是《五十公里桃花塢》獨(dú)特的地方：讓一個(gè)第一次上真人秀的年輕人，在15個(gè)人的社交場(chǎng)里松弛到忘掉自己是在“工作”，不用刻意表演什么，做自己就好。

陳鑫海當(dāng)然是享受速度的，他剛剛才以新人車手身份參加CEC中國(guó)汽車耐力錦標(biāo)賽（上海站），并最終與隊(duì)友合力斬獲1600T組別亞軍。

但他也在學(xué)著忘記速度，享受當(dāng)下。

從賽車的速度到桃花塢的慢度，陳鑫海對(duì)速度的理解伴隨著他自身的成長(zhǎng)蛻變。如他所說(shuō)，“專注于腳下”。只要出發(fā)，總有風(fēng)景可看。

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2026年6月1日 13：00pm

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