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說起國民家常菜,番茄炒雞蛋絕對穩居榜首。
做法簡單、食材常見,酸甜的湯汁拌上米飯,連吃兩碗都不過分。
不管是日常快手晚餐,還是廚房新手練手,這道菜都是絕佳選擇,今天就把詳細做法分享給大家,步驟清晰,一看就會。
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準備食材
主料:番茄 2 個、雞蛋 3 個輔料:小蔥 2 根、大蒜 1 瓣調料:食鹽、白糖、生抽、食用油
烹飪步驟
- 食材處理:番茄頂部劃十字,用開水燙十幾秒,輕松撕掉外皮,切成大小均勻的番茄塊;雞蛋打入碗中,加少許食鹽,用筷子充分攪打至蛋液起泡;小蔥切蔥花,大蒜切末備用。
- 滑炒雞蛋:鍋中倒入適量食用油,油溫六成熱時倒入蛋液。待蛋液底部定型,用鏟子輕輕劃散,炒成大塊雞蛋花,盛出裝盤待用,雞蛋不要炒太久,避免口感變老。
- 爆香底料:同一口鍋留少許底油,放入蒜末小火炒出香味,接著倒入切好的番茄塊,轉中火不斷翻炒。
- 熬出湯汁:翻炒至番茄變軟出沙,加入一勺白糖中和酸味,少許生抽提鮮,根據口味添加適量食鹽,繼續翻炒 2 分鐘,讓番茄湯汁充分析出。
- 混合翻炒:把之前炒好的雞蛋倒回鍋中,和番茄湯汁充分融合,大火快速翻炒 1 分鐘,讓雞蛋裹滿酸甜湯汁。
- 出鍋裝盤:最后撒上一把蔥花點綴,關火盛盤,一道色香味俱全的番茄炒雞蛋就完成了。
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美味小技巧
- 番茄去皮后口感更細膩,不喜果皮也可以省略這一步;想要湯汁更多,可炒制時加小半碗清水。
- 白糖是這道菜的靈魂,不僅能中和番茄的酸澀,還能提升鮮甜味,用量根據番茄酸度微調即可。
- 雞蛋提前炒至八分熟盛出,后期回鍋短時間翻炒,能最大程度保留滑嫩口感
這道番茄炒雞蛋酸甜適口、老少皆宜,十幾分鐘就能端上桌,搭配米飯、面條都十分合適。簡單的家常味道,藏著最踏實的幸福感,趕緊動手試一試吧!
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