北京
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，培育學(xué)生積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，營(yíng)造溫暖和諧的校園心理氛圍，在525心理健康教育宣傳月期間，綿陽(yáng)市游仙區(qū)石馬小學(xué)圍繞“心向暖陽(yáng)，健康相伴”主題，精心開(kāi)展一系列豐富多彩的心理健康教育主題活動(dòng)，助力學(xué)生陽(yáng)光成長(zhǎng)。
該校以班級(jí)為單位，全面開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)。各班班主任結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)，通過(guò)案例分享、互動(dòng)交流等形式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒、接納自我，教授學(xué)生調(diào)節(jié)負(fù)面情緒、友善人際交往的小方法，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，筑牢心理健康第一道防線。
班會(huì)中，班主任組織學(xué)生們自由創(chuàng)作，通過(guò)“我的自畫(huà)像”“送朋友一朵花”“我最想畫(huà)的畫(huà)面”“我最喜歡的顏色”“我的專屬頭像設(shè)計(jì)”等繪畫(huà)形式，直觀表達(dá)自身心情與心理感受。學(xué)生在輕松的繪畫(huà)過(guò)程中釋放壓力、舒緩情緒，學(xué)會(huì)正視情緒、溫柔與自己和解。此次活動(dòng)以繪畫(huà)療愈為載體，引導(dǎo)學(xué)生用畫(huà)筆抒發(fā)內(nèi)心情緒、接納自我狀態(tài)。
為提升心理健康教育專業(yè)性，該校還特邀游仙區(qū)婦聯(lián)陳曉紅專家入校開(kāi)展“自信展風(fēng)采，勇敢向未來(lái)”心理團(tuán)輔活動(dòng)。陳曉紅通過(guò)沉浸式互動(dòng)游戲、團(tuán)體疏導(dǎo)、心理引導(dǎo)等專業(yè)方式，針對(duì)性緩解學(xué)生學(xué)習(xí)與心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我接納、互助包容，有效提升了學(xué)生的心理調(diào)適能力，讓學(xué)生在輕松的氛圍中釋放心靈、收獲成長(zhǎng)。
同時(shí)，該校還舉辦了心理健康主題手抄報(bào)作品展。學(xué)生圍繞心理健康、陽(yáng)光心態(tài)、快樂(lè)成長(zhǎng)等內(nèi)容，巧妙構(gòu)思、精心創(chuàng)作，用色彩與文字描繪積極向上的生活態(tài)度。一幅幅精美的作品，展現(xiàn)了學(xué)生的創(chuàng)造力，更將心理健康知識(shí)、正能量理念融入畫(huà)面，讓大家在欣賞作品的同時(shí)，潛移默化汲取心理正能量。
心理健康教育不止于校園，更延伸至家庭。該校積極開(kāi)展家庭親子心理健康游戲活動(dòng)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)放下忙碌，陪伴孩子參與趣味親子互動(dòng)游戲。在溫馨的陪伴與歡樂(lè)的互動(dòng)中，有效拉近親子距離、化解親子隔閡，構(gòu)建和諧的家庭心理教育環(huán)境，形成家校協(xié)同育人、共護(hù)學(xué)生心理健康的良好格局。
此次525心理健康宣傳月系列活動(dòng)，內(nèi)容豐富、貼合實(shí)際。未來(lái)，綿陽(yáng)市游仙區(qū)石馬小學(xué)將持續(xù)深耕心理健康教育，常態(tài)化開(kāi)展各類心理育人活動(dòng)，用心守護(hù)每一位學(xué)生的心理健康，讓每一顆童心都向陽(yáng)而生、溫暖綻放。（圖/文 綿陽(yáng)市游仙區(qū)石馬小學(xué)）
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