四川
五月繁花似錦，生命熱烈生長。在第23個“5·25我愛我”全國心理健康日到來之際，廣元外國語學校以“育德潤心，潤澤生命”為主題，精心策劃了一系列豐富多彩的心理健康教育活動。歷時一個月，活動覆蓋全校各學段，從知識普及到情感體驗，從個體關懷到團體賦能，為師生們帶來了一場溫暖而深刻的心靈之旅。
國旗下啟航，班會中浸潤
5月24日晚，全校各班同步召開“悅納自我，心向暖陽”心理健康主題班會。班主任們通過案例分享、互動討論、心理小游戲等形式，引導學生關注自身情緒、接納真實自我。
次日清晨的升旗儀式上，學生代表用真誠的話語傳遞積極心理能量。
科普知識，暖心守護
五月，校園公共區域的心理知識科普展板成為一道亮麗的風景線。展板圍繞“心理健康是什么”“如何培養積極心態”“做情緒的主人”“珍愛生命，向陽而生”等核心議題，系統介紹心理健康的科學標準、情緒調節的實用技巧、積極心理的養成方法以及生命教育的溫暖內涵，以圖文并茂的形式破除認知誤區，吸引師生課間駐足閱讀，引導大家在日常學習生活中主動審視內心、悅納自我、敬畏生命。
光影悟成長，墻報繪童心
六年級和高一年級的心理課堂上，《青春變形計》《地球上的星星》《叫我第一名》等優秀影片輪番上映。同學們在角色跌宕起伏的成長歷程中看見自己的影子，觀影后的小組討論熱烈而深入，一份份收獲報告凝聚著對自我與共情的深刻理解。
小學分校則用五彩畫筆描繪內心世界——教室外墻上一幅幅心理墻報，充滿童真與溫暖，孩子們用圖畫和短句表達情緒、傳遞友愛。
舞臺演繹青春，劇本照見成長
5月17日，學校學術廳掌聲雷動，“心之舞臺，演繹成長”第三屆心理情景劇大賽如期舉行。高二年級學生自編自演，將學業壓力、親子溝通、同伴關系等真實心理沖突搬上舞臺。劇本情節動人，表演真摯有力，臺下觀眾時而會心一笑，時而熱淚盈眶。優秀作品獲頒證書并入選校本心理劇集，成為學校心理健康教育的珍貴資源。
游園減壓助高考，專題講座明方向
5月18日，中學運動場化身為一片歡樂的海洋。“心理減壓游園會”為緊張備考的高三學子量身定制了各類團隊協作與放松游戲，歡笑聲、加油聲此起彼伏，壓力在互動中悄然釋放，信心在協作中重新凝聚。
5月15日，西南科技大學心理學教授應邀為高二年級帶來專題心理講座，圍繞學習壓力應對、升學選擇與未來就業路徑等話題，給予學生專業而實用的指導。
5月23日，成都七中陳艷萍老師針對高三、初三畢業班部分學生，開展考前減壓賦能團體輔導，幫助調整心態、輕裝上陣。
潤心無聲，成長有痕
一個月的心理健康教育系列活動雖已落下帷幕，但“育德潤心，潤澤生命”的理念已悄然融入校園日常。從知識普及到情感表達，從群體活動到個體關懷，四川省廣元外國語學校始終將學生心理健康放在育人工作的突出位置。未來，學校心理中心將繼續創新形式、深耕內容，為每一名學子的陽光成長保駕護航。
來源：廣元外國語學校
一審/馮淇 二審/劉鑫 三審/余飛
圖片/馬艷 編輯/吳建序
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