廣東
司機朋友們，請注意！
公安部發(fā)布的
《機動車駕駛?cè)似隈{駛認定規(guī)則》
（GA/T 2372-2026）
將于6月1日起在全國落地執(zhí)行
這些情形會被認定疲勞駕駛
抓到就罰！
圖源：江西發(fā)布
疲勞駕駛危害大
別讓安全“打盹”
疲勞駕駛，是指駕駛?cè)嗽陂L時間連續(xù)行車后，產(chǎn)生生理機能和心理機能的失調(diào)，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。
疲勞狀態(tài)下，駕駛?cè)藭霈F(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動作遲緩或有精力不集中、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象，人的注意力、判斷能力和反應(yīng)能力都會隨之下降，容易導(dǎo)致操作不及時、不準確。
當(dāng)疲勞程度嚴重時，駕駛?cè)松踔量赡芏虝核耆囕v的控制，極易導(dǎo)致交通事故。
輕微疲勞：會出現(xiàn)換擋不及時、不準確的情況。
中度疲勞：操作動作呆滯，有時甚至?xí)洸僮鳌?/p>
重度疲勞：往往會下意識操作或出現(xiàn)短時間睡眠現(xiàn)象，嚴重時會失去對車輛的控制能力。
疲勞駕駛不僅危險
還觸犯法律
法律鏈接：
根據(jù)《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第六十二條規(guī)定，駕駛機動車不得連續(xù)駕駛機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘。
根據(jù)《道路交通安全違法行為記分管理辦法》第九條規(guī)定，機動車駕駛?cè)诉B續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險物品運輸車輛超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘的，一次記9分。
第十一條規(guī)定，機動車駕駛?cè)诉B續(xù)駕駛載貨汽車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘的，一次記3分。
對抗疲勞駕駛，沒有“僥幸捷徑”，只有“實在辦法”。做好這幾點，能最大程度避開危險：
1.提前規(guī)劃行車路線
上高速公路應(yīng)提前規(guī)劃行程：什么地方是出口、什么地方有服務(wù)區(qū)等，做到心中有數(shù)，才能在行程中定期休整，防止疲勞駕駛。
2.科學(xué)安排行車時間
長途行駛的駕駛?cè)艘裱胺耆M一”，即路過第三個服務(wù)區(qū)時務(wù)必進去好好休息。連續(xù)駕駛時間不得超過4小時，連續(xù)駕車4小時停車休息不得少于20分鐘，感覺困累千萬別硬撐。
3.保證足夠睡眠時間
有時駕駛?cè)吮仨氁归g行車，白天由于人體生物鐘的影響，以及噪聲、光線等干擾，睡眠效果不如夜間好。因此，白天睡眠時間要適當(dāng)增加，才能保證睡足睡好。
4.合理安排休息方式
駕駛車輛避免長時間保持固定姿勢，可時常調(diào)整局部疲勞部位的坐姿，以促進血液循環(huán)；行駛一段時間后進入服務(wù)區(qū)停車休息，下車適當(dāng)做些消除疲勞的運動并洗手、洗臉，保持清醒。
交警部門提醒
科學(xué)行車、安全休息
是預(yù)防疲勞駕駛事故的關(guān)鍵所在
請廣大駕駛員遵法守規(guī)
開車累了困了別硬撐
就近尋找休息區(qū)或停車位
稍作休整
再趕也不能忘記安全！
▍深圳好玩（szhaowan）綜合整理自公安部交通管理局、深圳交警權(quán)威發(fā)布等
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