本草為鑰，喚醒身心本自具足之力

“梁品本草”系列 推薦序

——李宗恩

美國斯坦福大學博士

中醫經方大師倪海廈指定學術傳人

《養正育兒》作者

吾友梁冬先生是一位奇才，媒體人出身，后轉向研究中醫，擴展深入到《易經》《莊子》等諸多中華文化經典智慧中。更重要的是，數十年來，梁兄采訪、對話、深交、拜師各行各業的精英，他常常說自己好為人徒，喜歡虛心向人學習，這讓他的知識及智慧跨越眾多不同的領域。他對學術及人生都有獨特而高明的見解。

這次梁兄邀我為他的新書《本草知生命》《本草齊萬物》寫推薦序文，我欣然提筆。

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意會是科學的開端

與梁兄一樣，我也是因為一些因緣際會，從外行走向傾心傳承中醫文化的。我本科是物理學專業，后來在斯坦福大學攻讀電機工程博士學位，也是加州大學伯克利分校MBA碩士。我曾經是硅谷資深工程師、科技公司創辦人，也是穿梭在科技與金融之間的投資管理人。后來因父親罹患肝癌而走進中醫領域，師從中醫經方泰斗倪海廈老師，并成為他的指定傳人。

十多年來，我專注于急重癥病患的臨床診療，也受邀在世界各地的醫療機構講學指導。即使從前沿現代科技轉向古老的中醫智慧，我仍始終以科技人秉持的實事求是、邏輯思辨、嚴謹實證之心，對待一切醫療知識與診療實踐。

然而，完全以現代醫學的角度來探討中醫是會有偏差且失真的。把中藥材及藥方拿去做化學分析，往往無法檢測出什么有效成分，但這些藥材到了臨床經驗豐富的中醫師手上，就能發揮出卓越的療效。僅從生物化學角度出發研習的中醫學子，也往往受困于淺層瓶頸，難以成為深得病人信賴與贊嘆的大醫。

學習中醫，需要“意會”，需要透過內心體悟來理解模糊、復雜的整體關聯：病人與病癥、病人與環境、病人與醫生、疾病與草藥、草藥與天地時空等等。

很多人會詬?。阂鈺皇强茖W。是的，意會還不算是科學，但意會卻是科學的開端。許多偉大的物理學家，對這個世界的闡述及解釋，都是從意會開始的。他們從觀察到的現象及復雜的關系中思考背后的道理，先有了意會，再轉向數學式子，并在實驗室驗證及改進意會出來的想法。

中醫也是如此，把意會的想法帶入臨床治療，再用大量的臨床病例來驗證及改進。中醫的科學性，是從實踐而來的。

認識身體，也需要理解世界

《本草知生命》與《本草齊萬物》兩本書，是梁兄從中醫及經典智慧出發，向外延伸探討這個世界，再從整個世界回過頭來思考中醫的過程，書中的內容是他多年思考后“蒸餾”出來的精華。

《本草知生命》用四十五章的篇幅，建立了一個完整的認知基礎：“一炁周流”是什么？五臟如何影響情緒與意志？為什么現代人的病有很多是假熱而非真火？躺平是腎氣不足后的疲軟而非真正的超脫？……

讀后，你會有一種感覺：原來我之前對自己身體的認識，絕大部分偏向了化學物質，卻漏掉了很大一塊對這個世界的理解。

《本草齊萬物》則走到地面，把那些看似遙遠的中醫藥物還原成日常觸手可及的東西，水、火、土、金、木、草等。梁兄說，99%的疾病，可能都是因為氣血循環不好，而只要找到那個“鎖住”的點，把它松開，人就活過來了。

桂枝能做到這件事，生姜也能做到，一杯溫開水有時候也能做到。更重要的是，許多“好人”一身病痛，往往源于帶有索取預期的付出，這是一種隱性的“情感綁架”。真正的健康，是心無掛礙，讓氣血自然周流，讓該來的來，該走的走。

可以說，《本草知生命》講的是中醫生命觀、臟腑系統與哲學框架，是從宏觀格局來重塑身心觀，思考中醫?！侗静蔟R萬物》則是講具體藥物，是成藥實用指南，也是從微觀角度來解析藥物、解析中醫。

兩本書互為表里，《本草知生命》建立認知框架，《本草齊萬物》落地日常實踐。

與自己的身體重新相遇

梁兄在書里提到一句令人難忘的話：“藥只是一把鑰匙。”真正讓你健康的并不是藥，而是被那把鑰匙喚醒的、本來就在你身體里的力量。

在這個時代，人們太習慣于向外尋找答案了。焦慮了上網問，疲憊了吃補藥，空虛了買奢侈品。我們對身體、對情緒、對人生的理解，越來越依賴外部的輸入，越來越不相信自己身體里本來就有的那個自愈能力，那個“本自具足”的元神。

梁兄這兩本書，最根本的用意，是喚回這種信任。他不是要你拒絕現代醫學，也不是要你盲信一切古方。書中強調，具體的治療需在執業醫師的指導下進行。他想傳遞的是一種看待自己身體的態度：你的身體是一個有智慧的宇宙，它一直在說話，你有沒有在聽？

兩本書放在一起，一本給你世界觀，一本給你工具箱?！侗静葜纷屇愣脼槭裁?，《本草齊萬物》讓你知道怎么做，從任何一頁開始，你都可以找到一個和自己的身體重新相遇的入口。

有一回，梁兄的太安私塾的學生問他：“梁老師，您學中醫這么多年了，最大的收獲是什么？”梁兄的回答是：“我對生命不再有那么多的恐懼?！辈慌律。慌滤ダ希慌履切┱f不清楚的不舒服。因為你知道身體自有它的道理，世界也自有它的秩序，你只需要順應那個流動，找到那把對的鑰匙。

我相信你讀完梁兄的新作《本草知生命》《本草齊萬物》，也會有同樣的感悟。

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“梁品本草”系列重磅面世

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