![]()
近日,33歲演員金澤猝然離世,引發全網唏噓。#金澤去世# #金澤生日愿望是余生健康# 等話題刷屏全網,他生前為拍戲拼命減肥、常年高壓工作的狀態,讓大家第一次看清演員光鮮背后的極致辛苦。藝人陳奕天也對此深有感觸,發文吐露行業真相,用自己的親身經歷,道出娛樂圈演員不為人知的身心透支,真實又催淚。
陳奕天坦言,看到年僅33歲的金澤離世,瞬間心生感慨,演員看著光鮮,實則身心壓力極大。如今行業充斥著諸多無效應酬,近些年不少短劇演員熬夜拍戲、喝酒應酬,長期透支身體累垮自己,讓人十分心疼。
他曝光行業殘酷常態:不少演員被安排48小時連軸拍攝,全天僅有一小時休息。眾人累到極致,連厚重的古裝頭套都舍不得摘,癱在沙發上短暫小憩,只為多爭取一點睡眠時間。更無奈的是,很多時候高強度收工后,還要被迫應酬小酌,結束后卸妝休整,休息時間被極度壓縮。
陳奕天直言,娛樂圈薪資看似高于普通行業,但只是初期假象。越往后想要更多資源與成績,就要承受越大的壓力和內卷,心態和身體都會慢慢變味,行業分層明顯,其中辛酸只有從業者自知。
為保護身體,陳奕天拍戲向來極致自律,一進組就徹底沉淀,推掉所有應酬、減少玩手機,專心拍戲。可即便如此,高強度工作依舊讓他頻頻透支。
他首度透露自己一段極致敬業的拍戲經歷:當初拍攝網劇《不搞宮斗,只想搞錢出宮》的收官高光殺青大戲時,他突發重感冒、發燒流涕,狀態極差。但這場戲是全劇核心重場,無法改期換人。
當天他從下午三點一直拍到深夜十二點,全程身體滾燙、渾身乏力,整場高光重頭戲,全靠反復吃藥硬扛,一天之內接連吃了六次感冒藥,硬生生撐完所有戲份。
這場咬牙拍完的殺青大戲,徹底掏空了他的身體。拍攝結束后,他直接病倒,整整臥床一周才慢慢恢復。對此陳奕天感慨:身體提前透支的所有傷痛,最后都會一一償還。
他坦言身邊很多同行常年無縫進組、連軸拍戲,幾乎全年無休。他多次暖心勸好友停下休整、保重身體,可行業內卷身不由己,所有人都在默默消耗健康。
除此之外,演員為了上鏡美觀,常年嚴格控重、刻意減脂,長期飲食不規律、作息紊亂,導致大多藝人免疫力低下,常年處于亞健康狀態。
![]()
通透的陳奕天也表示,各行各業皆有不易。他年少時也曾打工賺零花錢,懂底層辛苦,也共情上班族久坐加班、壓力纏身的疲憊,每個人都有自己的生活壓力與解壓方式。
面對當下05、06后年輕人“太累賺得少,不如躺平”的心態,陳奕天十分理解年輕人的焦慮,但并不認同徹底躺平,他表示身體允許的前提下,適度拼搏依舊值得肯定。
最后他懇切寄語所有人:人生各有追求,但生命只有一次,萬般奔波皆為其次,一定要愛惜身體、珍惜生命。
這篇真情實感的發文,沒有刻意博熱度,只用圈內最真實的視角,撕開了演員行業的辛酸與無奈。逝者已逝,愿所有人在努力生活、追逐夢想的同時,都能善待自己的健康,平安順遂!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.