山東
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當孩子考試失利、與人沖突、與老師產生矛盾時，他們最需要的不是道理和批評，而是父母穩穩的接納。情緒穩定的父母，是孩子安全感最直接的來源，也是孩子學會管理情緒的第一任教練。這份穩定，遠比物質給予更能滋養孩子的心靈。
情緒穩定有多重要？
很多父母都有這樣的困惑：孩子小時候明明很聽話，為什么到了小學高年級就開始疏遠自己、甚至出現叛逆？答案往往不在孩子身上，而在父母自身的情緒狀態里。
孩子成長過程中，難免遇到考試失利、同伴沖突、師生矛盾等問題，這些都會帶來情緒波動。這時，如果父母能夠感知孩子的感受，理解他內心的想法，及時給予回應，孩子就能在困境中感受到愛。反之，如果父母因為孩子的問題而被激惹，孩子的一句話、一件小事就引發抱怨和指責，那么孩子不僅無法解決自己的情緒問題，也學不會處理實際問題的能力，最終只剩下滿心傷心。
孩子會因此產生“爸爸媽媽不愛我”的想法，到了小學高年級，便漸漸疏遠父母。根本原因在于，孩子在父母身邊得不到安全感和支持。可以說，情緒穩定是孩子安全感最直接的來源。
父母還是孩子的第一任情緒教練。孩子如何調節情緒，很大程度上是在模仿父母。研究發現，孩子的情緒調節能力，往往來源于父母的情緒表達方式和處理模式。遺憾的是，很多家庭中，父母并不注重自身的情緒調節，只會直白原始地宣泄。有人甚至認為這是遺傳，家族里都是這樣。其實，所謂的情緒遺傳，大多不是先天基因，而是代代相傳的不良習慣——沿襲了父輩的方式，沒有學習更恰當的方法，只會本能地做出應激反應。
孩子低年級時，會無條件信任父母，愿意聽從教導。但隨著年齡增長，同伴和老師的影響逐漸加大，這是社會化的必經過程。如果此時父母仍然只盯著孩子的缺點，教育方式只有抱怨與指責，肆意發泄負面情緒，就會阻斷親子之間的深度交流，讓孩子提前出現叛逆。
真正的青春期，考驗的從來都是父母的情緒管控能力。情緒穩定的家長，不會遭遇孩子高強度的叛逆，親子之間能夠平等溝通，助力孩子健康成長。給孩子最好的禮物，就是穩定的情緒。
專家介紹
明晚（6月10日）19:35，山東省家庭教育宣講團專家、濟寧市兗州區第十五中學心理健康教育中心主任郭善會將為廣大家長深入解讀“情緒穩定”背后的重要意義，幫助大家更好地認識情緒、掌控情緒，用穩定的心態陪伴孩子健康成長！
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本文編輯：Sunshine
責任編輯：林美妮
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