當(dāng)年馬云一句“996是福報”，曾在互聯(lián)網(wǎng)掀起軒然大波，有人贊同，也有人反對。

一晃七年過去，中國互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化。

AI取代了移動互聯(lián)網(wǎng)成為新的風(fēng)口，大廠不再講無限增長，而是講效率與生存；曾經(jīng)被奉為奮斗精神的加班文化，也越來越頻繁地遭到質(zhì)疑。

就在最近，一場來自釘釘內(nèi)部的“隔空對話”，再次把這個話題推上風(fēng)口浪尖。

先是一篇7.5萬字長文《置身釘內(nèi)》刷爆全網(wǎng)，釘釘前產(chǎn)品經(jīng)理滕雅辛用近乎回憶錄的方式，復(fù)盤了AI項目ONE從誕生到失利的全過程。

緊接著，釘釘前副總裁馬銳拉又發(fā)布了《置身釘外》。

相比前者的憤怒與控訴，《置身釘外》更多的是一種疲憊后的坦白。其中最扎心的一句話只有八個字：“我真的想多活幾年。”

一個前產(chǎn)品經(jīng)理，一個前副總裁；一個寫“釘內(nèi)”，一個寫“釘外”。

他們站在不同位置卻講述著同一種感受，之所以能引發(fā)強(qiáng)烈共鳴，與內(nèi)里藏著的無數(shù)打工人的日常和現(xiàn)實脫不開關(guān)系。

釘釘離職信刷屏全網(wǎng)

事情要從《置身釘內(nèi)》說起。

6月初，滕雅辛在阿里內(nèi)網(wǎng)發(fā)布了一篇長達(dá)7.5萬字的離職長文，主要圍繞釘釘AI項目ONE展開。

這是創(chuàng)始人陳航（無招）回歸釘釘后力推的重要項目，也是釘釘AI化轉(zhuǎn)型的重要嘗試。

根據(jù)公開資料，ONE于2025年上線，曾一度沖到300萬日活，被視為釘釘AI戰(zhàn)略的核心產(chǎn)品，但最終沒能逃過收縮、拆分的命運。

在文章里，滕雅辛詳細(xì)記錄了項目推進(jìn)過程中遇到的各種問題。從戰(zhàn)略方向反復(fù)變化，到頻繁匯報、極速迭代，從組織壓力，到長期加班，不少細(xì)節(jié)迅速引發(fā)關(guān)注。

●圖源：微博

因為實在太像互聯(lián)網(wǎng)人的普通日常，原本只在阿里內(nèi)網(wǎng)流傳的文章，很快擴(kuò)散到了全網(wǎng)。

就在輿論持續(xù)發(fā)酵之際，另一位離職者站了出來。

6月8日，釘釘前副總裁馬銳拉在個人號上發(fā)布《置身釘外》。

●圖注：發(fā)稿前該文已經(jīng)不能查看

文章開篇就寫道，他花了三個小時讀完《置身釘內(nèi)》，久久不能平靜。

他連續(xù)用了三個“心疼”表達(dá)情感。既心疼作者，也心疼那些認(rèn)真做產(chǎn)品、認(rèn)真奮斗卻最終沒有得到結(jié)果的人。

他沒有把自己置身事外。相反，他承認(rèn)自己同樣經(jīng)歷過那種狀態(tài)，那種高壓，那種努力之后沒有結(jié)果，那種不斷匯報、不斷迭代卻始終看不到終點的循環(huán)。

讓人意外的是，馬銳拉同時宣布，自己其實早在5月15日就已經(jīng)正式離開釘釘。

至此，《置身釘內(nèi)》與《置身釘外》形成了一次特殊的呼應(yīng)。一個來自基層產(chǎn)品經(jīng)理，一個來自管理層，他們共同揭開了同一個問題。

“我想多活幾年”刺痛打工人

如果說《置身釘內(nèi)》讓人看到項目失敗的代價，那么《置身釘外》真正戳中的，則是打工人的情緒。

他寫道，有一段時間自己一周工作七天，每天早上九點上班，凌晨兩點回家，只能睡五個小時，第二天繼續(xù)。

長期睡眠不足后，他開始反復(fù)思考一個問題：自己究竟是在創(chuàng)造產(chǎn)品，還是只是在追趕一個不斷前移的節(jié)奏。

這句話之所以傳播得這么廣，不是因為它來自副總裁，而是因為它太真實。

滕雅辛的遭遇沒好多少，從9點干到23點，開會到一兩點。夸張的時候，一月只休1.5天，剩下的日均工作15小時左右。她還暈倒過兩次，第二次因呼吸困難還打了120。

●圖源：微博

今天很多職場人都有類似感受。會議越來越多，匯報越來越頻繁，消息越來越密集，節(jié)奏越來越快，但真正沉下心創(chuàng)造價值的時間卻越來越少。

很多人每天都在忙，可回頭看看，卻說不清自己到底完成了什么。

忙碌成了一種狀態(tài)，加班成了一種姿態(tài)，而結(jié)果，卻越來越模糊。

馬銳拉后來寫下一句話：“我真的想多活幾年。”

短短幾個字，瞬間擊中了無數(shù)網(wǎng)友，因為它撕開了一個被長期忽略的問題。

當(dāng)企業(yè)越來越強(qiáng)調(diào)效率的時候，人是不是正在被效率吞噬？當(dāng)AI被用來提升生產(chǎn)力的時候，人是否也應(yīng)該擁有生活？

●圖源：小紅書

事實上，這幾年關(guān)于反內(nèi)卷的討論從未停止，越來越多年輕人開始重新審視工作與生活的邊界。

他們并不是拒絕奮斗，而是不愿意把全部人生都押在工作上。

努力沒有錯。但如果努力的代價是健康、家庭、情緒乃至人生本身，那么這樣的成功又還剩下多少意義？

或許正因如此，《置身釘外》才能夠擊穿圈層、引發(fā)共鳴。

他以高管身份坦誠自己同樣深陷職場內(nèi)耗，用親身經(jīng)歷印證了釘釘高壓工作氛圍的真實性，因此精準(zhǔn)擊中了當(dāng)代打工人“用健康換工作”的普遍困境。

無招回歸后的壓力實驗

在這場風(fēng)波背后，還牽扯到釘釘近兩年的轉(zhuǎn)型焦慮。

在國內(nèi)協(xié)同辦公市場，釘釘、飛書和企業(yè)微信始終是三大主角。

從用戶規(guī)模看，釘釘依然是絕對第一，擁有超過8億用戶、2600萬組織，月活用戶超過2億。

但在AI時代，僅有規(guī)模顯然已經(jīng)不夠，飛書正在快速追趕。尤其是在大型企業(yè)和高端客戶市場，飛書的存在感越來越強(qiáng)，已經(jīng)撬動釘釘近70%商業(yè)化收入。

在這樣的背景下，2025年，無招回歸了釘釘。

●圖源：小紅書

對于很多老員工來說，無招是一位傳奇人物，他親手打造了釘釘，也見證了釘釘從零成長為行業(yè)第一。

但回歸后的無招，面對的已經(jīng)不是十年前的市場。

他需要帶領(lǐng)一個龐大的成熟產(chǎn)品完成AI轉(zhuǎn)型，需要守住行業(yè)第一的位置，也需要向阿里證明自己的價值。

于是，高壓節(jié)奏開始出現(xiàn)。圍繞考勤、巡樓、加班、快速迭代等話題的討論不斷被傳出。

晚上11點離開辦公室被批評太早；“望舒行動”：24點前不下班，飛書不走我不走；將上班使用微信的員工稱作“金色飛賊”并公開懲戒......

●圖源：微博

這些內(nèi)容雖然來自不同渠道，但都指向同一個關(guān)鍵詞：壓力。

某種意義上說，這也是整個互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的縮影，因為AI競賽正在重新塑造大廠文化。

誰都知道機(jī)會就在眼前，誰也不敢停下來。于是壓力層層傳導(dǎo)。從CEO到高管，從高管到中層，再從中層傳遞到每一個普通員工。

而這時候，人們又會想起那句著名的話——“996是福報。”

當(dāng)年很多企業(yè)相信，只要足夠努力，就一定能換來成功。

但今天越來越多人已經(jīng)意識到，工作時長和創(chuàng)造力，不是簡單的正相關(guān)。

真正推動創(chuàng)新的，往往不是疲憊不堪的大腦，而是保持熱情、擁有思考空間的人。

這也是為什么馬銳拉在離職時仍然表示，希望無招帶領(lǐng)釘釘重現(xiàn)輝煌，但代價不應(yīng)該是所有人用工作時長換來油盡燈枯。

這句話，比任何批評都更值得深思。

被困住的“滕雅辛們”

從《置身釘內(nèi)》到《置身釘外》，表面上看，這是兩篇離職文章。

實際上它們像一面鏡子，照見的是整個職場。

這些年，人們討論996，討論內(nèi)卷，討論職場焦慮。本質(zhì)上討論的也不是要不要努力，而是努力究竟為了什么。

奮斗的重要性、創(chuàng)業(yè)者和企業(yè)家的艱辛，不可置否。但越來越多的人開始意識到，企業(yè)的發(fā)展與員工的生活，不應(yīng)該是非此即彼的選擇題。

技術(shù)越來越先進(jìn)，AI越來越聰明。那些被“提升工作效率”的釘釘困住的“滕雅辛們”，才顯得更加諷刺。

技術(shù)存在的意義，本該是讓人活得更好，不是嗎？

今天，阿里對離職長文做出了回應(yīng)，稱“釘釘管理不是阿里文化該有的樣子”。

●圖源：新浪科技

去年，釘釘產(chǎn)研負(fù)責(zé)人的一篇萬字離職長文，引來了馬云的回應(yīng)——寫得很好，常回來看看。

不知道這次馬云是否還會回應(yīng)，又將如何回應(yīng)。

最后，我想以《瑯琊榜》里夏江說過的一句話來結(jié)尾：“人死了，就什么都沒了！”

*編排 | 黃家俊 審核 | 黃家俊

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