山西
2026年端午假期將至，你想好去哪玩了嗎？
不調休的三天假期，說長不長，說短不短，卻也足夠讓人從緊繃的都市節奏中抽身，去一個不遠不貴、不吵不擠的地方，把“班味”徹底洗凈。
最近，同程旅行發布的《2026端午旅游趨勢預測報告》顯示，山西線上旅游搜索熱度環比增長213%，其中，山西忻州更是上榜“2026端午「去班味」小城TOP10”。
說到山，“左手一指太行山，右手一指是呂梁”，忻州正是山西省內唯一橫跨太行山、呂梁山的市。這種獨一無二的地理位置，賦予了它一種天然的從容與寧靜。
這里有被譽為“華北屋脊”的五臺山，山峰巍峨，云霧繚繞，走在五臺山的每一步，都是對心靈的一次洗滌，聽著松濤與鳥鳴，呼吸著清涼而純凈的空氣，心也跟著一起清靜下來。
這里還有被視作“晉山之祖”的管涔山。原始森林、高原湖泊、高山草甸齊聚于此，它是華北落葉松的故鄉，也是山西省鳥褐馬雞的棲息地。主峰蘆芽山被稱為“黃土高原上的綠色明珠”“北方的香格里拉”，漫步山中，云杉如塔，落葉松直插天際，仿佛踏入童話森林。情人谷的浪漫、天池湖泊群的靜謐、馬侖草原的遼闊——這樣的景致，怎能不讓人身心舒展？
圖源：蘆芽山景區官網
這里還是黃河入晉的源頭。中華民族的母親河在這里與長城“握手”，曲身回環，橫沖直撞，創造了大河的奇觀，將柔美與力量完美融合。
圖源：云中河溫泉旅游度假區
夜幕低垂，忻州古城則展現出另一番迷人風情。溫度恰好，景點免費，明清風格的古街老巷滿滿都是當年的繁華與悠閑。各種非遺表演、街頭市集熱鬧非凡，美食、故事、人情、風土交織在一起，滿滿的人間煙火氣。
圖源：山西經濟日報
如果這些還不夠“治愈”，那就去奇村走一趟。這里的溫泉水為硫酸鈣型，是富含氡、氟、硫化氫、偏硅酸等十幾種礦物質的高品位超級復合泉，與江西廬山、湖南灰湯以及日本的一處溫泉并稱為“世界四大復合溫泉”，在華北的康養圖景中，成了一個不可替代的溫暖坐標。泡進去的瞬間，緊繃的神經像被一雙無形的手輕輕揉開，自在又愜意。
保德碗托是用蕎麥面反復攪打，蒸熟后切塊，澆上醋和辣子。入口滑溜溜的，酸味先到，辣味隨后，蕎麥的粗糲被醋泡得溫柔。吃完一碗，嘴里清爽，心里也清爽。
定襄蒸肉以新鮮豬前腿肉與土豆蒸制四十分鐘，細膩軟糯，香味濃郁，傳統宴席“七盔八碗”中更少不了它的身影。
圖源：中國黃河電視臺
原平鍋魁已有三四百年歷史，用當地胡麻油和面，包入紅糖芝麻餡，外酥里嫩，咬一口酥香滿溢，心里也很滿足。
圖源：山西衛視
當然還有蕎麥河撈、代縣熬魚、銅鍋豆腐腦……這座城市的街頭巷尾遍布地道風味。沒有花哨的調味，沒有復雜的層次，樸樸素素，卻每一口都耐得住細品。
吃飽喝足，再捧一杯忻州古城的老酸奶，就著夕陽慢悠悠地逛一逛那建于東漢的千年老街，一座城市的松弛與安逸，那顆被工作揉皺的心，也慢慢舒展開來，被治愈了。
圖源：忻州古城
來源：人說山西好風光
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