北京
11日，2026自然堂喜馬拉雅極限越野跑在西藏林芝魯朗小鎮落幕。作為國內海拔最高、風景最美、門檻最高的越野跑賽事之一，本屆賽事繼續以“越野越自然”為主題，設置10公里、35公里、55公里三個組別，吸引近千名越野跑選手和跑步愛好者奔赴雪域高原，在魯朗雪山、河谷、林海、高山牧場交織的高海拔賽道中完成一場關于體能、意志與自然的對話。
本屆賽事由林芝市人民政府主辦，林芝市教育局、林芝市文化和旅游局、巴宜區人民政府承辦，國貨美妝領軍品牌自然堂總冠名。相比普通城市路跑，喜馬拉雅極限越野跑的特殊性在于，它不只是一次距離挑戰。高原缺氧、多變氣候、復雜地形疊加在一起，讓比賽從出發一刻起便充滿不確定性，也讓魯朗的山地資源在競技場景中被更充分地呈現。最受關注的55公里組別中，來自云南的字菊偉以4小時42分22秒率先沖線，奪得男子冠軍。羅布以4小時59分01秒獲得亞軍，何富軍位列第三。女子組方面，同樣來自云南的鄭文榮延續穩定表現，以6小時11分28秒完成衛冕，旦增曲珍和王紅緯分獲第二、第三名。賽后，字菊偉在接受采訪時表示，自己賽前已經對高海拔挑戰做了充分準備，“我知道這里海拔比較高，所以提前過來適應，也去看了一下賽道。這幾天適應得還不錯，今天整體發揮也達到了自己的預期。”他透露，自己近期主要在大理訓練，抵達魯朗后又用接近一周時間調整狀態。比賽中，他并沒有一開始就冒進，而是始終按照自己的節奏推進。“今天基本都是穩著跑，沒有太激進。我想著后面如果有人追上來，自己還能留一口氣再拼一下。”字菊偉說。在35公里組別中，男子冠軍由來自四川阿壩的更讓亞巴獲得，成績為2小時48分26秒；女子組冠軍歸屬貴州選手任提，成績為3小時49分34秒。10公里組別則在6月6日率先展開，青海選手楊成祥以46分09秒奪得男子冠軍，河北選手楊曉霞以49分05秒摘得女子冠軍。不同距離的設置，讓賽事在專業競技之外，也覆蓋了更多希望體驗高原山野的跑者。今年賽事在參賽規模、賽道規劃和現場服務上均進行了升級。55公里組別新增原生態山脊線路，讓精英選手獲得更完整的高原越野體驗；35公里組別則適度優化整體爬升難度，提高選手完賽信心。雪山、河谷、林海、牧場與湖泊共同構成了獨特的高原運動場景，讓跑者在移動中完成對魯朗自然景觀的深度體驗。
文/北京青年報記者 宋翔
編輯/徐釗
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