緊急辟謠！2024血糖標(biāo)準(zhǔn)徹底大變！老年人盲目控糖，比高血糖更致命！

??99%老人都踩坑！只看空腹、餐后血糖，控糖全白忙！

重磅新規(guī)！2024版老年糖尿病指南：控糖不再一刀切！

??致命盲區(qū)：高血糖傷身、低血糖直接要命！

?分層控糖標(biāo)準(zhǔn)公布：身體越好越嚴(yán)、身體越弱越松！

吃藥人群專屬標(biāo)準(zhǔn)！胰島素、磺脲類、格列奈類單獨(dú)劃分！

夜間隱形殺手！睡前血糖低于5.6，半夜極易昏迷！

今天我必須曝光一個無數(shù)老年糖友正在踩的致命大坑！

很多叔叔阿姨辛辛苦苦控糖十幾年，忌口、吃藥、天天扎手指，最后不僅血糖越控越亂，還突然暈倒、摔跤、心梗住院！

根本原因只有一個：你的控糖標(biāo)準(zhǔn)，早就過時作廢了！

所有中老年糖友，以前所有人的認(rèn)知都是：控糖只看兩個數(shù)，空腹血糖、餐后血糖，只要這兩個數(shù)字達(dá)標(biāo)，就是血糖控制得好！

我今天明確告訴大家：這是全網(wǎng)最大、最害人的控糖誤區(qū)！

如果你到現(xiàn)在還只盯著空腹、餐后兩個數(shù)值死磕，你所有的控糖努力全部白費(fèi)，而且還會大幅度增加猝死、昏迷、摔倒、心腦血管急癥的巨大風(fēng)險！

很多人不理解：為什么我嚴(yán)格控糖、謹(jǐn)遵醫(yī)囑，身體反而越來越差？

答案就在**2024版《中國老年糖尿病診療指南》**以及全球國內(nèi)外所有權(quán)威醫(yī)學(xué)共識里！

最新醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)徹底改寫：老年人血糖控制，絕對不可以一刀切！絕對不能照搬年輕人標(biāo)準(zhǔn)！必須根據(jù)老人的身體健康狀況、并發(fā)癥多少、自理能力、用藥風(fēng)險，分三檔精準(zhǔn)控制！

很多老人一輩子不知道這件事，一輩子嚴(yán)格嚴(yán)控血糖，最后不是死于高血糖，而是死于過度控糖導(dǎo)致的嚴(yán)重低血糖！

我今天把官方唯一、最新、最全、最精準(zhǔn)的三層控糖標(biāo)準(zhǔn)，一字不差、詳細(xì)透徹講給所有人聽，家里有糖尿病人，一定要認(rèn)真聽完、保存轉(zhuǎn)發(fā)！

第一類：身體健康、并發(fā)癥少、生活完全自理的老人

這類老人體質(zhì)好、基礎(chǔ)病少、精神狀態(tài)好，自己能做飯、能走路、能獨(dú)立生活，身體機(jī)能接近正常老年人。

? 空腹或餐前血糖標(biāo)準(zhǔn)：5.0到7.2毫摩爾每升

? 餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)：不超過9.8毫摩爾每升

? 糖化血紅蛋白標(biāo)準(zhǔn)（反映兩到三個月整體平均血糖）：控制在百分之七點(diǎn)五以下

?? 重點(diǎn)專屬用藥調(diào)整（所有人最容易忽略的關(guān)鍵點(diǎn)）

如果這一類老人，正在使用胰島素、磺脲類降糖藥、格列奈類降糖藥，控糖標(biāo)準(zhǔn)必須放寬，不能按嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)硬壓！

? 糖化血紅蛋白調(diào)整為：百分之七點(diǎn)零到百分之七點(diǎn)五之間

? 空腹血糖可以放寬到：8.3毫摩爾每升

很多吃藥打針的老人不懂這一條，強(qiáng)行壓血糖，白天看似正常，夜里持續(xù)低血糖，悄悄透支生命！

第二類：合并三種以上慢性病、有輕度認(rèn)知障礙、生活不方便的老人

這類老人，身上多病纏身，高血壓、高血脂、腎病、心臟病、骨關(guān)節(jié)病疊加，記憶力下降、反應(yīng)變慢，日常起居需要家人協(xié)助，無法完全自理。

控糖核心原則：適度放寬、保命優(yōu)先，不追求完美指標(biāo)！

? 沒有使用高風(fēng)險降糖藥物的老人：糖化血紅蛋白控制在百分之八點(diǎn)零以下

? 正在使用高風(fēng)險降糖藥物（胰島素、磺脲類、格列奈類）的老人：糖化血紅蛋白控制在百分之七點(diǎn)五到百分之八點(diǎn)零之間

? 空腹血糖統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)：5.0到8.3毫摩爾每升

這類老人最怕的不是血糖偏高一點(diǎn)，而是低血糖引發(fā)跌倒、癡呆加重、器官衰竭！

第三類：身體極度虛弱、多種嚴(yán)重疾病、需要長期臥床專人照護(hù)的老人

這是很多家屬最容易瞎操心、亂控糖的人群！

重病纏身、重度慢病、臥床不起、高齡體弱、完全無法自理，這類老人控糖目標(biāo)徹底反轉(zhuǎn)！

官方明確：這類患者，不追求血糖完美，唯一核心目標(biāo)——杜絕低血糖、延長壽命、保證生活質(zhì)量！

? 沒有使用高風(fēng)險藥物：糖化血紅蛋白控制在百分之八點(diǎn)五以下

? 使用高風(fēng)險降糖藥物：糖化血紅蛋白控制在百分之八點(diǎn)零到百分之八點(diǎn)五之間

? 空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)：5.6到十毫摩爾每升

? 睡前血糖標(biāo)準(zhǔn)：8.3到13點(diǎn)九毫摩爾每升

很多家屬不懂新標(biāo)準(zhǔn)，非要臥床老人、重病老人血糖跟年輕人一樣標(biāo)準(zhǔn)，硬生生把老人控出低血糖昏迷、器官衰竭！

我再給所有糖友講一個顛覆所有人認(rèn)知的醫(yī)學(xué)真相：

高血糖是慢性傷害，慢慢傷血管、傷器官；低血糖是急性奪命，一次就能致命！

臨床上無數(shù)案例證明：一次嚴(yán)重的低血糖，直接引發(fā)老年人跌倒、骨折、昏迷、腦梗、心梗、猝死！危害遠(yuǎn)超高血糖！

所以新版指南反復(fù)強(qiáng)調(diào)：嚴(yán)禁對所有老年糖尿病患者統(tǒng)一采取強(qiáng)化降糖方案！

這里給大家劃高危預(yù)警紅線，每一條都能救命！

第一、如果你正在使用胰島素、磺脲類、格列奈類降糖藥

檢查你的糖化血紅蛋白，如果低于6%，說明你控糖嚴(yán)重過頭、已經(jīng)超標(biāo)危險范圍！

立刻就醫(yī)咨詢醫(yī)生，千萬不要繼續(xù)硬控、繼續(xù)加藥！你的身體已經(jīng)處在隨時低血糖猝死的邊緣！

第二、所有人牢記低血糖絕對警戒線：3.9毫摩爾每升！

一旦血糖跌破3.9，就是危險急癥！

第三、重點(diǎn)夜間保命常識！

睡前血糖如果低于5.6毫摩爾每升

一定要少量吃點(diǎn)東西再睡覺！

因為夜間睡眠期間，人體代謝慢、消耗低、激素低，會發(fā)生無癥狀隱形低血糖！

你沒有任何感覺，一覺醒來可能昏迷、偏癱、再也醒不過來！這種夜間低血糖，是老年糖友夜間猝死的頭號元兇！

最后我總結(jié)一句所有糖友必須刻在心里的控糖真理：

老年人控糖，不是越嚴(yán)越好、不是越低越好！適合自己身體狀況、不發(fā)生低血糖、平穩(wěn)安全，才是最好的標(biāo)準(zhǔn)！

不要再盲目跟風(fēng)、不要再盲目對比別人的血糖！

每個人年齡不同、體質(zhì)不同、并發(fā)癥不同、吃藥不同、自理能力不同，你的控糖標(biāo)準(zhǔn)，只屬于你自己！

定期復(fù)查糖化血紅蛋白，一定要找專業(yè)醫(yī)生定制個人專屬控糖目標(biāo)，絕對不要自己盲目加藥、減藥、私自調(diào)整劑量！

多少老人辛辛苦苦控糖一輩子，最后輸在不懂最新標(biāo)準(zhǔn)、不懂分層控糖！

家里有老人、有糖友，趕緊點(diǎn)贊、收藏、轉(zhuǎn)發(fā)！救一個是一個！

關(guān)注我，帶你看懂最新醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，控糖不走彎路！