河北
在臨床心理科，有一種“不用說話”的治療方式，它叫團體沙盤游戲。
沙盤游戲是一種表達性藝術治療方法。參與者在一個盛有細沙的沙盤中，自由選擇各種小模型（沙具），擺放出自己心中的場景。它繞過了語言的局限，把說不出的情緒、記不清的過往、看不清的期待，都在沙盤中“呈現出來”。
團體沙盤是在治療師的引導下，幾位參與者共同使用同一個沙盤，依次擺放沙具、塑造沙形。在這個過程中，每個人的選擇都會影響“共同的世界”，也會被他人影響。沖突、共鳴、妥協、理解——人際關系中的微妙動力，都會在沙盤中自然上演。
活動過程中沒有對錯評判，也沒有必須遵守的“好作品”標準。治療師所做的，是守護這個安全、自由、受保護的空間，并適時引導大家分享感受。
每個人內心深處都有向上的力量。沙盤所做的，是提供一個空間，讓這股力量自由地浮現出來。
如果您也想嘗試這種“無聲勝有聲”的心靈探索，歡迎走進臨床心理科心理活動室。一沙一世界，期待在沙盤邊，遇見您的故事。
文字：臨床心理科 張立新
一審一校： 張立新
二審二校：張 濤
三審三校：張忠波
編輯：劉文莉、田冰瑤
出品：宣傳科
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