忻州市，古稱“秀容”，位于山西省中北部，是山西省唯一橫跨太行山脈和黃河的城市，轄區(qū)的東西跨度長(zhǎng)達(dá)245公里。境內(nèi)為呂梁山脈、云中山、系舟山、五臺(tái)山、恒山連綿起伏，形成了狹長(zhǎng)的忻州盆地和黃河谷地地貌，全境地形復(fù)雜多樣，山地丘陵縱橫交錯(cuò)。忻州市是汾河、滹沱河、桑干河正源恢河的發(fā)源地，是黃河進(jìn)入山西省的第一站，橫跨了黃河、海河兩大流域。這里屬溫帶大陸性季風(fēng)氣候，降水分布不均勻，水土侵蝕較為嚴(yán)重。此外，忻州市還擁有河?xùn)|煤田、寧武煤田等豐富的礦產(chǎn)資源。

忻州市是山西省面積最大的地級(jí)市，鐵路、公路等交通網(wǎng)絡(luò)四通八達(dá)。同蒲鐵路、京原鐵路、大西高鐵、神朔鐵路，二廣高速、滄榆高速、呼北高速等交通干線縱橫交錯(cuò)，共同構(gòu)成了山西省北部的交通大動(dòng)脈。

忻州古時(shí)是北方的軍事重鎮(zhèn)，明朝內(nèi)外長(zhǎng)城均從這里經(jīng)過(guò)，秦漢時(shí)期置新興郡，魏晉時(shí)期廣武縣為雁門郡治，北魏時(shí)為肆州治所，唐朝時(shí)置忻、代、嵐、憲四州并存，元朝時(shí)屬冀寧路，明清時(shí)期設(shè)忻、代、保德、岢嵐四州及寧武府。解放后設(shè)立忻縣專區(qū)，1952年興縣專區(qū)并入，1970年改稱忻縣地區(qū)，1983年改為忻州地區(qū)，2000設(shè)立地級(jí)忻州市。下轄1個(gè)區(qū)（忻府區(qū)）、12個(gè)縣（定襄縣、五臺(tái)縣、代縣、繁峙縣、寧武縣、靜樂(lè)縣、神池縣、五寨縣、岢嵐縣、河曲縣、保德縣、偏關(guān)縣），代管1個(gè)縣級(jí)市（原平市），另有五臺(tái)山風(fēng)景區(qū)，總面積25157.641平方公里（全省最大），常住人口265.56萬(wàn)（全省第八，少于大同市），2023年GDP總量1443.6億元（倒數(shù)第二和朔州市比較接近）。

忻州的文化底蘊(yùn)深厚，擁有眾多極具地方特色的藝術(shù)形式，如北路梆子、二人臺(tái)等，在晉北地區(qū)廣受歡迎。此外，忻州還融合了五臺(tái)山和邊塞古戰(zhàn)文化，著名的雁門關(guān)、寧武關(guān)、偏頭關(guān)等關(guān)隘，以及南禪寺、巖山寺、阿育王塔、金洞寺、趙杲觀等名剎都云集于此。忻州的自然風(fēng)光同樣引人入勝，九曲十八彎的黃河、禹王洞、管涔山、蘆芽山、老牛灣等景觀令人嘆為觀止。

忻府區(qū)

忻州市府駐地，下轄7個(gè)街道、8個(gè)鎮(zhèn)、3個(gè)鄉(xiāng)，總面積1980平方公里，常住人口57.7萬(wàn)，2023年GDP總量248.13億元。忻府區(qū)位于忻州市南部，介于云中山、系舟山之間，地勢(shì)西高東低，滹沱河、云中河及牧馬河貫穿全境，為山地丘陵、忻定盆地地貌。與靜樂(lè)縣、寧武縣、原平市、定襄縣、陽(yáng)曲縣（太原市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（大西高鐵、北同蒲鐵路、忻河鐵路）公路（二廣高速、繞城高速、滄渝高速、108/208/337國(guó)道）

忻府區(qū)原為忻縣，因忻口山而得名，古屬陽(yáng)曲縣、九原縣，魏晉南北朝時(shí)屬肆州，隋朝時(shí)為秀容縣地屬忻州，唐初析秀容置定襄縣。民國(guó)初期改忻州為忻縣，所轄定襄縣、靜樂(lè)縣2縣分治，解放后屬忻縣專區(qū)，1958-1961年與定襄合并改稱忻定縣，1983年改忻縣為忻州縣級(jí)市，2001年撤市設(shè)區(qū)改為忻府區(qū)。

主要景點(diǎn)：忻口戰(zhàn)役遺址、金洞寺、忻州古城

特產(chǎn)和民俗：忻州糯玉米、孫家灣香椿、義井甜瓜

原平市

忻州代管縣級(jí)市，下轄4個(gè)街道、7個(gè)鎮(zhèn)、7個(gè)鄉(xiāng)、1個(gè)經(jīng)開(kāi)區(qū)，總面積2560平方公里，常住人口為40.83萬(wàn)人，2023年GDP總量211.6億元。原平市位于忻州市中北部，夾在云中山和五臺(tái)山之間，為忻州盆地的腹地，地勢(shì)東西高中間低，陽(yáng)武河、屯瓦河在此匯入滹沱河，觀上水庫(kù)坐落于此，多為季節(jié)性河流，境內(nèi)煤、鐵、鋁等礦產(chǎn)資源豐富。與代縣、五臺(tái)縣、定襄縣、忻府區(qū)、寧武縣、朔城區(qū)（朔州市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（京原鐵路、同蒲鐵路、朔黃鐵路、大西高鐵）公路（二廣高速、靈河高速、108/338國(guó)道）

原平市因地勢(shì)平緩寬闊而得名，縣制始于漢武帝時(shí)期屬太原郡，東漢時(shí)期改屬雁門郡，北魏時(shí)改置石城縣，隋朝時(shí)縣制被廢，改為平寇縣治所，后改稱崞縣，唐朝時(shí)改為改稱唐林縣，北宋時(shí)并入崞縣。解放后屬忻縣專區(qū)，1958年改名為原平縣，1993年成為縣級(jí)市。

主要景點(diǎn)：原平惠濟(jì)寺、陽(yáng)武朱氏牌樓、原平普濟(jì)橋、崞陽(yáng)文廟、天涯山、大龍門

特產(chǎn)和民俗：原平鳳秧歌、云勝鑼鼓、原平梨

定襄縣

下轄轄3個(gè)鎮(zhèn)、6個(gè)鄉(xiāng)，總面積865平方公里，常住人口為19.4萬(wàn)，2022年GDP總量79.5億元。定襄縣位于忻州市東部、背靠系舟山，牧馬河、云中河在此注入滹沱河，地勢(shì)東南高西北低，有地?zé)岷偷V泉水資源分布。屬三市交匯地帶，與忻府區(qū)、原平市、五臺(tái)縣、盂縣（陽(yáng)泉市）、陽(yáng)曲縣（太原市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（忻河鐵路）公路（滄渝高速、繞城高速、337國(guó)道）機(jī)場(chǎng)（忻州五臺(tái)山機(jī)場(chǎng)4C級(jí)）

定襄縣歷史悠久，取地方安定的意思。古為趙國(guó)的狼猛邑，西漢初年屬陽(yáng)曲縣，魏晉時(shí)期屬新興郡，北魏時(shí)由和林格爾僑置定襄縣，后被廢并入秀容縣，唐玄宗時(shí)改忻州為定襄郡，后改為縣劃屬忻州。

主要景點(diǎn)：北社東洪福寺、閻家大院、關(guān)王廟、西河頭地道戰(zhàn)遺址

特產(chǎn)和民俗：蒸肉、蔣村麻紙、定襄木雕、黃燒餅

五臺(tái)縣

下轄5個(gè)鎮(zhèn)、11個(gè)鄉(xiāng)和駝梁景區(qū)，面積2865平方公里，常住人口為21.6萬(wàn)，2022年GDP總量74.98億元。五臺(tái)縣位于忻州市東南端，是五臺(tái)山與太行山的交匯地帶，境內(nèi)山巒綿亙，溝壑縱橫，素稱“華北屋脊”之稱，整體為東北高西南低的態(tài)勢(shì)，滹沱河、慮虒河及其支流貫穿全境，煤炭、大理石、鋁釩土等礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量豐富。屬兩省四市交匯地帶，與定襄縣、原平市、代縣、繁峙縣、阜平縣（河北省保定市）、平山縣（河北省石家莊市）、盂縣（陽(yáng)泉市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（朔黃鐵路）公路（滄榆高速、天黎高速、239/337/338國(guó)道）

五臺(tái)縣因五臺(tái)山而得名，西漢時(shí)期置慮虒縣，北魏時(shí)改名為驢夷縣，隋朝時(shí)改名五臺(tái)縣屬雁門郡，唐朝時(shí)屬代州，金朝時(shí)升格為臺(tái)州，明初復(fù)為五臺(tái)縣屬太原府。解放后屬忻縣專區(qū)，1985年隸屬忻州市。

主要景點(diǎn)：廣濟(jì)寺、五臺(tái)山、佛母洞、菩薩頂、圓照寺

特產(chǎn)和民俗：臺(tái)黨參、五臺(tái)山硯、段畝硯、萬(wàn)卷酥

代縣

下轄7個(gè)鎮(zhèn)、4個(gè)鄉(xiāng)，總面積1721.5平方公里，常住人口為17.9萬(wàn)，2023年GDP總量82.7億元。代縣位于忻州市北部，滹沱河及其支流貫穿全境在轄區(qū)中部形成一道寬闊的河谷地貌，將恒山與五臺(tái)山隔開(kāi)，形成了兩山夾一河的地形地貌，森林覆蓋率14.73%，鐵礦、金紅石儲(chǔ)量極為豐富。與繁峙縣、五臺(tái)縣、原平市、朔城區(qū)（朔州市）、山陰縣（朔州市）、應(yīng)縣（朔州市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（京原鐵路、大西高鐵）公路（二廣高速、靈河高速、108/208/239國(guó)道）

代縣是千年古縣，秦朝時(shí)始置廣武縣，西漢初年為代國(guó)封地，北魏時(shí)為雁門郡治所，隋唐時(shí)期改為代州雁門縣，元朝時(shí)撤縣并入代州。民國(guó)初年改為代縣，1958-1961年短暫并入繁峙縣。

主要景點(diǎn)：阿育王塔、白人巖、代縣文廟、洪福寺磚塔、雁門關(guān)、邊靖樓

特產(chǎn)和民俗：燙面餃、高粱面魚(yú)魚(yú)、代州熬魚(yú)、北芪黃酒、代縣木器

繁峙縣

下轄4個(gè)鎮(zhèn)、9個(gè)鄉(xiāng)，總面積2368平方公里，常住人口為25萬(wàn)，2023年GDP總量93.1億元。繁峙縣位于忻州市東北端、太行山西麓，三面環(huán)山，是滹沱河的發(fā)源地，為山地、河谷地貌，鉬礦、鐵礦、金礦儲(chǔ)量豐富。屬兩省四市交匯地帶，與五臺(tái)縣、代縣、應(yīng)縣（朔州市）、渾源縣（大同市）、靈丘縣（大同市）、平山縣（河北省保定市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（京原鐵路）公路（靈河高速、108/239國(guó)道）

繁峙縣古為霍人邑，西漢時(shí)期置鹵城縣，隋朝時(shí)置繁峙縣屬雁門郡，金朝時(shí)升格為堅(jiān)州，明清時(shí)期為繁峙縣屬太原府，解放后劃屬忻州。

主要景點(diǎn)：平型關(guān)戰(zhàn)役遺址、巖山寺、公主寺

特產(chǎn)和民俗：繁峙疤餅、繁峙豆腐干、繁峙胡麻油、繁峙黃米

寧武縣

下轄5個(gè)鎮(zhèn)、7個(gè)鄉(xiāng)，另轄2個(gè)鄉(xiāng)級(jí)單位，總面積1987.7平方公里，常住人口13.6萬(wàn)，2023年GDP總量115.08億元。寧武縣位于忻州市中段地帶、夾在內(nèi)長(zhǎng)城之間，呂梁山、管涔山、恒山、云中山匯集于此，群山林立，多為基巖山區(qū)地貌，是汾河的北部正源、桑干河上游，森林覆蓋率38%以上，煤炭和鋁礬土儲(chǔ)量極為豐富。與原平市、忻府區(qū)、靜樂(lè)縣、岢嵐縣、五寨縣、神池縣、朔城區(qū)（朔州市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（北同蒲、寧岢、朔黃、寧?kù)o四條鐵路）公路（靈河高速、滄榆高速、241國(guó)道）

寧武縣地古屬樓煩縣，唐朝一度設(shè)立寧武軍，五代及北宋時(shí)期為寧化軍，金朝時(shí)為寧化縣，明朝為寧化所并設(shè)寧武關(guān)，雍正年間為寧武府，民國(guó)初年改為寧武縣。

主要景點(diǎn)：蘆芽山、寧化古城、寧武天池、汾河源、石門懸棺、懸空村、郭家宅院

特產(chǎn)和民俗：炕圍畫、涔山芥菜

靜樂(lè)縣

下轄6個(gè)鎮(zhèn)、6個(gè)鄉(xiāng)，總面積2058平方公里，常住人口為11.93萬(wàn)，2023年GDP總量54.8億元。靜樂(lè)縣位于忻州市的最南端、管涔山南麓，三面環(huán)山，中部為汾河及其支流沖刷的狹長(zhǎng)河谷地貌，支流呈扇形分布，水資源豐富，屬晉西北典型的富水區(qū)，煤炭、石英、大理石、鉀長(zhǎng)石等礦產(chǎn)資源豐富。屬三市交匯地帶，與岢嵐縣、寧武縣、忻府區(qū)、陽(yáng)曲縣（太原市）、古交市（太原市）、婁煩縣（太原市）、嵐縣（呂梁市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（寧?kù)o鐵路）公路（滄榆高速、太臨高速、337國(guó)道）

靜樂(lè)縣別稱鵝城，古為晉陽(yáng)邑，西漢時(shí)置汾陽(yáng)縣，西晉時(shí)為三堆縣，隋朝時(shí)改為靜樂(lè)縣，唐朝時(shí)屬嵐州，北宋時(shí)為憲州治所，金朝時(shí)更名管州，明朝時(shí)罷州復(fù)置靜樂(lè)縣屬太原府，雍正年間劃屬忻州。

主要景點(diǎn)：衛(wèi)國(guó)寺、蘇坊石窟、天柱山、岑山書院、靜樂(lè)古長(zhǎng)城、風(fēng)神山、百團(tuán)大戰(zhàn)首戰(zhàn)紀(jì)念館

特產(chǎn)和民俗：靜樂(lè)剪紙

神池縣

下轄3個(gè)鎮(zhèn)、7個(gè)鄉(xiāng)，總面積1472平方公里，常住人口7.58萬(wàn)，2023年GDP總量32.4億元。神池縣位于內(nèi)長(zhǎng)城西南、忻州市北部，三面環(huán)山、西面為朱家川、縣川河等支流作用下的河谷丘陵地貌，地形起伏大，盛產(chǎn)油料作物，石灰石、氣煤儲(chǔ)量豐富。與寧武縣、五寨縣、偏關(guān)縣、朔城區(qū)（朔州市）、平魯區(qū)（朔州市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（寧岢鐵路、神朔鐵路）公路（靈河高速、呼北高速、338國(guó)道）

神池縣古為樓煩地，北魏時(shí)屬尖山縣，唐朝時(shí)屬鄯陽(yáng)縣，金元時(shí)期屬寧武縣，明初置神池堡，雍正年間升格為縣。解放后屬忻縣專區(qū)，1958-1961年短暫并入五寨縣。

主要景點(diǎn)：大磨溝舍利塔、轆轤窯溝懸空寺、八角古城、金山梁

特產(chǎn)和民俗：神池胡油、蓮花豆

五寨縣

下轄3個(gè)鎮(zhèn)、7個(gè)鄉(xiāng)，總面積1387.6平方公里，常住人口約為10萬(wàn)，2023年GDP總量41.3億元。五寨縣位于忻州市西部，蘆芽山綿延于此，地勢(shì)東南高、西北低，中部為“丁“字形盆地，朱家川河、縣川河、嵐漪河、清漣河等河流貫穿全境，是晉西北的富水縣之一，石灰石、花崗巖、粘土儲(chǔ)量較為豐富。與偏關(guān)縣、神池縣、寧武縣、岢嵐縣、河曲縣交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（寧岢鐵路、神河鐵路、神朔鐵路）公路（靈河高速、呼北高速、209國(guó)道）

五寨縣古屬雁門郡，北魏時(shí)為岢嵐縣地，隋朝時(shí)屬神武縣，北宋時(shí)為嵐州嵐谷縣寧遠(yuǎn)寨，遼國(guó)時(shí)為神武縣寧遠(yuǎn)鎮(zhèn)，嘉靖年間置五寨城堡，雍正年間為五寨縣屬寧武府。解放后屬興縣專署，1952年劃歸忻縣專署。

主要景點(diǎn)：五寨故城、南禪寺、開(kāi)平王墓、南莊窩古塔、荷葉坪

特產(chǎn)和民俗：五寨茴子白、銀盤蘑菇、五寨豆腐

岢嵐縣

下轄3個(gè)鎮(zhèn)、7個(gè)鄉(xiāng)，總面積1984平方公里，常住人口為6.9萬(wàn)，2023年GDP總量50.9億元。岢嵐縣位于忻州市西南部，是蘆芽山的腹地，地勢(shì)東南高、西北低，有嵐漪河及其支流沖刷的狹長(zhǎng)河谷地貌，有白云巖礦資源分布，是忻州市少有的無(wú)煤縣之一，盛產(chǎn)中藥材。與保德縣、河曲縣、五寨縣、寧武縣、靜樂(lè)縣、嵐縣（呂梁市）、興縣（呂梁市）交界。

過(guò)境交通線路：鐵路（寧岢鐵路）公路（滄榆高速、呼北高速、209國(guó)道）

岢嵐縣在北魏時(shí)為秀容郡地，后因其地有岢嵐山改為嵐州，北齊時(shí)筑蘇孤戍，隋朝時(shí)置岢嵐鎮(zhèn)，唐朝時(shí)置嵐谷縣，元朝時(shí)改為嵐縣后并入管州，僅存巡檢司，明初設(shè)岢嵐縣，后升格為州。民國(guó)初年改為岢嵐縣，解放后屬興縣專署，1952年劃歸忻縣專署，1958-1961年與神池一度并入五寨縣。

主要景點(diǎn)：荷葉坪、岢嵐古城、岢嵐山、鐘鼓樓

特產(chǎn)和民俗：岢嵐紅蕓豆、岢嵐柏籽羊肉、岢嵐五加皮

河曲縣

下轄6個(gè)鎮(zhèn)、6個(gè)鄉(xiāng)，總面積1323平方公里，常住人口為12.35萬(wàn)，2023年GDP總量196.2億元。河曲縣位于忻州市西北部、黃河?xùn)|岸，地勢(shì)東高西低、黃河河道在此發(fā)生數(shù)次彎曲，境內(nèi)丘陵起伏，水土流失比較嚴(yán)重，煤炭、鐵礦、石灰?guī)r鋁土礦儲(chǔ)量十分豐富，有充沛的地下巖溶水資源。屬晉、陜、蒙三省區(qū)的交匯地帶，與偏關(guān)縣、五寨縣、岢嵐縣、保德縣交界，和內(nèi)蒙古自治區(qū)的鄂爾多斯市、陜西省的榆林市隔河相望。

過(guò)境交通線路：鐵路（神朔鐵路、朔準(zhǔn)鐵路）公路（呼準(zhǔn)高速、黃河龍口大橋）

河曲縣因縣城臨近黃河彎曲地段而得名，西漢時(shí)期為河西郡宣武縣地，唐朝時(shí)為嵐州宜芳縣地，北漢時(shí)置雄勇鎮(zhèn)，金朝時(shí)置河曲縣屬嵐州，元朝時(shí)屬保德州。解放后屬忻縣專署，1959年偏關(guān)、保德一度并入。

主要景點(diǎn)：娘娘灘、文筆塔、龍口峽谷、彌佛棧洞、海潮禪寺、西口古渡

特產(chǎn)和民俗：河曲民歌、開(kāi)河魚(yú)、酸飯、鹽干烙、海紅果

保德縣

下轄5個(gè)鎮(zhèn)、6個(gè)鄉(xiāng)，總面積997.5平方公里，常住人口為14.4萬(wàn)，2023年GDP總量128.5億元。保德縣位于忻州市的最西端，朱家川由此注入黃河，地勢(shì)東高西低呈階梯狀分布，為山地、丘陵、河谷地貌并存，溝壑縱橫，煤、鐵礦、鋁礦、硫磺礦儲(chǔ)量豐富。屬兩省三市交匯地帶，與河曲縣、岢嵐縣、興縣（呂梁市）交界，和陜西省榆林市隔河相望。

過(guò)境交通線路：鐵路（神朔鐵路）公路（滄榆高速、338國(guó)道）

保德縣取民保于城，城保于德之意，唐朝時(shí)屬嵐州地，北宋初年從靜樂(lè)縣析出置定羌軍，宋真宗時(shí)改為保德軍，金朝時(shí)升格為縣，雍正年間升格為直隸州。民國(guó)初年改保德州為保德縣，解放后屬興縣專署，1952年劃歸忻縣專署。

主要景點(diǎn)：飛龍山、陳烈女廟、故城石窟、釣魚(yú)臺(tái)、興保塔

特產(chǎn)和民俗：保德紅棗、石花鯉魚(yú)

偏關(guān)縣

下轄5個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng)，總面積1685.4平方公里，常住人口為7.34萬(wàn)，2023年GDP總量36.4億元。偏關(guān)縣位于忻州市西北端，是黃河由內(nèi)蒙古南下流入山西的第一站、是明長(zhǎng)城外三關(guān)之首，屬黃河中上游黃土丘陵區(qū)，偏關(guān)河自東向西注入黃河，境內(nèi)丘陵起伏，溝壑縱橫，煤炭、硫磺等礦產(chǎn)資源豐富。兩?。▍^(qū)）四市交匯地帶，與河曲縣、五寨縣、神池縣、平魯區(qū)（朔州市）、清水河縣（內(nèi)蒙古呼和浩特市）交界，和內(nèi)蒙古自治區(qū)鄂爾多斯市隔河相望。

過(guò)境交通線路：鐵路（準(zhǔn)朔鐵路）公路（靈河高速、209/336國(guó)道）水運(yùn)（黃河渡口）

偏關(guān)縣因古時(shí)東連丫角山，西通黃河，而縣城又靠近偏頭關(guān)故得名。北漢時(shí)設(shè)偏頭寨，遼金時(shí)期屬寧邊州，元朝時(shí)升格為偏頭關(guān)，明朝成化年間置偏頭關(guān)千戶所，雍正年間升格為偏關(guān)縣屬寧武府。

主要景點(diǎn)：明長(zhǎng)城、老牛灣、偏關(guān)八景

特產(chǎn)和民俗：酸撈飯