劃船機適合想用低沖擊方式做有氧的人,對關(guān)節(jié)更友好。如果你在為Hyrox室內(nèi)健身賽備戰(zhàn),或者把CrossFit那種心肺與力量結(jié)合的訓(xùn)練搬進家里,這類器械值得考慮。
NordicTrack RW900整體劃感順暢,24英寸可旋轉(zhuǎn)觸控屏是一大亮點。踏板夠?qū)挘墡Э烧{(diào),能適應(yīng)多數(shù)鞋碼,上下機器時的切換動作也不會被卡住。無需iFIT訂閱就能使用機器,還能和Strava、Garmin、Google Fit、Apple Health等第三方應(yīng)用同步數(shù)據(jù),這一點很實用。如果訂閱iFIT,則有超一萬節(jié)課程可供選擇。不過它的整機重達158磅,原價2800美元,手感與傳統(tǒng)風阻劃船機不同,機身也不能物理折疊,對空間緊湊的用戶不夠友好。
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Aviron Strong Rower更像一臺披著劃船機外衣的娛樂設(shè)備。22英寸高清觸控屏內(nèi)置的游戲化體驗和多人模式讓人還挺上癮,僵尸逃生、多人競速都不缺。它還能直接使用Netflix、Hulu、Disney Plus等流媒體應(yīng)用,很適合喜歡邊練邊看的人。20英寸高座位和低導(dǎo)軌設(shè)計讓上下很方便,雙阻力系統(tǒng)最高能提供100磅阻力,堅固的鋁制框架承重高達507磅。缺點是需要額外付費訂閱才能完整使用游戲、流媒體和課程等功能,不訂閱的話這些亮點就發(fā)揮不出來了。
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