江蘇
夏天越來越熱了，每次剛洗完頭出門，頭會立馬變油，因為夏天熱，頭發容易出油，頭發一出油頭皮屑也變多了。這不是洗發水的問題，頭屑的根是頭皮上的馬拉色菌，它吃你頭皮的油脂，油越多這種細菌繁殖越快，然后刺激頭皮產生頭皮屑。一般洗發水只能清洗表面卻殺不了菌。今天給大家說說哪些辦法可以去頭油頭屑干凈梳子 倒序洗頭
如果梳子要是經常不清洗，上面會堆積油垢，每天梳頭的時候油垢會被梳到頭皮上。其實用小蘇打加洗發水用熱水泡梳子，然后等它自然風干，然后每周這樣洗一次就行。如果把梳子洗干凈了再梳頭就不容易出油了。然后是洗頭順序 倒序洗頭，頭發干的時候先把護發素涂抹在發尾，然后清洗之后再用洗發水。因為護發素會讓頭發變的細軟，這樣會近貼頭皮，然后首先涂抹在發尾然后再洗頭，等頭發干了就不容易塌了，同樣還能減少掉發。
洗發水加一物
首先說茶樹精油，開始先擠好洗發水在手上，滴2~3滴茶樹精油進去，然后搓勻再涂抹到頭上，因為茶樹精油能天然抑制馬拉色菌，可以從根源解決頭屑問題。然后說阿司匹林，開始把阿司匹林壓成粉然后加到洗發水里，阿司匹林含水楊酸，作用也能去屑控油。泡沫在頭皮上一定要停留3到5分鐘再去沖洗，不要剛搓出來就沖掉。一周用兩三次就夠了。如果怕耐藥，然后洗發水最好準備幾款可以換著用，不要長期用一種。
洗完再沖一遍
其實洗完頭可以用蘋果醋兌水再沖洗一遍，記住一份醋十份水，然后沖頭皮的時候要停一兩分鐘，再用清水沖洗干凈。如果酸的環境下馬拉色菌會降低存活率，就不容易長頭屑了，因為蘋果醋是酸性的，它把頭皮pH值調回正常范圍內。。最后是吹頭發的時候要倒著吹，讓發根立起來，最后用海鹽水噴一下頭皮，這樣控油效果會更好，這個方法用完四天不洗頭都沒問題。
日常養護
要養成良好的生活習慣。如果洗頭千萬別用指甲抓頭皮，因為指甲里的細菌會讓你長頭皮屑，要用指腹從發際線開始往后推揉3分鐘左右。洗頭的時候，水溫也別太燙，38度左右就行，如果燙水刺激頭皮，那么會出油更多。枕套要一周換一次，如果不換的話，上面都是頭油和細菌，洗完頭躺上去等于沒洗。如果你是油頭要兩到三天洗一次，因為天天洗反而刺激頭發出油。
總結
其實主要是養成良好的生活習慣，不熬夜 不酗酒，不老吃辛辣油膩，你的頭發才會健康。
梳子干凈+倒序洗頭 頭發不塌茶樹精油或阿司匹林 從根源抑菌蘋果醋調pH+海鹽水 四天不油指腹揉+溫洗+換枕套
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