江西
夏天，最幸福的事，莫過于尋一處清涼，偷得半日閑散。古人有納涼之習，或倚樓聽水，或追柳尋風，在詩意的棲居里，將炎夏過成了清雅的模樣。
今天，與你分享20首夏日納涼詩詞。
《睡起》
費墨娟
兩鬢蓬松午睡馀，賞花庭院晚涼初。
深閨消夏無多物，一縷爐香一卷書。
閨中女子午睡初醒，傍晚庭院清風徐徐。消夏不需珍饈好物，焚香讀書，便是最安逸清涼的夏日時光。
《納涼明教臺》
劉攽（北宋）
臺上井泉冰冷滑，城隅川色劍光芒。
多慚簿領相寬假，全得南風一日涼。
高臺井水沁涼，遠眺城郊水光澄澈。難得公務清閑，終日坐擁南風，消解盛夏燥熱，滿是偷閑納涼的舒心。
《納涼》
秦觀（北宋）
攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。
月明船笛參差起，風定池蓮自在香。
拄杖尋涼，柳蔭深處，畫橋南畔，閑倚胡床。月華如水，船笛悠揚，晚風停歇時，池中蓮花靜靜吐露芬芳。聲色香味，皆是清涼世界。
《立夏日納涼》
李光（宋）
茅庵西畔小池東，烏鵲藏身柳影中。
沙岸山坡無野店，不知此處有清風。
立夏時分隱居池邊茅舍，柳樹蔭下烏鵲靜棲。偏僻山野無人往來，獨有一池清風相伴，藏著與世隔絕的夏日清爽。
【5】
《溪橋納涼晚歸小景》
朱松（宋）
誰共溪邊沆瀣杯，驚魚不睡棹歌來。
風生蘋末無多子，更待冰輪作伴回。
傍晚在溪橋臨水納涼，臨水小酌，漁歌驚擾水中游魚。微風從浮萍間緩緩生出，靜待明月升空，伴自己踏涼歸家。
【6】
《十五夜南園納涼》
吳芾（宋）
兀坐鈴齋困郁蒸，舉頭忽見月華明。
興來策杖園中去，聊復尋山聽水聲。
白日官署悶熱難耐，十五夜晚明月高懸，一時興起拄杖去往園中，循著山泉流水靜坐納涼，借山水清風驅散暑氣。
【7】
《納涼》
王十朋（南宋）
簾捲見山近，窗開聞竹香。
訟庭公事少，靜坐納微涼。
官府閑靜無事，卷起窗簾可見遠山，推開窗便能嗅到竹間清香。不必奔波勞碌，靜坐窗前，淡淡清風自來。
【8】
《江瀆池納涼》
陸游（南宋）
雨過荒池藻荇香，月明如水浸胡床。
天公作意憐羈客，乞與今年一夏涼。
雨后池塘水草飄香，月光如水鋪滿躺椅。陸游客居在外，感念上天贈予滿夏清涼，滿是漂泊中偶遇佳境的欣喜。
【9】
《納涼》
范成大（南宋）
雨洗新秋夜氣清，悴肌無汗葛衣輕。
畫檐分月下西壁，絡緯飛來庭樹鳴。
雨后夏夜清爽通透，粗布衣衫輕薄無汗。月光斜落屋檐，庭院蟋蟀輕鳴，晚風輕柔，褪去盛夏滿身燥熱。
【10】
《七月十四日雨后毗陵郡圃荷橋上納涼》
楊萬里（南宋）
荷葉迎風聽，荷花過雨看。
移床橋上坐，墮我鏡中寒。
楊萬里雨后獨坐荷花橋，靜賞帶雨荷花，聆聽荷葉迎風輕響。池水如鏡，水汽寒涼，滿身暑意瞬間消散。
【11】
《納涼》
趙公豫（南宋）
移榻空亭納晚涼，更深露下芰荷香。
行云敏捷如流水，愛有游螢入畫梁。
傍晚將臥榻移至空亭納涼，夜深露水沾衣，滿院荷香浮動。流云緩緩游走，流螢飛入屋梁，夏夜景致靈動清涼。
【12】
《西樓納涼》
朱淑真（宋）
小閣對芙蕖，囂塵一點無。
水風涼枕罩，雪葛爽肌膚。
小閣正對荷花池，紅塵喧囂至此全無。水風吹來，枕簟生涼；雪白的葛衣，更覺肌膚清爽。朱淑真的夏日，是女性獨有的細膩與清雅。
【13】
《納涼即事》
朱淑真（宋）
旋折蓮蓬破綠瓜，酒杯收起點新茶。
飛蠅不到冰壺凈，時有涼風入齒牙。
折蓮蓬、破綠瓜，收起酒杯，重沏新茶。冰壺凈澈，飛蠅難近，涼風入口，齒頰生香。這夏日里的小小儀式感，便是清歡。
【14】
《夜軒納涼》
陳必復（南宋）
銀床破睡霧籠紗，翠簟湘紋捲浪斜。
小院夜深涼似水，一池明月浸荷花。
銀床上紗帳如霧，翠簟卷起如波浪。夜深小院，涼意如水，一池明月浸在荷花之中。此情此景，恍若仙境，暑氣全消。
【15】
《孤山納涼》
姚勉（南宋）
雙鷺窺荷弄水香，一蟬嘶柳送斜陽。
京華涼處惟湖上，更有孤山第一涼。
雙鷺窺荷，水香浮動；一蟬嘶柳，斜陽送暖。京城最涼處便是西湖，而孤山更是涼中之最。姚勉筆下的清涼，帶著對西湖的偏愛與自豪。
【16】
《水閣納涼》
王镃（南宋末）
云碧紗廚水閣中，鴛鴦花冷枕玲瓏。
描金團扇無人用，一陣荷香一陣風。
水閣中碧紗如云，枕上繡花玲瓏可愛。描金團扇閑置一旁，因為一陣陣荷香伴涼風，早已驅散了暑熱。這水閣，是夏日最詩意的棲居。
【17】
《竹亭納涼》
張玉娘（宋末元初）
獨坐幽篁陰，停繡更鳴琴。
葉齊林影密，惟有清風心。
獨自坐在幽深的竹林里，放下繡工，彈起鳴琴。竹葉齊整，林影濃密，唯有清風懂得我的心。張玉娘的竹亭，是才女與自然對話的私密空間。
《題水榭納涼圖》
胡奎（元末明初）
五月南風起，荷花水榭開。
日長消酒渴，碧碗送冰來。
五月南風起，水榭旁的荷花盛開。白晝漫長，酒渴難消，碧碗中送來冰塊，帶來絲絲涼意。這圖畫中的夏日，冰與荷共舞，視覺與觸覺皆涼。
《松下納涼》
吳沉（明初）
一沐流泉百尺長，三間野屋傍高岡。
竹梧不受人間暑，借我清風一夏涼。
百尺流泉如沐浴之水，三間野屋依傍高岡。竹梧成蔭，不受人間暑熱侵擾，愿借這一夏清風，長駐此間。這山居納涼，有歸隱的逸趣。
《納涼散步》
李石亨（明）
醉后酣眠夢欲成，忽驚啼鳥兩三聲。
清風一陣來何晚，整屐徐行步步輕。
醉后欲入夢，卻被兩三聲鳥啼驚醒。清風來得有些晚，但終究還是來了。整理好木屐，徐徐散步，步伐輕快。這閑步納涼，是夏日里最簡單的快樂。
古人不借外物，只憑清風、明月、荷塘、竹林，便把酷暑過成清雅閑夏。夏日浮躁時靜心品讀這些小詩，仿佛一縷千年清風撲面而來，瞬間撫平夏日燥熱。
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