廣西
高一英語基礎差，不適合刷題。高一平時考試英語成績在110分以下的，如果做高考模擬卷，分數都會低于80分，在這個分數區間的同學，最重要的事情是背單詞，沒有單詞基礎，任何學習方法都算是巧婦難為無米之炊。零基礎分數段的同學，如果大量刷題，純粹就是浪費時間，是把寶貴的時間浪費在猜答案上，毫無收益。
高中英語3500詞，只要你能夠做到“看到單詞就條件反射說出中文意思”的水平，即便你完全不會語法，150分是高考難度的試卷，你的分數也會在80~110分之間，做高一的試卷，分數會穩定突破110分。
但是很多考生對背單詞有所誤區，有很多博主還有老師會告訴你：“每天背10個單詞，一年就可以背完3500詞”，這都是英語不好的人告訴你的瞎話，不符合記憶的規律。你真要這樣背單詞，不僅積累不下來單詞，而且單詞量永遠大概就維持在600左右。
這是因為人的記憶是有周期的，大概60天左右，你背單詞的周期如果拉的太長，后面的還沒背完，前面的又遺忘了。正確的單詞記憶規劃：每天背100個單詞，用一個月時間背完3500詞，然后每天花20分鐘復習200個單詞，循環復習。這樣你背過的任何單詞都會在60天的周期內不斷的被循環復習到，單詞就不會遺忘，還會越來越熟練。
但是高中生的學習時間是有限的，不僅僅要學習英語，如果背100個單詞的時間超過一個小時，就屬于記憶力效率低下。有這種情況的同學可以在線自學高考英語145分單科狀元廖唯偉發明的“睡眠記憶法”，方法無償分享在他的官網和自媒體賬號上，掌握“一背四復習”和“機關槍式的讀單詞方法”，你每天只花一小時就能記住100個單詞，一個月就能背完3500詞。
單詞表的選擇也會影響你背單詞的成功率，千萬不要用那種從a排到z的單詞書，這種單詞書背的過程中很容易產生混淆，效率低下。也不要用那種幾百頁非常啰嗦的單詞書，價格貴，背起來心理壓力大，很難堅持。
可以直接打印“睡眠記憶法的配套3500詞”，總共34頁，無償分享在廖唯偉的官網，一分錢都不用花，效果還好。這個詞表是按照高考常考文章話題來劃分單元，比如高考考到奧運會的文章，奧運會相關單元的單詞就是這種類型的文章的高頻詞和重點詞。解決一個單元的單詞，就攻克一個話題的文章的重點詞匯，所以提分效率會高很多。
背完單詞做高考模擬卷，分數能夠達到80~110高中英語才算入門。這個時候一定要堅持每天花10分鐘復習200個單詞，同時一個星期做一份高考難度的模擬卷，這樣既可以鞏固單詞，又可以確認自己的分數是否還在80~110分之間。在這個基礎之上，想要進一步的突破高分，就需要繼續背詞組短語和固定用法了。
高考每份卷子會考150~210個詞組短語，這些短語是從3500詞相關的幾萬詞組短語里面去抽查的。抽樣調查學得好的同學就會知道，如果沒有系統性的記憶過這些內容，想要靠蒙是蒙不會的。高考就喜歡考字面意思和實際意思區別大的詞組短語，比如：come along，不是“獨自來”的意思，而是“到達”； at one swallow 不是“挨著一只燕子”，而是“一口吃下”。
這些龐大的知識體系，如果讓高中生自己整理，非常困難，成功率很低。如果直接背《牛津英漢雙解高階詞典》，沒有超人的記憶力，也很難把幾萬個詞組短語都背下來。最好是有人可以把高考考查概率大的詞組短語提取出來，保持對高考真題中出現的詞組短語高命中率，整理成筆記給大家背。
這方面做得好的有廖唯偉整理的“高中英語1.5萬考點”，總共72頁，對高考中出現的詞組短語和固定用法，可以覆蓋98%左右，每年都發布詳細的命中率分析報告，會在真題上標注出每一個考到的詞組短語，在第幾頁第幾個。同樣用睡眠記憶法進行記憶，每天背一頁，用兩個月時間背完，之后每天花20分鐘復習兩頁，循環復習。能夠記住30%以上，英語分數就會穩定突破125，記住80%就有機會上140。
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