河北
中藥是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的寶貴財(cái)富，取材天然、藥性溫和，越來(lái)越多人選擇中藥調(diào)理身體、防治疾病。但很多人對(duì)中藥存在誤解，盲目亂吃、跟風(fēng)進(jìn)補(bǔ)，反而損害身體健康，學(xué)會(huì)科學(xué)用中藥十分重要。
很多人誤以為中藥純天然，就沒(méi)有副作用，這是最大的誤區(qū)。中藥講究藥性配伍，講究寒熱虛實(shí)對(duì)癥調(diào)理。再好的藥材，不對(duì)癥亂吃、長(zhǎng)期過(guò)量服用，都會(huì)加重肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)身體不適，存在安全隱患。
服用中藥最核心的原則是辨證論治。每個(gè)人體質(zhì)不同，病癥不同，用藥配方也完全不一樣。同樣是上火，有人適合清熱降火藥材，有人卻不能隨意服用寒涼中藥。千萬(wàn)不要照搬別人的藥方，也不要自己隨意抓草藥泡水喝，一定要咨詢專業(yè)中醫(yī)師，對(duì)癥開(kāi)藥、按量服用。
同時(shí)，服用中藥期間要遵守飲食禁忌，少吃生冷、辛辣、油膩食物，不喝濃茶、不飲酒，避免影響藥效。家中儲(chǔ)存中藥飲片、中成藥，要放在陰涼干燥處，注意查看保質(zhì)期與性狀變化，發(fā)霉受潮的中藥堅(jiān)決不能再用。
中藥護(hù)健康，關(guān)鍵靠科學(xué)。理性看待中藥，不盲目進(jìn)補(bǔ)、不亂服偏方，謹(jǐn)遵醫(yī)囑合理使用，才能真正發(fā)揮中藥調(diào)理身心、守護(hù)健康的作用。
文字：藥劑科 王彥玲
出品：宣傳科
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