黃玉峰，江畔讀書成員，長江商學院EMBA36期，“人生·會跑”聯合創始人。

2023年元旦過后，北京首都國際機場終于迎來了首趟來自香港的入境航班。上周末閑逛瑞金洲際賓館花園，冬日里難得的暖意令身著厚厚羽絨服的我略感不適，果斷脫去，心情甚好。

愿你有一個燦爛的前程，愿你有情人終成眷屬，愿你在塵世獲得幸福，我只愿面朝大海，春暖花開。

借用海子溫柔美好的祝福，送給你，愿你今年的愿望都能實現。

兩年前寫的發表于長江高遠戶外的一篇文章《長江將賦予我“重生”》，這幾天翻出來看，略顯酸楚，言辭間絲絲感傷。

“耐他風雪耐他寒，縱寒已是春寒了?！弊允甲越K，自知調節能力還算不錯，是樂觀向上的。盡管疫情大環境下，每個人的喘息都謹小慎微，自己也承受了有生以來從未經歷過的壓力。

時代云途中，GDP增速這個骨感的數字，承載著14億人口的夢想和付出，有人歡喜有人憂。入學長江近三年，陪伴老友人生會跑的創業也有三年了，從起步到年近1億的營運收入，近兩年治愈抑郁癥的成功案例逐步增加。奈何2022遭受的打擊不小，多地的各種疫情靜默此起彼伏，這一年對不少的企業來說，都是停滯和掙扎的一年。好在年終之至時，讓無數人看到了新的方向，如微光中瞥見星辰大海。疫情防控的時代終于結束了，伴隨著江老的辭世、C羅的落幕、梅西的加冕，接二連三地訴說著歷史。

村上春樹說：

我一直以為人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的。

沒錯，是的，時代一粒沙，落到每個人身上都有可能是一座山，曾被壓得喘不過氣、傷痕累累，而越過山丘，歲月不負，菩提確是剎那偶然。我深深地感懷2022，難忘的這一年，每分每秒，蛻變與重生，與江畔如影隨形，讀書、跑步、去愛。其實，老并不是壞事，也許昔日會蒼老，如今和未來風華正茂。

最近腦海里時常浮現起茫茫戈壁上奮力前行的自己，與時間賽跑、與身體斗爭、與夢想為馬?！按竽S沙、金戈鐵馬、人生無?！?。踏入戈16沖鋒隊那一刻起，是人生得意須盡歡的豪情壯志、是不破樓蘭終不還的使命必達，也許曾有多巴胺短暫的停留與釋放，而令我銘心的是內啡肽帶來的精神愉悅，遲遲不能散去。這是一場與那位逆行者、思想者、探索者、無畏者穿越時空一千六百年的心靈對話。

五月的瓜州傍晚，晚霞行天里，蔓延至地平線的盡頭，把心帶去無垠浩瀚，每一顆沙，每一絲風，承載著西北溫柔的力量，讓腳步更加輕盈，彷佛置身于絲綢之路上古代商隊行進的列隊中，叮叮當當的駝鈴聲在耳邊縈繞，我微笑著奔赴使命的召喚，期盼下一次再征戰。而此時此刻，在戈17號召之際，我又一次毅然決然報名加入長江商學院戈17的沖鋒大隊，等待已久的征戰即將一觸即發。

曾經苦惱于一件事許久，那便是我所處的這一低谷期，它該如何破局。它不像按規章邏輯去推演財務測算模型、也不像復刻循規蹈矩的工作量完成既定KPI。

它是站在海岸遙望海中已經看得見桅桿尖頭了的一只航船，它是立于高山之巔遠看東方已見光芒四射噴薄欲出的一輪朝日，它是躁動于母腹中的快要成熟了的一個嬰兒。

念及歷史，毛教員真是一個偉大的人，在革命危急時刻，以“星星之火、可以燎原”，為革命指引了正確的方向。只要你選擇相信，即便光亮再微弱，就一定能讓這星火逐漸長大，最終燃起熊熊烈火。

古田會議前后，他蛻變了，是思維模式的勢如破竹，認清現實、明確目標、修煉內功、穩步向前。這一局破得頗妙、頗及時。呼應起呂世浩教授講的《孫子兵法》，作戰之術要以謀和略，制定作戰的最高準則，才能始終立于不敗之地，才能不戰而屈人之兵，以最高之道謀最佳之術。

江畔每個月都會寄一本書到家門口，就像生物鐘一樣。

很欣賞江南毅的文筆，更是被他潤物細無聲般商業向善的企業踐行理念深深吸引，《將良善寫進靈魂深處》，《一封家書，寫給祖國，寫給自己》，反復拜讀了許多遍。也曾多次環顧四周這群因長江而相知相識的可人兒們，每個人都在各自領域綻放光彩，相聚于江畔，凝聚的力量熠熠生輝，多么希望我也能像睿媽一樣，“認知未來的自己，管理當下的關系”。

這幾年讀了幾本養心的書，翻開《王陽明知行合一》品悟圣人為人之道，翻開《曾國藩傳》學習圣人處事之理，翻開《人為何物》了解神性賦予的力量，翻開《論語之心》明白情緒管理后的從容、耐心與坦蕩。

仍然記得2022年江畔開篇之語是“書本是我們內心的山河”，從《人類簡史》、《時間簡史》、《未來簡史》讀到《20世紀簡史》，沒有烏托邦般的世界但仍可以有歲月靜好的小幸運，慶幸自己身處這一和平時代。

2023年，我將許自己以《詩里特別有禪》坐看云起，以靜坐、讀書、寫字、作畫、插花、聞香、撫琴、喝茶，《只生歡喜不生愁》，奔赴內心的山河。

跑步更多地是對深度思考后大腦的休憩，以備下一次更高維度的思考，而且每一次跑步都是獨一無二的體驗。

戈16后的一年多來，我始終保持著每月至少160公里的跑量，疫情的封控，讓線下馬拉松幾乎成為饋贈，首馬破四自認還算滿意，這也令我更加堅信未來的自己，一切皆有可能。在沉重的疫情防控大環境下2022年上馬如期發槍，屬實不易，也讓2016年立的上馬flag得以實現。手捧著沉甸甸的完賽獎牌，以微笑和汗水對糾纏多年的脂肪說再見，我想應該永不相見。

褪去身體的累贅，做了減法，也得做點加法。我是老友“人生·會跑”公司的聯合創始人，之前一直在后臺支持，今年開始，我將站到前臺。“人生·會跑”是一家全球領先的抑郁癥研究和快速解決公司，用一套完整科學的方法，包括專業團隊的陪伴、咨詢、指導，現已幫助了 2000+個抑郁癥家庭走出泥潭，不止解決病癥，而且幫助重獲生命家庭美好，還在為全球神經科學研究做出突破性貢獻。

曾仕強教授提出過對2069世界大同的美好愿景，這一理念來自《易經》。從2020年起，有幸在長江遇見朱睿教授，并得以參與了長江商學院社會創新與商業向善實踐課程，并以“用算法改善心理健康，讓生活重燃希望”的主題在長江商業向善多次路演和分享，這為期一年多的商業實踐課程終于于2022年年底劃上了句號，“會跑”也有幸收獲了第八屆長江公益獎的殊榮。這更堅定了我接下來要從事更多商業向善的社會工作之信念，金錢至上、萬事可成，我將以“會跑”為起點，去傳遞更多的愛。熱愛，是所有的理由和答案，此刻起，我已不再彷徨。

“歡樂求學路”后，標志著長江的課程正式結課，而我的新征程已明朗而堅定。近幾年幾乎所有企業運營都自發加入了ESG商業踐行，而我接下來要做的事情也必將與之息息相關，從專業認證到項目落地，從價值傳遞到公益行善，希望能幫助到更多的人，傳遞微光，義無反顧地邁向星辰大海。

恰逢這周末開始降溫了，江南飄起了雪。

江山如此多嬌，引無數英雄競折腰。

惜秦皇漢武，略輸文采；

唐宗宋祖，稍遜風騷。

一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕。

俱往矣，數風流人物，還看今朝。

江南雪雖不及北國風光般磅礴，卻不輸曠達豪邁。所謂心到了，看到的也就是了，去做就行了，去愛就對了。

長江理想，生命飛揚！

2023年1月19日子夜于北京