四川
為推進學校心理健康教育，培養學生建立健全人格，陶冶情操，樹立自信，提高學生的心理健康意識和心理調適能力，促進學生身心健康成長。近日，仁壽社工總站、曹家鎮政府、曹家鎮九年制學校的大力支持下、曹家鎮社工站在曹家鎮九年制學校成立了家庭教育志愿者服務隊。特邀請到國家二級心理咨詢師李東老師為曹家鎮九年制200多名師生開展了“用積極心理學點亮心燈”的心理健康講座。
成立儀式上，曹家鎮社工站人員介紹了家庭教育志愿服務隊職能、職責和服務內容，并要求社工站要以學校社工的專業作用；未來曹家鎮社工站將以曹家鎮九年制學校為依托，立足心理老師培訓、家庭教育培訓、兒童團體心理輔導、兒童個案、危機干預等，建立“兒童+家長+教師+社工”四方參與機制，以及“社會資源+學校+政府”三方助力的心理健康服務模式，助力鄉村兒童心理健康服務。
學生的心理健康問題是社會尤為關注的問題，李東老師并教給學生一些實用的心理減壓方法，例如積極心理暗示法、活動轉移法、呼吸放松法等，正確教導學生在青春期容易產生沖動情緒，如何正面面對和處理，提高個人心理健康的正確認識，講座貼近實際、通俗易懂，極具知識性、操作性。
活動過程中，李老師圍繞什么是心理健康問題、怎樣識別心里問題、心里危機的種類、心理輔導的溝通技巧等四個方面展開，并從“心理活動”與“社會適應”兩個角度探析學生產生心理問題的主要原因，詳細介紹了消極應對、心理障礙、憤怒情緒等幾種心理問題。
李老師則以看圖說話的形式，來引導學生從積極心理視角出發看到身邊的人和事，同時還分享親身經歷，和真實案例講解，引導學生在面對困難和挫折的時候，要用積極向上樂觀的態度面對生活，多回憶身邊的美好事物。
通過此次李東老師的精彩分享、案例生動真實，理論與實踐結合緊密，提出的建議極具可操作性。結束后家長和老師們紛紛表示受益匪淺，收獲良多。
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